20周孕期，需要补充什么？-邢台市维生素D缺乏推荐专家

那是一个阳光明媚的下午，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气一样复杂。我已经是20周的孕妇了，肚子里的宝宝一天天长大，而我却对孕期该补充些什么感到一头雾水。

医生**微笑着向我打招呼：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好，感谢您的信任！”医生的话让我感到温暖，我小心翼翼地问道：“现在20周了，该补充什么呢？”

医生沉思片刻，然后回答：“您发的这款可以补充的。主要补充维生素。”

我有些惊讶，因为我听其他孕妈三个月就补DHA了，而我却还没开始。我忍不住问：“我都没补，对智力有影响吗？”

医生微微一笑：“可以开始补充，不过不必过于担心，适量补充即可。”

这时，我突然想起了一个问题：“服用钙片了吗？”医生回答：“当然，钙片是孕期必备的，您也开始服用吧。”

在医生的指导下，我开始按照他的建议补充维生素和钙片。每天按时服用，我仿佛看到了宝宝在肚子里健康成长的身影。

随着时间的推移，我渐渐适应了孕期的生活。虽然有时候还是会感到焦虑，但每当想到宝宝，我的心情就会变得平静。

如今，我已经顺利度过了孕期，宝宝也健康出生。回想起那段日子，我感慨万分。感谢京东互联网医院，感谢医生**的耐心指导，让我顺利度过了孕期。

想问问大家，有没有出现过和我一样的情况呢？孕期补充营养，大家都是怎么做的呢？