高三考生大脑疲劳，吸氧有用吗？-丰台区大脑疲劳推荐专家

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在书桌上，我，一个高三考生，正埋头于堆积如山的试卷中。我的大脑像是被什么东西压着，疲惫不堪。我听说过吸氧可以缓解疲劳，但真的有用吗？

我犹豫了一下，还是决定向京东互联网医院的医生咨询一下。屏幕上跳出了医生的头像，他微笑着说：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我小心翼翼地问道：“医生，我最近学习压力大，感觉大脑很疲劳，吸氧有用吗？”医生回答得很直接：“你好，可以作为氧保健使用。”

我追问：“那频率呢？”医生耐心地解释：“同时还要加强营养，适当休息。对缓解脑疲劳有用，但要注意，一天吸氧的次数不宜过多，以免对身体造成负担。”

听到这里，我心中的一块大石似乎落地了。我继续问：“那一天吸几次呢？”医生微笑着说：“祝取得好成绩，学习累了的时候，可以吸一下。吃好，睡好，休息好！”

医生的每一句话都像一股暖流，温暖了我疲惫的心灵。我心中暗暗下定决心，一定要好好照顾自己，为了梦想，为了家人，为了自己。

从那天起，我开始规律地吸氧，同时调整作息，注意饮食。每当学习疲惫的时候，我都会停下来，深呼吸，让氧气填充我的大脑。渐渐地，我发现我的精神状态好了很多，学习效率也提高了。

我想，这不仅仅是因为吸氧，更是因为我找到了适合自己的生活方式。我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有，你们又是怎么应对的呢？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！