一次性吃60g蛋白粉会不会不吸收？-日照市蛋白缺乏推荐专家

那是一个阳光明媚的下午，我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面坐着的是医生**。他看起来三十多岁，戴着一副眼镜，眼神温和而专注。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音低沉而富有磁性，让我感到一丝安心。

“你好，患者现在是一个什么情况？”医生的话音刚落，我就迫不及待地开口了。

“医生，我最近在健身，想补充一下蛋白质，但听说一次性吃太多蛋白粉会不吸收，我担心营养流失。”我焦急地说。

医生微微一笑，说：“我健身啊，身体没啥问题，补充蛋白质的途径很少，就吃蛋白粉维持身材了。”

我点了点头，继续说：“我一般是一次性吃30g。还没试过吃60g，会不会一次性不吸收，怕他营养流失。”

医生沉思了一会儿，说：“问题不大，你担心多了的话可以吃三十。”

听到这里，我如释重负，心里的大石头终于落下了。

“您可以简便的从医学角度来指导我一下，一次性吃这么多。跟分次数是吃有营养吸收情况会不同吗？”我继续追问。

医生耐心地解释道：“你这个问题问得好。一次性吃这么多蛋白粉，确实可能会影响吸收，但问题不大。分次数吃的话，吸收效果可能会更好一些。”

我听了医生的话，心里有了底。虽然我还是有些担心，但我知道，只要按照医生的建议去做，就不会有问题。

“好的好的，我知道了，谢谢医生。”我感激地说。

离开咨询室的时候，我心情格外舒畅。虽然只是一次简单的咨询，但医生的专业和耐心让我感到无比的安心。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？或者，大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！