生理期腰痛拉肚子怎么办？-临沂市脾肾虚推荐专家

那是一个阴沉的下午，我独自坐在京东互联网医院的咨询室里，心情如同窗外的天气一样阴郁。我是一名普通的上班族，但今天，我不得不面对一个让我倍感尴尬和焦虑的问题——生理期腰痛拉肚子。

我敲开了医生的门，她看起来温和而专业。我告诉她我的症状，她耐心地听着，不时地点头。我注意到她的眼神里透露出一丝同情，这让我感到一丝安慰。

‘就是生理期间，腰部胀痛，加上又拉肚子，很难受。’我尽量用平静的语气说，但声音里还是带着一丝颤抖。

‘每次来月经前和月经期都会腹泻对吗？’医生问，她的声音温柔而关切。

‘最近两次了。’我回答，心里有些沮丧。

‘还有其他不适症状吗？’医生继续问。

‘小肚子也疼。’我回答。

‘把舌苔照片发一个给我看看。’医生说。

我按照她的指示操作，上传了舌苔的照片。过了一会儿，医生说：‘您好，您这种情况是脾肾虚导致的月经期腹泻。’

‘以前得过肾炎，是因为这个吗？’我有些疑惑。

‘肾炎在中医上也是肾虚引起。’医生解释道。

‘这种情况建议您服用参苓白术颗粒和肾气丸进行调理。’医生给出了治疗方案。

‘这种体质建议您在饮食方面要禁食生冷辛辣油腻等食物，多食用山药、薏苡仁等健脾的食物。’医生继续说。

‘平时一定要注意不要暴饮暴食，禁止吃的太饱或者早上不吃早餐。’

‘晚上尽量在六点之前吃完晚饭，十点之前睡觉，睡觉之前可以养成用艾草包泡脚的习惯。’

‘平时一定要调整自己的情绪，可以通过一些娱乐活动或者锻炼身体来进行调节。’

我听着医生的叮嘱，心里充满了感激。虽然治疗过程可能漫长，但我相信，只要按照医生的建议去做，我的身体一定会好起来的。

‘好的好的。’我回答，声音里充满了坚定。

离开医院的时候，我感到心情轻松了许多。我想，也许这就是生活的希望吧，无论遇到什么困难，只要我们有信心，有勇气，就一定能够克服。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？