我记得那天，月经刚结束，外阴就开始痒了。起初，我以为只是因为月经期间没有好好清洁，或者是内裤不透气引起的。可随着时间推移，痒感越来越强烈，甚至到了夜间也无法入睡的地步。我开始担心，难道是感染了什么病菌？

在网上搜索了一番后，我决定去京东互联网医院咨询。打开APP，很快就找到了一个在线的妇科医生。我们开始了视频会诊。

“您好，外阴痒用什么药合适？”我有些紧张地问道。医生温柔地回应：“请问阴道口处有没有分泌物？如果有，是否发黄、有异味，或者呈现水样或豆腐渣样的状态？”

我仔细回忆了一下，回答说：“分泌物是水样的，没有发黄，也没有异味。”

医生听完后，安慰我说：“如果这些都没有的话，那我先给您开点止痒的洗剂，应该问题不大。”她还详细地指导我如何正确清洁外阴，包括每天晚上睡觉前清洗、穿纯棉内裤、避免辛辣刺激食物等。

我按照医生的建议做了，果然，几天后，痒感明显减轻。同时，我也开始反思自己的生活习惯，意识到平时的忽视和不当护理可能是导致这次问题的原因之一。

这次经历让我更加重视自己的健康，尤其是私密部位的护理。也让我感激京东互联网医院提供的便捷服务，否则我可能还在忍受着外阴的痒痛，或者因为害羞而不敢去医院就诊。

现在回想起来，虽然那段时间很难熬，但也让我学到了很多关于女性健康的知识。希望我的经历能帮助到其他有相似问题的女性朋友们。