备孕中可以吃维生素吗?-镇江市叶酸缺乏推荐专家

那是一个阳光明媚的午后,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情如同窗外的天气一样复杂。我是一名备孕中的女性,最近一直在为身体的各种小状况烦恼。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。

“孕期要补鱼肝油钙碘叶酸DHA。”医生的话让我有些意外,没想到她这么快就提到了补品的事情。

“可以吃维生素吗?”我小心翼翼地问道。

“可以的。”医生的回答让我松了一口气,但我紧接着又提出了我的担忧,“因为我睡眠不行,又不能吃褪黑素。”

医生沉默了一会儿,然后说:“在备孕中还没有怀的话,是可以吃维生素的。”听到这里,我心中的大石头终于落地了。

接下来的对话中,我详细地描述了我的症状和困扰,医生也耐心地为我解答。我感受到了她的专业和关心,也让我对治疗充满了信心。

“好的,谢谢。”我礼貌地结束了咨询。

走出医院,我深深地吸了一口气,感觉整个人都轻松了许多。我开始思考,虽然备孕的过程充满了未知和挑战,但只要我们有信心,有专业医生的指导,一切都会变得顺利。

想问问大家,有没有在备孕过程中遇到类似的困扰呢?或者,有没有什么好的建议可以分享呢?希望我们都能顺利度过这个阶段,迎接新生命的到来。

备孕期维生素补充指南 常见症状 备孕期女性可能会出现营养不良、免疫力下降等问题,影响受孕和胎儿健康。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 在医生指导下,适当补充叶酸、钙、碘、DHA等营养素。 2. 饮食均衡,多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜水果、蔬菜、全谷类、瘦肉等。 3. 避免过度劳累,保持良好的睡眠质量和心态。 4. 如果有特殊情况,如肾虚等,应在医生指导下进行针对性调理和治疗。 5. 定期进行体检和孕前检查,及时发现和处理潜在的健康问题。
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