我有半年多的入睡困难，吃谷维素没用，医生建议我试试安定类药物和乌灵胶囊-石家庄市失眠症推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，就是睡不着。我闭上眼睛，眼前却是一片混乱，像是电影里的快进镜头，各种画面在我脑海中闪过。我试图放松，但那种焦虑感就像一只无形的手，紧紧地抓住我不放。

半年多了，我一直在和失眠作斗争。我尝试过各种方法，吃谷维素，喝褪黑素，但效果都不明显。我甚至开始怀疑自己是不是神经衰弱了。

那天，我鼓起勇气，决定去医院看看。我走进京东互联网医院，心里既紧张又期待。医生是个和蔼的中年人，他耐心地询问了我的症状，然后说：“你可能需要试试安定类药物和乌灵胶囊。”

我愣住了，安定类药物？那不是一种镇静剂吗？我犹豫了一下，但还是问：“医生，安定类药物都有哪些？”

医生微笑着说：“艾司唑仑，佐匹克隆，这些都是常用的。你可以选择一种。”

我点点头，心里却五味杂陈。我从来没有想过，自己有一天会需要依赖药物来入睡。我走出医院，天空已经泛起了鱼肚白。我站在街头，看着来来往往的人群，心里却有一种说不出的孤独。

我开始服用安定类药物，效果确实不错。我能够更快地入睡，睡眠质量也有所提高。但是，我也开始担心，这种药物会不会有副作用？我甚至开始怀疑，自己是不是真的病了。

我开始在网上搜索关于失眠的信息，看到了很多关于肾虚滋补固精养肾中药的介绍。我想，也许我可以试试这些中药，看看能不能从根本上解决问题。

我又去了京东互联网医院，这次我预约了一位中医专家。专家详细询问了我的病情，然后说：“你的症状确实和肾虚有关，我可以给你开一些中药，帮助你调理身体。”

我听了，心里一阵激动。我开始服用中药，同时继续服用安定类药物。一段时间后，我发现自己的睡眠质量确实有所改善，而且身体也感觉好了很多。

现在，我已经能够正常入睡，不再为失眠而烦恼。我知道，这离不开医生的帮助，也离不开自己的坚持。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的失眠问题？你们都是怎么解决的？