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谢晓霞医生介绍
专业擅长
尤擅长糖尿病及其慢性并发症、痛风、甲状腺疾病、高血压、胃炎、慢阻肺等疾病的中西医诊治。
个人简介
主治医师，2010年毕业于陕西中医药大学中西医临床专业，从事临床工作十余年，始终践行“急病人之所急，想病人之所想”的行医准则。先后进修于陕西中医药大学第一附属医院、陕西省中医医院内分泌科，有幸师从“国家名老中医
-冯新华教授”，善于运用中西医结合治疗类风湿性关节炎、痛风、干燥综合征、糖尿病等疾病的诊治！
患者评价
99%好评率
回复质量
99%好评
服务态度
99%好评
回复速度
99%好评
j***9
评价详情：非常满意
问诊类型：图文咨询
2021-12-07
j***1
评价详情：接诊及时，认真负责
问诊类型：图文咨询
2021-05-11
j***1
评价详情：认真负责的医生，耐心回复每一个问题并给了治疗建议，感谢医生
问诊类型：图文咨询
2021-05-01
j***5
评价详情：态度很好，很有耐心。
问诊类型：图文咨询
2021-05-16
郁***鱼
回复质量：非常满意 |
服务态度：非常满意 |
回复速度：非常满意
评价详情：非常满意
问诊类型：图文咨询
2022-12-12
科普文章
文章 2型糖尿病的饮食原则
2型糖尿病，即中医“消渴病”，消渴病是指以多饮、多尿、多食、及消瘦、疲乏、尿甜等为主要特征的综合特征。现代社会由于人们工作、生活压力大及饮食不洁、久坐少动等原因，消渴病的发病率逐年上升，严重影响人们的生活质量。中国传统医学的消渴病与现代医学的糖尿病基本一致。一提起糖尿病很多人就谈虎色变、捶胸顿足，觉得人生最大的嗜好，吃被剥夺了，因为他们都认为糖尿病就是一种吃出来的病，其实糖尿病不仅仅与吃有关，而且是一种与遗传和环境共同作用导致的的一种生活方式的疾病，其主要特点是血液中葡萄糖水平升高，胰岛素分泌不足或作用障碍，引发全身的糖、脂肪、蛋白质的代谢障碍，对人们最直接的影响是产生不敢吃、不敢喝的恐惧心理，严重影响生活质量。 实际上糖尿病患者的饮食原则并非绝对的限制、不让进食，而是应该遵循以下膳食原则：限制一天进食的总热量，合理的搭配一日三餐，饮食均衡化，少食多餐，尽量定时定量进餐，同时最好不沾烟酒。比如一位糖尿病患者，一天主食量约为5两（粗细粮搭配为佳），分配在三餐中，切记不能食高热量的坚果、零食等。可吃一个鸡蛋、喝一杯牛奶、 配合一点肉、 多吃绿色蔬菜、配一点水果、烹调用少量油脂。限制油的摄入量，比如肥肉、荤油、动物内脏、全脂奶类都可影响胰岛素的功能。应增加膳食纤维的摄入量，可减少食物中不良成分的吸收率。最后切记应多饮水，水是万物之源， 保证充足的水分，以保证体内营养物质的运转。对于消渴病患者，在药物治疗的前提下，给予合理的饮食，就不会受疾病的困扰，可尽情的享受的生活的乐趣。
谢晓霞
主治医师
定边县中医院
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文章 什么是糖尿病？
糖尿病是一组以持续高血糖为主要特征的代谢性疾病群。 它是由于胰岛素分泌缺陷和或胰岛素作用缺陷而引起的人体内已葡萄糖代谢紊乱为主，以蛋白质，脂肪，水，和电解质代谢紊乱为辅的一类代谢性疾病。 按照现代医学水平，，糖尿病是一种上不能根治的疾病，一旦得了糖尿病，它将伴随患者的一生。 但是，如果患者按照医护人员的正确指导，将血糖始终维持在理想水平，就能够防止各种并发症的发生，并享有正常人的学习，工作，生长，发育，妊娠以及正常人的寿命。
谢晓霞
主治医师
定边县中医院
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文章 糖尿病的诊断标准
典型的糖尿病症状（多饮、多尿、多食、体重下降）加上随机血糖检测≥11.1mmol/L或者加上空腹血糖 ≥7.0mmol/L或者加上葡萄糖负荷后2小时血糖≥11.1mmol/L即可确诊为糖尿病，若无糖尿病症状，需改日重复检查。 注：空腹血糖是指至少8小时未进食。
谢晓霞
主治医师
定边县中医院
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文章 糖尿病患者每天应该怎么吃？
