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我老是拉不出来便秘,怎么办?

我老是拉不出来便秘,怎么办?

我老是拉不出来便秘,怎么办?这个问题困扰了我一年多了。每次上厕所都像是一场战斗,总是以失败告终。半年前,我做了肠镜,医生说没什么大问题,但我的便秘问题依然存在。

我记得那天我去看医生,医生问我以前有没有这种情况,我说没有,第一次出现这种情况是在一年前。医生又问我几天一次大便,我说一天或两天一次,但每次都很困难,甚至有时候会拉稀。医生听完我的描述,给了我一系列的药物和建议。

医生开了莫沙必利5mg一天三次,金双歧2g一天三次,聚乙二醇4000散剂一袋一天三次。医生告诉我,先吃完一周,然后慢慢减量,控制大便一天一次,软便。同时,医生还建议我少吃辛辣刺激、油腻、浓茶咖啡、饮酒等食物,并每周至少三次,每次半小时以上的有氧运动,例如跑步。

我按照医生的建议去做,果然有效。现在我的大便已经恢复正常了。医生还告诉我,如果药店没有聚乙二醇,可以用乳果糖代替,每天一次。医生的话让我感到很安心,我知道我可以战胜便秘。

回想起那段时间,我真的很焦虑。每次上厕所都是一种折磨,总是担心自己会不会拉不出来。现在想想,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

脾虚便秘的症状及治疗方法 常见症状 脾虚便秘的常见症状包括大便干燥、排便困难、便秘时间长、腹胀、食欲不振等。易感人群主要是长期饮食不规律、生活压力大、缺乏运动的人群。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 饮食调理:多吃富含纤维的食物,如水果、蔬菜、全谷类等; 2. 药物治疗:可以使用莫沙必利、金双歧、聚乙二醇4000散剂等药物来改善便秘症状; 3. 生活习惯调整:保持规律的作息时间,适当增加运动量; 4. 减少刺激性食物的摄入:如辛辣刺激、油腻、浓茶咖啡、饮酒等; 5. 心理调节:保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力。
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