想减油脂，医生说我胃肠道功能不好不能吃药-焦作市脾虚证推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情却像窗外的天气一样复杂。我，一个168cm，120斤的标准身材，却一直觉得自己胖，尤其是肚子上的那层油脂，让我倍感烦恼。

医生，一个看起来温和的中年人，微笑着向我打招呼：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”我紧张地点了点头，心里却像有团火在烧，急切地想要减去那多余的油脂。

医生耐心地询问了我的身高体重，然后说：“目前你的体重指数为21.25，属于标准身材。”我愣住了，没想到自己竟然是这样的身材。医生似乎看出了我的疑惑，接着说：“不过，您提到想减去多余油脂，我觉得我们得从根本原因入手。”

我迫不及待地开口：“医生，我最近排便不畅，总是感觉肠道无力，这是怎么回事？”医生沉思片刻，然后说：“胃肠道功能不好的不建议服用减肥药，您的症状可能是脾虚肠道无力导致的。”

听到这里，我心中一沉，原来我之前的减肥方法可能都是错误的。医生继续说：“我们可以尝试调整饮食，增加膳食纤维的摄入，同时加强运动，改善肠道功能。”

我听了医生的建议，开始调整饮食，增加蔬菜水果的摄入，每天坚持运动。虽然过程艰辛，但我没有放弃。一个月后，我明显感觉到排便顺畅了，肚子上的油脂也少了一些。

这次的经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我可以随时向医生咨询，得到专业的指导。

我想问问大家，有没有出现过和我类似的情况呢？如果有，你们又是如何应对的呢？希望我们都能在追求健康的过程中，找到适合自己的方法。