轻度脂肪肝，吃什么保健品好？-轻度脂肪肝推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里七上八下的。医生，一个看起来温和的中年人，他叫李医生，他问我：“您好，我是医生李，很高兴由我为您提供咨询服务。”我紧张地点了点头，心里却像有只小鹿在蹦跶。

“主要是控制饮食。”李医生的话让我松了一口气，我点点头，表示明白。他接着说：“低脂饮食，您知道吗？”我摇摇头，他笑了笑，解释道：“就是少吃油腻的东西，多吃蔬菜和水果。”

“我有轻度脂肪肝，医生说不用吃药，我想买点保健品不知道合适不？”我小心翼翼地问道。李医生沉默了一会儿，然后说：“这个保健品可以的。”

“大豆卵磷脂，降脂，调理血脂。”他一口气说了这么多，我听得有点蒙。李医生看出了我的困惑，解释道：“主要是帮助您调理血脂，对您的脂肪肝有好处。”

“减肥也很重要。”李医生的话让我心头一紧，我叹了口气：“如果我想减肥，哪种减肥药比较健康，没有副作用？”

“我的生活比较规律。”我补充道，希望他能理解我的困扰。

“减肥药不建议吃。”李医生的话让我松了一口气，他接着说：“但是痰湿性体质，主要是锻炼，控制体重。”

“哎，我的生活规律，饮食也还行，就是肥胖。”我叹了口气，心里充满了无奈。

“多运动。”李医生的话让我心头一暖，我点了点头，表示明白了。

离开医院的时候，我心情复杂。我知道，我的脂肪肝需要我付出更多的努力去治疗，但我也有信心，通过自己的努力，一定能够战胜它。

想问问大家，有没有和我一样的情况？有没有什么好的建议呢？