宝宝缺钙，d3和鱼肝油怎么吃？-通州区饮食性钙缺乏推荐专家

那天，我带着宝宝走进了京东互联网医院，心里五味杂陈。宝宝已经22个月大了，可是一直缺钙，医生开了D3和鱼肝油，D3还要隔天吃两粒，我这心里就犯嘀咕了，这D3不是还要吃D3吗？

医生是个和蔼的中年女性，她耐心地询问了宝宝的饮食和生活习惯，然后告诉我，宝宝脾胃不好，肚子胀气，碳酸钙不适合，所以D3和鱼肝油要替换着吃。

我看着医生，心里满是疑惑。她像是看出了我的心思，笑着说：“宝宝的饮食其实是最重要的，如果宝宝爱喝奶，牛奶会比钙片更好。如果宝宝饮食吃太多肉或者太咸，也会影响钙吸收。”

我点点头，心里暗自庆幸，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。医生又告诉我，如果宝宝肠胃不好，可以用一点益生菌调理一下。

我看着宝宝，心里满是愧疚。宝宝这么小，却要承受这么多的痛苦。我暗下决心，一定要好好照顾宝宝，让他健康成长。

医生又告诉我，钙片补钙没有快不快的说法，一般结合了维生素D，吸收和利用率会高一点。这个也要看宝宝自己的消化吸收功能。

我听着医生的话，心里满是感激。我知道，宝宝的健康离不开医生的帮助，也离不开我的关爱。

从那天起，我开始更加关注宝宝的饮食和生活习惯，尽量让他吃得健康，喝得营养。我也开始按时给宝宝服用D3和鱼肝油，同时注意观察他的反应。

宝宝的身体状况逐渐好转，我也终于松了一口气。我知道，这离不开医生的专业指导，也离不开我的坚持和努力。

现在，我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有，你们又是怎么应对的呢？