我一直对自己的体型不太满意，尤其是看到那些身材健硕的男生，总是羡慕不已。于是，我决定开始健身，希望能够改变自己的体型。为了加速效果，我购买了一款增肌粉，准备每天喝来帮助自己更快地增肌。

然而，刚开始喝增肌粉时，我并不知道正确的喝法。每天我都随意地喝，甚至有时候忘记了。直到有一天，我在网上搜索“增肌粉喝法”，才发现自己做得完全不对。于是我决定寻求专业的医生意见，希望能够得到正确的指导。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询服务。很快，一位名叫**的医生接待了我。我们开始了以下的对话：

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

“你好。”我有些紧张地回应道。

“请问身高体重多少呢？”医生问道。

“178，125。”我回答说。

“平时锻炼吗？”医生继续问道。

“平时锻炼。”我点头确认。

“好的 建议一天1-2次。”医生给出了具体的建议，“一次2勺，两餐直接喝一次，锻炼后半小时喝一次。”

“是每天都可以喝吗？”我有些担心地问道。

“连续每天都可以喝吗？”我再次确认。

“可以的。”医生肯定地回答说。

“有胃炎的话可以喝吗？”我想起自己曾经有过胃炎的经历，担心这会影响到增肌粉的效果。

“可以喝的。”医生安慰我说，“但如果你有其他健康问题，还是需要先咨询医生。”

我感激地结束了咨询，决定按照医生的建议来喝增肌粉。从那以后，我每天都严格按照医生的指导来喝增肌粉，效果也越来越明显。我的体型开始发生变化，肌肉线条也逐渐清晰起来。

这次经历让我深刻地认识到，健身不仅仅是锻炼和吃药，更重要的是要有正确的方法和科学的指导。感谢京东互联网医院的医生**，让我在健身的道路上少走了很多弯路。

如果你也在健身的路上遇到了困惑，不妨试试在线咨询服务，相信你也会收获满满的正能量！