怀孕初期能吃维生素D滴剂吗?-广州市维生素D过多症推荐专家

那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里七上八下的。我刚刚怀孕,对这突如其来的变化感到既兴奋又紧张。医生,那个看起来严肃又温和的医生,正在耐心地听我讲述我的疑惑。

“医生,我买的叶酸送了一盒维生素D滴剂,这个可以吃吗?”我小心翼翼地问道,生怕说错什么。

医生微微一笑,那笑容里似乎藏着一种莫名的安心,“可以吃的,孕妇是需要补充维生素D的,它能促进钙的吸收。”

我松了一口气,但紧接着又问:“那大概几个月吃啊?我现在怀孕快两个月了。”

医生沉吟了一下,回答道:“叶酸是吃到孕13周改复合维生素的,到时候就不需要单独吃维D了。孕16周后就额外添加钙片,钙片和复合维生素吃到哺乳期6个月的。”

听到这里,我有些懵,维生素D是单独吃的嘛?我又小心翼翼地问道。

医生耐心地解释:“你现在只是多了一盒,可以单独吃,后面复合维生素里面有,就不用单独吃了。”

我点了点头,心里的大石头终于落下了。我又问:“可以和叶酸一起吃吗?”

医生肯定地回答:“可以吖,我之前回复过你的。”

那一刻,我感到无比的温暖,就像在茫茫大海中找到了一盏明灯。我感激地说:“谢谢啦,医生。”

医生微笑着说:“希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的服务作出评价,祝您生活愉快,再见!”

挂断电话后,我坐在家里,心里充满了感激。我想,怀孕真的是一件既幸福又辛苦的事情。幸福的是,我即将迎来一个新的生命;辛苦的是,我需要面对许多未知的挑战。

我开始反思自己的生活,思考如何更好地照顾自己和宝宝。我知道,这只是一个开始,未来还有更多的挑战等待着我。但我相信,只要我用心去感受,用心去学习,我一定能够成为一个好妈妈。

想问问大家,有没有像我这样,在怀孕初期对各种营养补充剂感到困惑的呢?分享一下你们的经历吧。

孕期维生素D与钙的补充指南 常见症状 孕期缺乏维生素D和钙可能导致孕妇骨质疏松、胎儿发育不良等问题。孕妇肾虚的症状包括腰酸、乏力、水肿等。 推荐科室 妇产科或营养科 调理要点 1. 在孕早期(前13周),单独补充维生素D滴剂和叶酸,促进钙吸收和胎儿神经管发育。 2. 从孕13周开始,改为复合维生素,直至哺乳期6个月结束,维生素D不再单独补充。 3. 孕16周后,额外添加钙片,帮助胎儿骨骼发育和孕妇骨骼健康。 4. 注意均衡饮食,多摄入富含维生素D和钙的食物,如鱼类、奶制品、豆制品等。 5. 定期进行孕期检查,根据医生的建议调整补充方案。
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