手腕酸痛、双手发麻怎么办？-邵阳市颈椎病推荐专家

那天，我坐在电脑前，手腕酸痛得像是被什么东西狠狠地拧了一把。我揉了揉，试图缓解那种疼痛，但无济于事。我叹了口气，心想这可能是长时间工作的后果吧。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了我一些问题，我如实回答。他说可能是写字太多，劳累导致的。我点了点头，心里却有些不安。毕竟，疼痛和麻木已经持续了几天。

医生又问了我的颈椎情况。我告诉他，之前查出来颈椎曲度变直。医生听后，脸色变得严肃起来，说可能是长时间保持一个姿势引起的。他建议我做一个颈椎CT。

我有些紧张，但医生安慰我说，这只是一个常规检查，不用太担心。我按照他的建议，预约了检查。

检查结果出来后，医生告诉我，我的颈椎生理性变直，已经换药轻度颈椎病了。如果再经常保持一个姿势，会出现颈椎病加重。他建议我适当注意休息，多抬头眺望。

我听了医生的建议，开始注意调整自己的坐姿，每隔一段时间就站起来活动一下。我还特意买了一个护腕，希望它能缓解手腕的疼痛。

然而，护腕并没有我想象中的效果。手腕的疼痛有所缓解，但双手的麻木却依然存在。我开始怀疑，是不是我在沙发上坐的时间太长了。

我又去了京东互联网医院，这次是找了一位中医。他听了我的症状，说可能是肾虚引起的。他建议我进行中医调理。

我开始按照中医的建议进行调理。每天早上起床，我都会用热水泡脚，然后做一套简单的养生操。我还按照医生的建议，调整了饮食，多吃一些补肾的食物。

经过一段时间的调理，我的症状明显好转。手腕的疼痛和双手的麻木都消失了。我感到非常高兴，同时也对医生充满了感激。

我想，健康真的是无价之宝。我们平时可能不太在意，但一旦出现问题，就会感到无比的痛苦。所以，我想提醒大家，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？