孕23周需要补钙吗?怎么补?-通州区饮食性钙缺乏推荐专家

那是一个普通的下午,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,手里拿着手机,屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸一口气,点击了咨询医生。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”

医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。

“你好。”我礼貌地回应。

“请问你想咨询什么问题呢?”医生的声音里带着一丝好奇。

“孕23周了,需要补钙吗?怎么补?”我迫不及待地问道。

医生沉默了一会儿,然后说:“平时喝牛奶吗?”

“喝的。”我回答。

“每天喝多少呢?”医生继续问。

“美素佳儿孕妇奶粉,一天喝一次。”我回答。

医生又沉默了一会儿,然后说:“健康指导,那你买这个每天吃3片。”

“3片?”我惊讶地重复。

“是的,晚餐后吃。”医生的声音里带着一丝坚定。

我点了点头,心里充满了感激。虽然只是简短的对话,但我能感觉到医生的专业和关心。

“好的,谢谢。”我礼貌地说。

“不客气的。”医生的声音里带着一丝温暖。

挂断电话后,我坐在沙发上,心里五味杂陈。怀孕以来,我一直在担心自己的身体状况,尤其是钙的摄入。现在,我终于得到了专业的指导,心里踏实了许多。

我想起了怀孕初期的那段时间,我因为肾虚而感到无比的焦虑。那时候,我四处求医,但效果并不理想。直到有一天,我在网上看到了关于孕妇肾虚怎么调理好的文章,里面提到了京东互联网医院。于是,我抱着试试看的心态,在京东互联网医院咨询了医生。

从那以后,我的病情得到了明显的改善。我开始按照医生的建议调理身体,每天坚持喝牛奶、吃钙片,还进行了一些适当的运动。现在,我已经孕23周了,身体状况比以前好了很多。

我想,这就是生活的美好吧。有时候,一个简单的咨询,就能让我们找到解决问题的方法。我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么解决的?

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

孕期补钙指南 常见症状 孕期缺钙可能会导致手脚麻木、抽筋、牙齿松动等症状,特别是在孕23周左右,胎儿骨骼发育加速,母体对钙的需求量增加。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 每天喝牛奶或孕妇奶粉,保证足够的钙摄入。 2. 如果需要,可以在医生指导下服用钙片,例如每天晚餐后吃3片钙片。 3. 多晒太阳,促进维生素D的合成,帮助钙的吸收。 4. 注意均衡饮食,摄入富含钙的食物,如豆制品、海产品等。 5. 定期进行孕检,监测钙的水平和胎儿的发育情况。
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