我被诊断出糖尿病，戒酒后血糖有所改善，能否逆转？-通州区2型糖尿病推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心跳得像鼓点。我，一个曾经酒不离手的男人，被诊断出糖尿病。医生，那位和蔼的内科医生，他叫**，他问我：“戒酒之后第三天血糖就恢复到了空腹6.5，餐后8.1，是吗？”

我点了点头，心里五味杂陈。戒酒，这个决定对我来说，就像割舍多年的老友。我看着他，他的眼神里满是关切，我忍不住问：“大夫，我这种情况，糖尿病有可能逆转吗？”

他沉吟片刻，说：“糖化检查的结果咱们样，也正常。已经戒酒，然后也在服用易善复。目前除了饮酒控制外，饮食上有没有在控制？”

我摇了摇头，说：“有酒精性脂肪肝，饮食上正常在吃，也没忌口。水果也吃，就是吃的少。雪糕也是，西瓜汁，草莓汁，也喝。罐头糖也喝，就是吃的比以前少了。”

他微微皱眉，说：“如果说您目前检查的相关结果在正常的范围，说明您的胰岛素功能还是可以的。如果通过积极的减肥，有可能逆转的。”

我心中一震，减肥，这是我从未想过的事情。我看着他，他的眼神里充满了鼓励，我点了点头，说：“好的，大夫，我会试试的。”

他笑了笑，说：“要坚持有氧运动，根据您自己喜好和身体承受能力坚持每周至少150分钟（如每周运动5天，每次30分钟）中等强度的（50-70%的最大心率）如慢跑、羽毛球、骑车等。”

我看着他，心里充满了感激。他给了我希望，给了我方向。我看着他，他的眼神里充满了期待，我点了点头，说：“我会的，大夫。”

我走出咨询室，心里充满了希望。我知道，这条路不会容易，但我愿意尝试，为了我的健康，为了我的家人。

想问问大家，有没有出现这样的情况啊？有没有人像我一样，在生活的道路上，突然被疾病绊了一跤？有没有人，像我一样，在京东互联网医院找到了希望？