我总是犯困，腰后背疼，皮肤干燥，需要吃什么保健品？-肾虚推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，七上八下的。我总是犯困，腰后背疼，皮肤还干燥得像沙漠里的土地。我上网一搜，说是肾虚，可我又不敢乱吃药，毕竟健康这事儿，马虎不得。

医生**，一个听起来很亲切的名字，他问我：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”我赶紧回应：“您好，感谢您的信任！”

我把自己的症状跟他说了，还把京东上两款保健品链接发给他。他看了之后，说：“这个和这个，可以错开15-30分钟用。”我心里顿时松了一口气，感觉找到了救星。

可没过多久，我又开始犯愁了。我问他：“现在怎么不好了？”他问：“一天吃几粒？”我回答：“我就是犯困，腰后背有时候疼。”

医生开始详细询问我的生活习惯，饮食情况。我告诉他：“站一会就酸疼，今年26，蔬菜水果吃得少，皮肤很干燥。”

医生沉吟了一下，说：“可以补充复合维生素，平时可以多运动，加强营养，多吃肉蛋奶和蔬菜水果，坚持一段时间看有没有缓解。少熬夜，多喝水。”

听到这里，我仿佛看到了希望的曙光。我开始按照医生的建议调整生活，每天按时服用保健品，多吃蔬菜水果，尽量不熬夜。

日子一天天过去，我渐渐感觉到了变化。犯困的情况少了，腰背也不那么疼了，皮肤也变得有光泽了。我忍不住在朋友圈分享了我的经历，没想到引起了大家的共鸣。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！