孕12周，DHA和其他营养素补充问题-中山市叶酸缺乏推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气一样复杂。我已经是孕12周6天了，肚子里的宝宝正在慢慢长大，而我却因为DHA和其他营养素的补充问题而焦虑不已。

医生是个和蔼的中年女性，她微笑着问我：“您好，有什么可以帮助您的吗？”我迫不及待地开口：“您好，我最近在补DHA，钙片，还在吃点奶粉，但不知道现在这个阶段需要注意什么，补些啥？”

医生耐心地回答：“补DHA，钙片，在吃点奶粉是不错的，不过品牌推荐有没？”我摇了摇头，表示自己并不清楚。医生便拿出了一份健康指导资料，上面写着两款推荐的品牌，我仔细地看了又看。

“钙片的话，您现在12周以后，没有什么特殊，不吃都是可以了。”医生的话让我松了一口气，但我又提出了新的问题：“我吃的是叶酸多维片，惠氏又含叶酸，那还需要再吃吗？”医生微笑着说：“惠氏的叶酸含量不高，可以不算。”

我接着问：“那锌硒宝片可以吃吗？”医生肯定地回答：“可以。”听到这个答案，我心中的石头终于落地了。

在咨询的过程中，我感受到了医生的专业和耐心，她不仅解答了我的问题，还给我提供了一些健康指导。我心中充满了感激，同时也对自己的身体状况有了更深的了解。

离开医院的时候，我回头望了望那座大楼，心中默默地说：“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

站在阳光下，我深深地吸了一口气，感受到了生命的美好。我知道，未来的日子里，我将会更加珍惜自己和宝宝的健康，也希望所有的孕妈妈都能像今天这样，得到专业的指导和关爱。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？在孕期，你们都是如何注意营养补充的呢？欢迎在评论区分享你们的经验和故事。