我坐在电脑前，手指轻敲键盘，心中却充满了焦虑和不安。最近，我的身体状况让我非常困扰。口臭、口干口苦、胃胀不消化、便秘，这些症状像一团乱麻缠绕着我，令我无法自拔。每天早上醒来，第一件事就是检查自己的口气，生怕再次被同事或朋友的异样目光所困扰。

我曾经在北京友谊医院就诊，专家给我开了阿嗪米特肠溶片和快力，吃了几天，口气确实有所改善。但一旦停药，问题又会卷土重来。我开始怀疑自己的肝功能是否正常，于是决定尝试一些中药调理。同仁堂的牛蒡根、菊花、枸杞和决明子被我一一收入囊中，希望它们能帮助我摆脱这些烦恼。

在京东互联网医院上，我找到了医生**，向他咨询如何正确使用这些中药。医生告诉我可以将它们一同泡水喝，用开水或煮水都可以。每种药材一次放5-10g就行了。虽然我没有工具来精确称量，但医生说大概这么多就可以了。听到这里，我松了一口气，心中充满了期待。

然而，医生也提醒我，辛辣刺激、油腻生冷的食物要忌口，脾胃虚弱、虚寒体质的人要慎用。我的心又开始忐忑起来，担心自己是否适合喝这种茶。医生建议我拍一张舌头的照片，传给他看看舌象。于是我照做了，等待着医生的回复。

医生告诉我，可能还是有胃火或脾胃湿热的问题。他说肝火旺、脾胃湿热都可能引起口臭。我的便秘问题也可能是脾胃问题所致。牛蒡根和决明子枸杞可能会有清热的效果，但具体还需要根据我的舌象和症状来判断。医生还提醒我，喝水多了口臭就轻，喝水少了口臭就严重，这可能也是有湿热的原因。

我听了医生的建议，决定先把这些中药喝完看看效果。同时，我也开始反思自己的生活习惯。以前不规律的饮食、过量的白酒摄入、缺乏运动和水分摄入，可能都是导致我现在身体状况的原因。我下定决心，要改变这些不良习惯，重新找回健康的自己。

在这个过程中，我深深感激京东互联网医院的存在。它让我在家就能得到专业的医疗咨询，避免了繁琐的挂号和排队等待。同时，我也希望通过分享我的经历，能够帮助更多的人关注自己的健康，及时就医，避免小病变大病的悲剧发生。

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