我从未想过，一个简单的动作——握笔，会变得如此困难。手腕疼痛，像一只无形的手紧紧攥住我的手腕，稍微用力就像针扎一般。这种感觉让我感到无助和恐惧，仿佛我的生活正在被一点点剥夺。

我记得那天晚上，疼痛突然加剧，连翻身都变得困难。我知道我需要寻求帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线咨询。

医生问了我很多问题，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等等。这些问题让我意识到，健康问题从来都不是孤立的，需要全面的考虑。医生还询问了我的生活习惯和工作环境，似乎在寻找疼痛的根源。

最终，医生告诉我可能是腱鞘炎引起的疼痛。这个诊断让我松了一口气，但同时也带来了新的担忧。医生建议我使用白脉软膏和氟比洛芬膏药进行局部治疗，并进行理疗或封闭治疗。同时，医生强调了避免继续引起腱鞘炎的动作的重要性，并建议我使用腕关节托固定一个月。

在整个咨询过程中，医生始终保持着专业和耐心的态度，解答了我所有的疑问。他的建议让我感到安心，也让我意识到，健康问题需要及时和正确的处理，否则可能会带来更大的麻烦。

现在，我正在按照医生的建议进行治疗。虽然手腕仍然有些疼痛，但我已经能感受到改善。更重要的是，我学到了如何更好地照顾自己的健康，如何在面对健康问题时保持冷静和理智。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康是我们最宝贵的财富，值得我们用心去呵护和保护。希望我的经历能对你有所帮助。