临床上碰到好多新确诊的糖尿病患者，他们每天基本上不吃米面等主食，很多时候就出现低血糖反应，其实，糖尿病患者每天都要摄入适量的米面主食来满足人体的需求，下面就简单的说一下每天的饮食： 1.主食类（米面、粗粮）每天共 5 两：分别为早餐 1 两、午餐 2 两、晚餐 2 两； 2.蔬菜类：每天 1 斤、2 斤或者 3 斤都可以，以绿色蔬菜为主，但不包括土豆，红薯，南瓜，粉条，藕等； 3.蛋白质类：豆腐 1 两，牛奶 200ml，鸡蛋 1 个，瘦肉（约一巴掌大，一厘米厚），每天选择 3 种分配到三餐种。 4.坚果类：每天只能选择一种，如一个核桃，7 个花生。 5.炒菜油：每日 1 两左右，底油不要吃。
谢晓霞
主治医师
定边县中医院
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文章 打胰岛素会成瘾吗？
在临床工作中遇到很多 2 型糖尿病患者，医生建议其起始胰岛素治疗时，绝大多数患者都存在一个疑虑：一旦使用了胰岛素就会成瘾，是不能停掉的，所以轻易不会接受胰岛素治疗，导致血糖控制不佳，甚至出现并发症。 我在这里郑重地告诉大家，使用胰岛素不存在成瘾这一说法，胰岛素是人体分泌的一种生理激素，之所以给糖尿病患者补充胰岛素，是因为他自身胰岛功能差，分泌不足，不能满足机体需求，就比如我们每天都要吃饭一样，你总不能说吃饭也会成瘾吧。有些患者强化胰岛素治疗一段时间后，可以接触糖毒性，使胰岛功能回复，可以调整为口服药物治疗，甚至单纯用生活方式开控制血糖即可。
谢晓霞
主治医师
定边县中医院
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文章 四妙散加减治疗痛风的临床体会
中医学认为痛风主要是人体的正气不足，脾肾功能失调，复感风、寒、湿、热邪；或者饮酒伤食等所致。临床中我遇到的痛风患者基本上都是男性朋友，多与进食酗酒厚味有关，表现夜间趾跖关节肿痛难耐，舌质红，苔黄腻，此属于痛风急性期表现，中医辩证为下焦湿热型，治疗则选用四妙散加减，疼痛甚加乳香、没药，红肿明显加金银花，泽泻、益母草，一般连续服用1周，疼痛明显缓解，受到患者好评。
谢晓霞
主治医师
定边县中医院
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问诊记录
患者最近总是感到疲劳和无力，头晕，经检查确诊为气血不足，希望了解如何通过中药治疗。
就诊科室：中医内科
总交流次数：14
医生建议：根据患者的症状和检查结果，初步判断为气血不足。建议使用中药汤剂八珍汤加减来调理，或者选择中成药八珍胶囊。同时，需要注意合理饮食，适当锻炼，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。
谢晓霞
主治医师
定边县中医院
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我初三时期不吃饭，熬夜，吃零食当饭，逐渐开始身体慢慢的不好，尿频尿急尿不尽大便不畅，唇色偏于粉紫，脸色不好，经常熬夜，想知道是不是肝郁气滞，气血不足的情况？
就诊科室：中医内科
总交流次数：46
医生建议：根据您的描述，初步判断您可能存在气血不足兼血瘀的情况。建议您口服八珍汤补气血，并且注意休息，避免熬夜。同时，保持良好的心态也很重要。待医院工作忙完后，会给您开个内调方。
谢晓霞
主治医师
定边县中医院
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肚子右侧疼痛、腰酸、白带发红，月经过去5天，带着节育环，月经来之前阴部痒，患者担心可能是妇科炎症。
就诊科室：中医内科
总交流次数：20
医生建议：根据您的描述，可能是妇科炎症引起的不适。建议您到医院进行详细的检查和化验，包括子宫附件检查和白带化验。检查结果出来后，我们可以对症用药。同时，注意个人卫生，避免过度清洁和使用刺激性洗液。保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强体质，预防疾病的发生。
谢晓霞
主治医师
定边县中医院
