夜深人静,我坐在电脑前,屏幕上闪烁着工作的光芒。这是我最近的生活常态,熬夜成了我的家常便饭。都说身体是革命的本钱,可我总是为了那些未完成的任务,忽视了身体的警告。
那天,我在网上看到关于脂肪肝的文章,心里一惊,这不就是我吗?我赶紧上网搜索,看到有人推荐Swisse Ultiboost护肝片,说是对肝脏有好处。
我犹豫了一下,还是决定咨询一下医生。于是,我打开了京东互联网医院,点开了在线咨询。医生很耐心,他问我有没有肝病,我说没有,只是有点脂肪肝。
医生告诉我,Swisse Ultiboost护肝片含有奶蓟草、朝鲜蓟和姜黄等传统草药,可以帮助呵护肝脏健康,帮助消化健康。听到这里,我心里稍微踏实了一些。
但我还是有些担心,就问医生:“经常熬夜可以吃吗?”医生回答:“可以使用,但脂肪肝主要还是控制饮食及运动,药物及营养品只是辅助。”
听到这里,我明白了,治疗脂肪肝不能只靠护肝片,还需要从饮食和运动上下功夫。
我开始调整自己的作息时间,尽量不熬夜,饮食上也注意了,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。同时,我也开始坚持运动,每天至少快走30分钟。
一段时间后,我感觉自己的身体状况有所改善,脂肪肝的症状也有所减轻。这让我更加坚定了坚持治疗的决心。
我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家,有没有出现过和我类似的情况呢?希望我的经历能给大家带来一些启示。