我从来没有想过，自己会因为便秘而感到如此的无助和焦虑。最近一周，我的生活仿佛被这个问题完全占据了。每天早上醒来，第一件事就是去厕所，希望能有所改善。但是，结果总是让我失望。即使我能拉出来，也只是絮状的，总是放屁却拉不出。这种感觉就像有一团棉花堵在我的肠道里，无法排出，非常难受。

我开始变得越来越焦虑，担心自己的身体出了什么问题。每天都在想，为什么我会便秘？我吃的东西和以前一样，生活习惯也没有改变。这种不确定性让我感到非常不安。

在网上搜索了一番后，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了消化内科主治医师**。他非常友善和专业，问了我很多问题，包括便秘的持续时间、是否有其他症状、是否有药物过敏等等。我如实回答了所有问题，希望他能帮助我找到解决方案。

医生告诉我，我的情况可能是肠胃炎引起的，并开了一些药方给我。他还建议我在用药期间避免辛辣刺激食物和冰冻饮料，多吃清淡易消化的食物。我问他是否可以吃水果，他说可以，但要避免冰冻的。听到这个消息，我松了一口气，至少我还能吃一些水果来补充营养。

在接下来的几天里，我按照医生的建议用药，并注意了饮食。虽然一开始效果不明显，但慢慢地，我开始感觉到一些改善。便秘的频率减少了，肚子也不再那么难受了。我非常感激医生的帮助，否则我可能还在苦苦挣扎中。

这次经历让我意识到，健康问题不能忽视。即使是小小的便秘，也可能是身体某个部分出现问题的信号。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！