我记得那天下午，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样阴沉。最近我总是感到疲惫不堪，皮肤也变得暗淡无光。看着镜子里的自己，我不禁叹了口气。也许是因为工作压力太大，或者是生活习惯不规律，总之我需要做些改变。

我决定去京东互联网医院咨询一下。打开电脑，输入了我的症状，很快就有医生接待了我。医生问我：“你主要考虑什么原因补充呢？”我说：“美白。”医生告诉我，胶原蛋白可以美白肌肤、延缓衰老，收缩毛孔、补水保湿等功效。听完这些，我心中一喜，仿佛找到了救星。

但我也担心会有副作用。医生安慰我说，按照推荐剂量使用不会有副作用的。同时，他还提醒我，如果在吃药、喝酒、咖啡或茶的话，建议隔开2个小时以上再进行补充。这些细节让我感到医生的专业和负责。

我们还聊了一些其他的健康问题。医生建议我做好皮肤清洁、防晒，选择适合自己的护肤品，并保证充足的睡眠和均衡的饮食。这些看似简单的建议，却让我意识到健康的重要性。

在结束咨询之前，医生再次强调了使用商品前要仔细阅读商品说明书，尤其是禁忌及注意事项。他还提醒我，如果在使用过程中出现任何不适或疑问，应该及时上线咨询或去医院就诊。这些话语让我感到安心，也让我更加信任京东互联网医院的服务。

现在回想起来，那次咨询不仅解决了我的问题，还让我重新审视了自己的生活方式。我开始注意饮食和作息，坚持锻炼和放松。虽然改变不是一蹴而就的，但我已经迈出了第一步。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和关心让我在健康的道路上走得更稳健。