晚上睡觉总滑精，怎么办？-朝阳区肾虚推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，却怎么也睡不着。我总感觉下面湿漉漉的，心里一阵慌乱。这已经持续了三年，我从未敢告诉任何人，生怕被人笑话。直到那天，我鼓起勇气，在京东互联网医院上咨询了一位中医科医生。

医生的声音温和而专业，他问我多久出现滑精一次，我回答说大概一周两次。他问了我很多问题，包括症状出现的时间、是否有服用药物、既往病史等等。我告诉他，我2018年做过脑部手术，左侧后脑勺处，术后恢复得还算不错，只是右手和右腿总是感觉和手术前不一样。

医生很耐心地听我讲述，然后他让我拍了两张舌苔照片，又问了我的睡眠时间、睡眠质量、是否有头晕耳鸣、腰膝酸软、睡觉出汗以及出现五心潮热，口干口苦，或心烦气躁等表现。我一一回答了他的问题。

几天后，医生告诉我，根据我的描述以及舌象，考虑我以肾阴亏虚，肝郁脾虚为主。他建议我按说明书服用六味地黄丸＋加味逍遥丸2周，同服。他还告诉我，饮食要清淡一些，少吃辛辣油腻及生冷食物，适当运动，注意情绪调节，少思虑，少熬夜，尽量在11点前入睡。

我开始按照医生的建议服药，每天按时按量，生活也尽量规律。渐渐地，我发现我的睡眠质量提高了，不再总是出汗，而且那种湿漉漉的感觉也消失了。

现在，我已经停药一段时间了，我的身体恢复得很好。我真的很感谢那位医生，是他让我找回了自信，让我重新拥有了正常的生活。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？