膝盖手术6周了，坐着抬腿无力怎么办？-宿迁市膝关节手术后康复推荐专家

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在病房的每一个角落，却无法驱散我心中的阴霾。膝盖手术已经过去了六周，我坐在床边，试图抬起腿，却发现力量全无。

我拿出手机，搜索着“肾虚小便无力怎么治”，心里充满了无助和焦虑。这时，京东互联网医院的医生发来消息：“您好，请把片子发给我看看。”

我回道：“我膝盖手术6周了，用助行器下地还不能着力。”医生又问：“膝关节什么手术？骨折？”我回答：“髌骨脱位，韧带重建。”

医生又问：“有病历或者报告吗？”我回：“还有清理，关节镜？”医生说：“这个麻烦你看下。”

医生告诉我：“您的股四头肌力量还没有恢复。”我害怕地说：“我是不敢用力踩下去，怕会二次伤害。”医生安慰我：“术后一个月可以的。”

我问道：“要怎么锻炼有力，我拐杖不会用。”医生说：“您的手术医生没有指导您。”我按照医生的建议，尝试着让膝盖弯到90度，然后医生告诉我：“一个月后用助行器去除负重支架走路。”

医生还告诉我：“您需要直腿抬高，屈伸膝关节，训练股四头肌力量。”我疑惑地问：“是坐在床上训练是吗？”医生回答：“可以的。”

我按照医生的建议，开始尝试直腿抬高，却发现主动抬不了，只能侧着抬一点。我问道：“不知道直腿抬高是什么姿势？”医生耐心地告诉我：“伸直抬腿，是坐在床上吗？”我回答：“仰卧。”

我感激地说：“好的，明白了，谢谢医生。”医生说：“感谢你的耐心解答，再见！”我回复：“祝你永远平安喜乐！”

我躺在床上，心里充满了希望。我开始按照医生的建议，每天坚持锻炼，虽然过程痛苦，但我相信，只要坚持下去，我一定能够恢复健康。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果大家有类似的困扰，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！