35岁跑步膝盖脚腕疼，怎么办？-南开区运动过度引起的关节疼痛推荐专家

那是一个阳光明媚的周末，我像往常一样，穿上跑鞋，准备去公园跑步。可没想到，这次跑步后，我的膝盖和脚腕开始疼得厉害。这让我心里一紧，35岁了，怎么突然就膝盖脚腕疼了呢？

我上网查了查，发现很多人都有类似的困扰，但具体治疗方法却众说纷纭。我犹豫了，不知道该去哪里寻求帮助。

正当我陷入纠结时，想起了京东互联网医院。我试着在上面咨询了一下，没想到很快就得到了医生的回复。

医生很耐心地询问了我的症状，然后告诉我，可能是由于运动过度导致的肾虚。他推荐我买一款绿瓶的保健品，一天三次，每次一粒。

我按照医生的建议买了药，开始服用。刚开始的时候，疼痛并没有明显减轻，我心里不禁有些着急。但坚持了一段时间后，我发现疼痛确实有所缓解，这让我对医生的治疗方案充满了信心。

在治疗的过程中，我也有过焦虑和不安。毕竟，这是我第一次面对这样的健康问题。但每当我想起医生那鼓励的眼神和耐心的指导，我就觉得心里有了底。

终于，经过一段时间的治疗，我的膝盖和脚腕的疼痛完全消失了。我感到无比的轻松和愉快，同时也对京东互联网医院的服务赞不绝口。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，你可以享受到专业、便捷的医疗服务。

想问问大家，有没有出现过类似的困扰呢？如果有的话，你们又是怎么解决的？希望我们都能在健康问题上得到帮助，拥有一个美好的生活。