我想知道为什么要活血化瘀？-廊坊市肾阴虚伴湿热推荐专家

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在房间里。我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气，阴晴不定。

“滋阴降火，疏肝理气，活血化瘀，调补肝肾为主。”医生的话在我耳边回荡，像是一把钥匙，打开了我心中的一扇门。

我回想起自己这段时间的种种不适：手脚心总是发热，眼睛干涩得像沙漠里的旅人，心烦急躁得像被点燃的干草。我甚至失眠到了每晚只能靠安眠药入睡的地步。

医生询问了我的症状，我一一回答。他让我拍张舌头的照片，我按照他的指示，尽量外伸舌头，张大嘴巴，但最终还是失败了。太难了，我做不到。

医生告诉我，我的情况考虑为肾阴虚伴有湿热，建议我服用知柏地黄丸和龙胆泻肝丸。我看着屏幕上的处方，心中五味杂陈。我知道，这可能是治疗我病痛的开始。

医生还给了我一些建议：适当减压，保持精神的愉快。戒烟戒酒、避免长期久坐、勤喝水多排尿、避免长时间憋尿。积极参加体育锻炼，多做有氧运动。适度规律性生活，不要频繁手淫。饮食上，宜选用健脾助运、祛湿化痰的食物，如冬瓜、薏苡仁、赤小豆、荷叶、山楂、荠菜等。少食肥、甜、油、黏（腻）的食物。

我看着这些建议，心中涌起一股暖流。我知道，这不仅仅是一些建议，更是医生对我深深的关爱。

我决定按照医生的建议去尝试，我相信，只要我坚持下去，我的病痛终将离我而去。

我想问问大家，有没有出现过和我类似的情况？有没有什么好的建议可以分享？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！