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长期瘦弱,肠胃不适,能否通过调理增重?

长期瘦弱,肠胃不适,能否通过调理增重?

我总是羡慕那些身材匀称、面色红润的人。可我,一个长期瘦弱、肠胃不适的年轻人,似乎注定与健康无缘。每当我站在镜子前,看到的只是一个消瘦的身影,仿佛一阵风就能将我吹走。我的身高1.64米,体重却只有八十多斤,远远低于正常范围。

这天,我鼓起勇气,决定向京东互联网医院的医生求助。医生**的名字出现在屏幕上,我的心跳加速,手指微微颤抖着敲击键盘。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的问候温暖而专业,缓解了我的紧张情绪。我向他描述了自己的症状:多年来一直瘦弱,肠胃不适,经常感到饱胀,甚至有时候不吃东西也不会饿。医生耐心地听完后,建议我可以尝试一些中医调理方法,例如服用山楂丸来调理脾胃。

我迫不及待地问道:“那个爱司盟可以吃吗?我真的很想增重。”医生笑了笑,解释说:“爱司盟也是调理肠胃的产品,你可以尝试。但是,身体没有什么大问题,不需要刻意增重。”

我有些失望,但也明白医生的建议是出于对我健康的考虑。接下来的几天,我按照医生的建议,开始服用山楂丸和爱司盟。同时,我也调整了自己的饮食习惯,多吃一些易消化的食物,少食多餐,避免暴饮暴食。

渐渐地,我发现自己的肠胃不适有所改善,偶尔也会有食欲。虽然体重没有明显增加,但我感觉整个人精神了许多。看着镜子中的自己,虽然还是瘦弱,但至少不再是之前的那种虚弱无力。

我想问问大家有没有出现过这样的情况啊?如果有,希望你们也能像我一样,勇敢地寻求帮助,找到适合自己的调理方法。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

脾虚积食中医调理指南 常见症状 脾虚积食是一种常见的中医病症,主要表现为长期消瘦、肠胃不适、食欲不振、腹胀、便秘等症状。易感人群包括长期饮食不规律、精神压力大、体质虚弱的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食,多吃易消化、富含营养的食物,避免过度进食和暴饮暴食; 2. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜和过度劳累; 3. 可以服用中药如山楂丸、爱司盟等,帮助调理肠胃,改善消化功能; 4. 适当进行体育锻炼,增强体质; 5. 保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力,通过放松技巧如冥想、深呼吸等来缓解压力。
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