产后一年突然尾椎骨疼痛，怎么办？-沈阳市尾椎骨疼痛推荐专家

产后一年，我的生活仿佛回到了原点。孩子满周岁了，我却突然遭遇了尾椎骨的疼痛。那是一种说不出的酸楚，每当坐下来，那股疼痛就像一把利刃，直刺心扉。

那天，我坐在硬板凳上，孩子在一旁玩耍，我突然感觉尾椎骨一阵剧痛。我咬紧牙关，强忍着疼痛，心里却充满了疑惑。之前我并没有这样的不适，怎么突然就来了呢？

我决定去医院看看。挂了号，医生是个和蔼的中年人。他问我：“具体有什么问题呢？”我告诉他，产后一年四个月，最近半个月开始，一坐偏硬的板凳，尾椎骨就疼。

医生又问：“顺产还是剖腹产？”我回答：“剖腹产。”医生沉吟了一下，说：“近期受过外伤或者劳累什么的么？”我摇了摇头：“外伤到没有，脱位也没有，累的话平时也没做什么重体力，都是一般的家务，近期休息不太好，熬夜，心理压力大。”

医生建议我：“坐着的时候可以垫一个柔软的坐垫。如果没有外伤的话，还是建议找休息观察为主，如果持续加重的话，就医检查一下。”我听了，心里多少有些安慰，但也有些不安。

我回到家，按照医生的建议，开始注意休息，每天晚上都早早地睡觉，不再熬夜。我还尝试着在坐垫上垫一个柔软的垫子，疼痛似乎有所缓解。但每当疼痛再次袭来，我仍然会感到焦虑和不安。

有一天，我在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生问我：“之前有腰脱么？”我摇了摇头。医生说：“这么久了，才出现的症状，考虑不是产后后遗症。”我听了，心里多少有些宽慰。

我开始尝试各种方法来缓解疼痛，比如热敷、按摩、贴膏药等等。但效果都不太理想。我甚至开始怀疑，自己是不是得了什么不治之症。

直到有一天，我在网上看到了一篇关于肾阳虚腰疼怎么治疗的文章。我试着按照文章中的方法，调整了自己的饮食和生活习惯。没想到，疼痛竟然真的有所缓解。

现在，我已经可以正常地生活和工作了。虽然偶尔还会感到一些疼痛，但已经不再像以前那样剧烈。我知道，这离不开我自己的努力，也离不开医生和家人的支持。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？