孕妇是否需要补充DHA？-南开区营养不良性发育缓慢推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气一样复杂。我是一名孕妇，肚子里的宝宝已经18周了，可我最近一直在纠结一个问题：孕妇是否需要补充DHA？

我打开手机，屏幕上跳出医生的对话框，那熟悉的字体让我心头一暖。‘您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。’医生的话语如同春风拂面，让我心中的焦虑稍微缓解了一些。

‘健康指导。’医生发来了一条信息，我心中一紧，这是要开始咨询了吗？

‘孕妇需要吃dha吗？’我小心翼翼地问道。

‘比澳岛（bio island）DHA有助于胎儿大脑神经和视网膜神经的发育，适合孕产妇用，对宝宝的智力和视力发育至关重要，对于预防和改善产后抑郁也有一定帮助。’医生的话让我心中一松，原来DHA对宝宝这么重要。

‘为啥产科医生说可能吃了胎儿头会偏大？’我紧接着问道，心中有些不安。

‘？？？？’医生发来一个疑惑的表情，我心中一紧，难道是我问错了吗？

‘虽然吃鱼尤其是海鱼可以补充DHA，但是不同鱼体内含dha量不同，受鱼种，生长环境影响。而且建议孕妇每周吃鱼2-3次，过多怕有甲基汞，有机氯等污染问题，所以很难保证孕期获得充足DHA，还是吃正规品牌的DHA补充剂更安全，补充也更充足。’医生的话让我明白了，原来DHA补充剂更安全。

‘那18周开始吃，是不是有点偏晚了？’我有些担心地问。

‘不会，从孕中期开始补充，不会晚。’医生的话让我松了一口气。

‘送你个追问包，后期有孕期营养问题。欢迎再咨询。’医生发来一条信息，我心中一暖，原来医生这么关心我。

‘那哪个品牌的dha好一点？’我问道。

‘你发来的这款就很好，藻油更安全。’医生回答道。

‘这个能保证正品吗？毕竟安全很重要。还是推荐去店里买。’我有些担心地问。

‘自营没有问题。’医生的话让我放心了。

‘这个需要吃多长时间？’我又问。

‘孕婴店里可能有纽曼斯藻油DHA也可以。’医生回答道。

‘推荐一款最好的。’我有些犹豫地说。

‘健康指导。’医生发来了一条信息。

‘现在吃的复合维生素就是爱乐维的。’我回答道。

‘这个是拜耳出品，传统药厂。’医生解释道。

‘这些都是大品牌，质量有保证。’医生的话让我放心了。

‘bio island这个推荐的人很多。’我有些犹豫地说。

‘不知道哪个更好一点。’我有些纠结地说。

‘成分都一样，都是正规品牌，请放心。’医生安慰我说。

‘都很好。’医生回答道。

‘你要是不放心网购，可以选择药店或母婴店购买，哪一个都很好。’医生的建议让我放心了。

‘那您推荐买哪款？’我问道。

‘我不懂所以才问您，专业的人。’我有些不好意思地说。

‘爱乐维。’医生回答道。

‘刚去下单了bio island。’我有些兴奋地说。

‘😂’我发了一个笑脸表情。

‘我退掉买爱乐维吗？’我又有些犹豫地问。

这次，医生没有回答，而是发来了一条信息：‘健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！’

我看着这条信息，心中涌起一股暖流。原来，无论何时何地，都有人在关心着我，为我提供帮助。我心中暗暗发誓，一定要好好照顾自己和宝宝，让我们的生活充满阳光。

想问问大家，你们在孕期有没有遇到过类似的问题呢？