40岁女性，时常偏头痛，怎么办？-铜仁市偏头痛推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在办公室的每一个角落，我却感觉不到一丝温暖。我，一个40岁的女性，时常被偏头痛困扰。

“您好。”电话那头传来医生的声音，听起来温和而专业。

“明确诊断为偏头痛吗？”医生的声音里带着一丝严肃。

“嗯，去医院检查过。”我回答，声音里带着一丝无奈。

“诊断为偏头痛吗？”医生再次确认。

“说是脑部左侧血管略为狭窄，工作压力大、饮食不规律，导致血管痉挛产生的偏头痛。”我尽量平静地描述着。

“是前年年底检查的了，当时医生说无大碍，开了些药略有好转，今年痛的频率越来越多了，每次吐了，小睡一两个小时就会好。”我尽量详细地回忆着。

医生的建议听起来很专业，但也让我感到一丝迷茫。

“如果诊断为偏头痛。治疗建议：1.可以适当用的止痛药（双氯芬酸钠缓释胶囊）治疗，同时可以吃氟桂利嗪胶囊5--10mg 每天晚上吃一次。同时的话避免劳累，放松心情，调整情绪，保持充足的睡眠，如果头痛逐渐完全好转就可以。2.由于某些食物和药物所诱发，食物包括奶酪，含亚硝酸盐的肉类和腌制食品，巧克力，含谷氨酸钠的食品添加剂及葡萄酒等，药物包括血管扩张剂如硝酸甘油，硝酸异山梨酯等，另外强光刺激过劳，应激，应激后的放松，睡眠过少或过多，禁食，紧张，情绪不稳，感冒受凉，头部受冷风刺激等也能是偏头痛的诱发因素，平时要注意避免这些诱发因素，才能减少头痛发作。”医生详细地解释着。

我听着，心里五味杂陈。我知道，这不仅仅是一个治疗的问题，更是一个生活方式的调整。

“点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生的话让我感到一丝安心。

我开始按照医生的建议进行治疗，虽然过程并不容易，但我没有放弃。

如今，我已经渐渐适应了这种生活，虽然偶尔还是会感到头痛，但已经不再像以前那样痛苦。

我想，这就是生活吧，总会有一些不如意，但只要我们勇敢面对，总会找到解决问题的方法。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？