我坐在电脑前，手指颤抖着敲击键盘，心中充满了焦虑和无助。早泄这个问题已经困扰我很久了，每次和女朋友在一起都只能维持短暂的时间，尴尬和自卑感让我越来越不敢面对这个问题。今天，我终于鼓起勇气，决定在京东互联网医院寻求帮助。

我打开了京东互联网医院的网站，输入了我的症状，很快就被转接到了一位男科副主任医师——**医生。他的专业和耐心让我感到安心，开始向他描述我的情况。

“医生，我有早泄的问题，同房时间一般只有5-15分钟左右。”我小心翼翼地说道，生怕被嘲笑或不理解。然而，**医生并没有表现出任何不适，他只是温和地问我平时的性生活次数和是否有抽烟、手淫等习惯。

我如实回答了他的问题，包括我做过包皮手术、龟头敏感、半个月前频繁梦遗等情况。**医生听完后，告诉我早泄的原因可能有三种：精神心理压力、龟头敏感和包皮龟头炎、前列腺炎。他建议我进行一些检查以确定具体原因，并开具了检验单。

在等待检查结果的过程中，**医生还教给我一些自我调节的方法，例如在同房时用大脑控制射精时间，停下来用手捏住阴茎，待射精感觉过去了再继续；洗澡时用冷热水交替冲洗阴囊和阴茎；同房时可以多一些姿势，比如女上男下这种不时间长些。这些方法听起来很简单，但我知道它们需要我付出努力和耐心去实践。

几天后，检查结果出来了，显示我没有明显的生理问题，主要是龟头敏感和精神压力导致的早泄。**医生根据我的情况，开具了一份中西医结合的处方，包括一些西药和中药，旨在快速缓解症状和长期调理身体。

我按照医生的建议服用药物，并开始尝试他教给我的自我调节方法。虽然一开始效果并不明显，但我没有放弃，坚持了几个月后，我的情况有了明显的改善。同房时间延长了，自信心也逐渐恢复了。

回想起这段经历，我深深地感激**医生和京东互联网医院。他们不仅提供了专业的医疗服务，还给了我信心和勇气去面对和克服自己的问题。现在，我已经不再为早泄而烦恼，生活也变得更加美好和自信。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕或羞愧，及时寻求专业的帮助是最重要的。希望我的经历能给你带来一些启示和帮助。