13岁男孩晚上腿抽筋,医生建议:钙片或液体钙都行,多晒太阳!-西安市饮食性钙缺乏推荐专家

那是一个普通的夜晚,我13岁的儿子突然从床上跳起来,疼得满头大汗。他的腿抽筋了,那种疼痛让我心疼不已。我赶紧给他揉腿,可他疼得直哭。我想到网上说,缺钙会导致腿抽筋,于是赶紧给他买了钙片。

可是,钙片效果不明显,孩子还是经常晚上腿抽筋。我担心得不行,但又不知道该怎么办。那天,我在京东互联网医院看到了一个医生咨询,心想试试看吧。

医生很耐心,详细询问了孩子的病情,还问了我一些关于孩子生活习惯的问题。我告诉他,孩子正在上初中,学习挺忙的,有时候晚上还要熬夜做作业。

医生听了之后,说可能是孩子脾虚,建议我给孩子补补钙,不管是钙片还是液体钙都行,关键是要多晒太阳。我听了医生的建议,给孩子买了液体钙,还每天陪他晒太阳。

没想到,没过多久,孩子的腿抽筋就明显减少了。看着他不再那么痛苦,我心里也踏实了许多。

我想,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果大家也有类似的困扰,不妨试试京东互联网医院。毕竟,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家,有没有出现过类似的困扰呢?如果有的话,你们都是怎么解决的?

13岁男孩腿抽筋的原因与调理 常见症状 13岁男孩晚上腿抽筋可能是由于缺钙引起的,尤其是在青春期生长发育阶段,钙的需求量增加,若摄入不足或吸收不良,容易出现肌肉抽筋等症状。 推荐科室 儿科或内分泌科 调理要点 1. 补充钙质:可以选择钙片或液体钙,两者效果相同; 2. 多晒太阳:有助于维生素D的合成,促进钙的吸收; 3. 合理膳食:增加富含钙质的食物摄入,如牛奶、豆制品、海产品等; 4. 适当运动:有助于骨骼健康和钙的吸收; 5. 定期检查:了解钙的吸收情况,及时调整补钙方案。
推荐医生列表
符晓头像
符晓 三甲 不可处方
锦州市中心医院 普通内科
擅长:内科疾病的诊断及治疗。
¥15.0
问医生
秦雪头像
秦雪 不可处方
北京市房山区燕山地区社区卫生服务中心 普通内科
擅长:擅长精神分裂症,双相情感障碍,焦虑抑郁症及失眠症的诊治
¥19.0
问医生
段宗贤头像
段宗贤 不可处方
淮南市潘集区高皇镇中心卫生院 普通内科
擅长:多发病常见病的临床诊治
¥19.0
问医生
周丹头像
周丹 三甲 可处方
吉林省人民医院 普通内科
好评100% | 接诊量11
擅长:擅长呼吸、消化及循环疾病的诊治,对各种常见病及疑难病有较深的造诣。
¥49.0
问医生
李柏英头像
李柏英 不可处方
松原市中医院 普通内科
好评100% | 接诊量14735
擅长:内科
¥20.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
宝宝黄疸怎么办?医生在线解答

宝宝黄疸怎么办?医生在线解答

#黄疸 #新生儿黄疸 #蓝光治疗 #药物治疗 #新生儿黄疸 #京东互联网医院 #晒太阳 #黄疸治疗 #在线医生 #宝宝健康
健康解码专家头像
健康解码专家
(四)人体排汗状况与身体健康

(四)人体排汗状况与身体健康

#夏季 #运动 #常见症状 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
副主任医师周晓头像
副主任医师周晓
宝宝大脑脱髓鞘能喝智力糖浆吗?

宝宝大脑脱髓鞘能喝智力糖浆吗?

#智力糖浆 #大脑脱髓鞘治疗 #智力糖浆用法 #肝肾阴虚型证候 #肝肾阴虚型 #儿童发育迟缓 #大脑脱髓鞘 #多梦盗汗 #儿童发育迟缓解决方案 #京东互联网医院咨询
医疗趋势观察站头像
医疗趋势观察站
怀孕后如何科学的进行补钙

怀孕后如何科学的进行补钙

#孕期及分娩 #中医科 #孕产期 #药物治疗 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群 #孕婴童人群
住院医师张旭头像
住院医师张旭
脚臭的救星:喷雾还是其他方法?

