我总是睡不着，腰酸背痛，怎么办？-成都市肾阴虚证推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，却怎么也睡不着。腰酸背痛，仿佛整个世界都在挤压着我。我翻来覆去，试图找到一丝安慰，但无济于事。

第二天，我决定不再忍受这种折磨，于是打开了京东互联网医院。屏幕上，一位中医科医生的头像映入眼帘，他亲切地问我：“尊敬的plus会员，您好，我是京东全职中医科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

医生询问了我的睡眠情况，我告诉他：“我总是睡不着，腰酸背痛。”他建议我拍一张舌象的照片，以便更好地诊断。

我按照医生的要求，拍了一张舌象照片。医生看了后，说：“您平时一般几点睡觉？”我回答：“我一般晚上十一点左右睡觉。”

医生又问：“您睡眠怎么不好？是睡不着、睡后易醒、睡眠浅还是早醒？”我回答：“难以入睡。”

医生又问：“平时脾气急或者爱想事或工作压力大吗？”我回答：“爱想事情。”

医生根据我的症状和舌象，判断我可能是肾阴不足，失眠，肝郁脾虚湿盛。他建议我服用知柏地黄丸和舒眠胶囊，并告诉我：“您现在阴虚和湿热严重，不建议补阳。”

我有些疑惑，问：“那要怎么办呢？”医生回答：“药物建议您服用知柏地黄丸和舒眠胶囊和参苓白术颗粒按照说明书服用2周。”

我按照医生的处方，购买了药品。服药期间，我严格按照医嘱，饮食清淡，少吃辛辣油腻及生冷食物。同时，我也开始注意情绪调节，尽量不熬夜，保持规律的作息。

两周后，我的睡眠状况明显改善，腰酸背痛的症状也有所减轻。我感到非常高兴，于是再次咨询医生。医生告诉我：“服药过程中您有任何不适，可以随时上线咨询。”

这次咨询，让我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，不妨也试试京东互联网医院，相信它会给你带来帮助。