我最近总是情绪低落，睡不好，甚至有过自残行为，会不会是抑郁症？-洛阳市抑郁症推荐专家

那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。医生，一个看起来温和的中年人，微笑着问我：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”

我吞了吞口水，声音低沉地说：“我感觉自己有点抑郁症的症状。”医生的眼神里闪过一丝同情，他耐心地问我：“有没有情绪明显的低落，出现睡眠问题，入睡困难，或者早醒，和朋友接触交流少了，对自我评价过于底，以及心慌心慌胸闷，胃肠道等方面的不适！”

我点了点头，心里像被针扎了一下，那些症状就像影子一样，一直跟随着我。我告诉他，我经常便秘，这已经有一段时间了，情绪低落也有了一两年。

医生沉默了一会儿，然后说：“目前来看，您是有抑郁症的症状的。”听到这句话，我心中一紧，仿佛被宣判了什么。

“以前也有过想自s的想法，”我低声说，“但是怕家里人伤心，就会用刀在手臂上割。”医生的脸色变得严肃，他温和地说：“去医院看看吧，不能这样的。”

我摇了摇头，心里充满了愧疚：“我不想给家里增加负担。”

医生握住我的手，温暖而坚定：“不会的，您的健康比什么都重要。”

那一刻，我感受到了久违的温暖，泪水在眼眶里打转。我深深地吸了一口气，说：“谢谢医生，我知道了。”

走出医院，阳光洒在我的身上，我感到一种前所未有的轻松。我想，也许，生活真的会慢慢好起来的。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？或者，大家有没有什么好的建议，可以分享给我？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！