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脚部突然发热出汗半月，伴随口干口苦，舌苔厚，舌质偏黄，患者希望了解原因和治疗方法。
就诊科室：中医内科
总交流次数：33
医生建议：根据患者的症状和舌质照片，初步判断为湿热蕴结症。建议使用中药汤剂四妙丸加减调理，注意饮食清淡，少食辛辣刺激之品。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。
谢晓霞
主治医师
定边县中医院
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我有肌酐高和尿酸高的症状，体检报告显示肾脏有损伤，想知道是否可逆，如何治疗？
就诊科室：中医内科
总交流次数：37
医生建议：根据您的体检报告，肾脏损伤已经明显，但原因需要进一步检查。同时，您的尿酸值也高于正常范围，可能是由于饮食或其他因素引起的。建议您到肾病科就诊，进行详细检查，查明原因。同时，采取低嘌呤饮食，避免摄入高嘌呤食物，例如海鲜、红肉等。对于肌酐高和尿酸高，中医可以提供一些辅助治疗方法，但主要还是需要西医的治疗。请注意，任何用药都需要在医生的指导下进行。
谢晓霞
主治医师
定边县中医院
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患者近期出现疲劳、食欲不振和体重下降等症状，询问是否与甲状腺疾病有关，并咨询桑葚干、红枣和贡菊的食用问题。
就诊科室：中医内科
总交流次数：16
医生建议：根据患者的症状和化验结果，初步判断可能存在甲状腺疾病。建议进行甲功、肝功等相关检查以确定具体的病因。同时，需要注意饮食的平衡和合理性，避免食用可能刺激甲状腺的食物。定期复查甲状腺彩超可以帮助我们及时发现任何异常变化。生活中，保持良好的心态，规律的作息和适量的运动也对预防和治疗甲状腺疾病有很大帮助。
谢晓霞
主治医师
定边县中医院
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我有持续三四个月的症状，去年有类似问题，喝了四君子汤20天，效果很好。现在想请教一下如何治疗？
就诊科室：中医内科
总交流次数：19
医生建议：根据症状初步考虑可能是脾虚湿盛症，建议使用免煎中药汤剂参苓白术散加减调整。同时，需要注意调整体质，规律饮食，饭后适量运动。如果想减肥，可以考虑使用苓桂术甘汤。
谢晓霞
主治医师
定边县中医院
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患者在高考体检抽血后30分钟内打篮球流汗，担心针眼感染，询问医生是否需要注意什么？
就诊科室：中医内科
总交流次数：33
医生建议：针眼感染的风险相对较低，但仍需注意个人卫生和局部消毒。避免剧烈运动和接触水源，观察针眼愈合情况。如果出现异常症状，应及时就医。
谢晓霞
主治医师
定边县中医院
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男性患者，正在服用活血舒筋丹，想了解用药安全和替代品，肝肾功能正常，无药物过敏史和其他疾病史。
就诊科室：中医内科
总交流次数：14
医生建议：对于改善血液循环和缓解肌肉酸痛，活血舒筋丹是一种有效的选择。但是，使用前请确保没有药物过敏史和其他疾病史，并且肝肾功能正常。如果无法购买活血舒筋丹，可以考虑使用其他同类药物，如活血舒筋酊。此外，保持良好的生活习惯，如适量运动、均衡饮食和规律作息，也有助于改善血液循环和缓解肌肉酸痛。
谢晓霞
主治医师
定边县中医院
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患者两年来出现口干口臭、便秘、舌苔黄厚等症状，平时口苦口干，舌头发涩，希望得到专业的中医诊断和治疗建议。
就诊科室：中医内科
总交流次数：19
医生建议：根据患者的症状和描述，初步判断为湿热蕴结引起的。建议患者口服中药汤剂或使用中成药舒胆片和二联活菌散进行治疗。同时，需要注意保持良好的生活习惯，多喝水，少吃辛辣刺激性食物，适当运动，以帮助改善症状。
谢晓霞
主治医师
定边县中医院
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