脚臭的救星:喷雾还是其他方法?

#盐酸特比萘芬喷雾剂 #互联网医疗 #盐酸特比萘芬喷雾剂 #脚臭 #唯达宁 #高锰酸钾溶液 #萘替芬酮康唑乳膏 #唯达宁 #高锰酸钾溶液泡脚 #萘替芬酮康唑乳膏 #真菌感染 #西施兰夏露 #脚臭治疗 #真菌感染 #西施兰夏露 #细菌感染 #联苯苄唑 #舒耐止汗露 #明矾泡脚 #联苯苄唑 #舒耐止汗露 #明矾泡脚
健康百科头像
健康百科
宝宝1个月9天睡觉哼唧,可能是缺钙,怎么办?

宝宝1个月9天睡觉哼唧,可能是缺钙,怎么办?

#新生儿哼唧原因 #新生儿哼唧 #补钙 #缺钙 #京东互联网医院 #在线医疗咨询 #维生素D #晒太阳 #宝宝缺钙如何补充 #晒太阳对宝宝的好处
健康驿站头像
健康驿站
有部分人群很容易缺钙,但钙补多了会怎样?

有部分人群很容易缺钙,但钙补多了会怎样?

#疾病预防 #保健 #病因治疗
不药博士头像
不药博士
为什么要补钙?如何正确补钙?

为什么要补钙?如何正确补钙?

#饮食 #营养 #营养治疗
主治医师刘元奇头像
主治医师刘元奇
小女孩脚抽筋,吃哈药钙铁锌管用吗?

小女孩脚抽筋,吃哈药钙铁锌管用吗?

#哈药钙铁锌 #哈药钙铁锌 #缺钙 #缺钙 #京东互联网医院 #脚抽筋 #晒太阳 #公共营养师 #脚抽筋 #晒太阳
药事通头像
药事通
世上本无病,只是瘀和堵!坚持多做3事,血管或更干净

世上本无病,只是瘀和堵!坚持多做3事,血管或更干净

#主题鲜明.观点明确·全文围绕主题展开 #全文结构清楚·逻辑清晰.论证有力 #实用知识进行场景化解读 #心血管 #心血管内科
陈晓斌医生头像
陈晓斌医生
孕晚期出现膝盖疼痛,到底是怎么回事?

孕晚期出现膝盖疼痛,到底是怎么回事?

#孕婴童人群 #孕期及分娩 #母婴主题
副主任医师王健头像
副主任医师王健
吃钙片能补钙,钙片4个错误吃法,让您吃再多也是白白浪费

吃钙片能补钙,钙片4个错误吃法,让您吃再多也是白白浪费

#儿童 #小儿症状 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
公共营养师王桂真头像
公共营养师王桂真
关于发汗,汗蒸可以治疗哪些疾病

关于发汗,汗蒸可以治疗哪些疾病

#患病护理 #养生知识 #皮肤症状 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
住院医师曾沣头像
住院医师曾沣
睡觉出虚汗的原因

睡觉出虚汗的原因

#睡眠 #治疗 #治疗 #睡眠环境 #内分泌失调 #健康 #健康 #盗汗 #疾病 #睡觉出虚汗 #盗汗原因 #疾病 #生理因素
病友互助家园头像
病友互助家园
冬天泡温泉能不能排毒养颜的呢?

冬天泡温泉能不能排毒养颜的呢?

#养颜 #温泉排毒 #温泉 #泡温泉养颜 #排毒 #出汗 #健康 #出汗排毒 #温泉健康 #温泉养生
医疗新知速递头像
医疗新知速递
户外锻炼 无汗运动也健身

户外锻炼 无汗运动也健身

#健康运动 #运动养生 #慢性病预防 #无汗运动 #高温天气运动 #高温天气运动 #无汗运动推荐 #高温天气健康 #慢性病预防运动 #运动养生方法
医疗故事汇头像
医疗故事汇
四个月宝宝应该吃哪种维生素?

四个月宝宝应该吃哪种维生素?

#婴儿营养 #维生素D #晒太阳 #维生素D #星鲨 #维生素AD #缺钙 #星鲨 #缺钙 #日光浴
健康驿站头像
健康驿站
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明