老年人没吃牛奶和钙片，左膝关节走路一瘸一拐的，补哪种钙好吸收？-岳阳市骨质疏松症推荐专家

那是一个阳光明媚的下午，我独自坐在小区的长椅上，看着孩子们在公园里嬉戏。我的左膝关节却像被无形的锁链束缚，每走一步都像是在与疼痛抗争。我，一个曾经活力四射的老人，如今却只能在这宁静的午后，独自品味着生活的无奈。

‘您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。’电话那头，医生的声音温和而专业，仿佛一缕春风，吹散了我心中的阴霾。

‘我母亲一直没吃牛奶和钙片，最近左膝关节走路一瘸一拐的，补哪种钙好吸收？’我急切地问道，声音中带着一丝焦虑。

‘补钙时候补充一些维生素D吸收会好一些。’医生的话让我心中一暖，仿佛找到了一丝希望。

‘她这种是不是钙流失的太快，补哪种钙好？’我继续追问，心中的疑惑如潮水般涌来。

‘正规品牌钙片都差不多的。’医生的话让我松了一口气，但心中的疑惑并未完全消散。

‘钙是一直吃还是吃好久停一次？’我再次问道，希望能得到一个明确的答案。

‘一直吃。’医生的话让我心中一沉，但我知道，这是治疗疾病必须的过程。

‘在请问一下钙是饭前吃还是饭后吃好些喃？’我小心翼翼地问道，希望能让母亲的治疗更加顺利。

‘这个没关系的，一般是随餐吃。’医生的话让我心中一松，仿佛看到了母亲康复的希望。

‘好的，谢谢！’我挂断了电话，心中充满了感激。

我看着孩子们在公园里欢快地玩耍，心中不禁想起了母亲。她一直是个勤劳的人，为了家庭，为了我们，她付出了太多。如今，她却因为健康问题，无法像以前那样陪伴我们。我决定，一定要好好照顾她，让她在晚年能够享受到应有的幸福。

‘想问问大家有没有出现这样的情况啊。’我心中默默想着，希望我的经历能够帮助到更多的人。