17岁可以吃这个钙片吗?-通州区家族性身材矮小症推荐专家

那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里七上八下的。我今年17岁,身高173,一直渴望能再长高一点。最近,我发现我的腰有点痛,听说肾虚腰痛偏于肾阴虚者可服用钙片,我就想咨询一下医生。

医生的声音很温和,‘您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。’我紧张地回答了‘你好’,然后小心翼翼地问:‘医生,我可以吃这个钙片吗?’

医生回答得很直接:‘可以吃。’我松了一口气,接着问:‘就是17岁身高173,想吃点钙片。’医生说:‘需要继续加强营养长高,这个钙片可以吃。’

我接着问:‘这个钙片比较适合吗?’医生回答:‘健康指导,按照说明服用,可以的。’我心中有些疑惑,又问:‘有没有别的推荐?’医生说:‘这个可以,按照说明服用。’

我继续追问:‘这个钙片吃多久比较好?’医生回答:‘17岁,钙尔奇可以。’我心中有些欣慰,又问:‘平常吃什么比较好?’医生说:‘吃什么蔬菜或者水果有利于长高?’

医生耐心地回答:‘多喝纯牛奶,高钙奶,豆制品。多做拉伸弹跳性运动。水果呐?还有蔬菜?’我回答:‘各种水果蔬菜都可以。’医生又问:‘我喝纯牛奶容易长痘。’医生安慰我说:‘没有关系,脸上长痘没有关系吗?’我回答:‘那补充上面链接的营养品就好了。’医生说:‘这个痘痘,是有空看下中医调理内分泌比较理想。’

我看着医生,心里有些感激,‘我买的是100粒3瓶的适合吧?’医生回答:‘也可以。合适。’我心中有些释然,‘好。’

这次咨询让我学到了很多,也让我对健康有了更深的认识。我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?

青少年骨骼发育与营养补充指南 常见症状 青少年在生长发育期,可能会出现身高增长缓慢、骨骼疼痛、易疲劳等症状,特别是17岁的青少年,正处于快速生长阶段,需要更多的营养支持。 推荐科室 儿科或内分泌科 调理要点 1. 合理补充钙质,选择适合青少年的钙片,如钙尔奇,按照说明服用。 2. 多喝纯牛奶、高钙奶、豆制品等富含钙质的食物。 3. 多吃各种水果和蔬菜,保持均衡的饮食结构。 4. 进行拉伸和弹跳性运动,促进骨骼生长和强化肌肉。 5. 如果出现长痘等皮肤问题,可以考虑中医调理内分泌,改善皮肤状况。
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惠阳三和医院 小儿内分泌科
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