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如果我们不同的部位都是身体的表达的话，那么皮肤就像是我们身体的“简历”，无论是精心呵护规律作息的“荣誉战绩”，还是熬夜暴晒的“黑历史”，都可以通过皮肤呈现出来。
皮肤也有自己的“命”和“运”，基因决定的皮肤性质是“命”，我们不能改变，但后天的保养调理却可以改变皮肤的“运”，让我们看起来更年轻，更健康。
皮肤保养就像“养花”，精心护理十分重要
有的人20岁，皮肤看起来像50岁，有的人50岁，看起来皮肤和30岁的人没什么两样。这并不是夸张，娱乐新闻里关于“冻龄女神”的报道屡见不鲜，同样年龄的明星和路人站在一起皮肤年龄可能差出了十多岁。皮肤保养就像养花，缺水、熬夜等不仅会让我们的皮肤失去“花容”，甚至还会缩短“花期”，提前衰老。
皮肤开始衰老的三大信号
1.“眼看无神”
眼周皮肤是脸部皮肤最为娇嫩的地方，俗话说“人老先老眼”，眼部皮肤是最容易暴露年龄的地方。
2. “手摸粗糙”
皮肤出现衰老，很明显的就是皮肤很容易缺水干燥，尤其一到冬天，有的人甚至会瘙痒起屑，用手摸起来皮肤不再那么光滑。这是因为细胞老化，储水能力变差，皮肤水分流失快，容易缺水造成的。
3. 松弛下垂
皮肤衰老的另一大表现就是脸部、身体的皮肤失去弹性，松弛下垂。当法令纹旁的皮肤呈一条下垂线时，就表明你的皮肤已经开始衰老了。
这是由于年龄增长后，皮肤脂肪组织流失，皮肤变薄，胶原蛋白的合成速度“赶不上”流失速度，使皮肤萎缩失去弹性，出现下垂。
从中医看皮肤问题
1. 长斑
中医学认为长斑虽病位在皮，但病因肝、脾、肾等脏器。脾虚、肝郁、肾虚等原因所致气滞血瘀、脉络瘀阻是长斑的根本。黄褐斑中医治疗专家共识中指出，黄褐斑的中医治疗总则应为：疏肝健脾补肾，理气活血化瘀。
2. 长痘
痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症，好发于青春期男女面部及胸背部，故又名青春痘，中医常称之为“肺风粉刺”。主要表现为丘疹、脓疱、结节、囊肿等, 愈后易形成色素沉着、瘢痕等。
中医认为，该病主要是由于阳热亢盛、肺经风热, 肝郁血逆导致的, 当以补血、调血、活血化瘀，可有改善。
皮肤是人体最大的器官，占体重约16%，是我们当之无愧的“门面”，做好皮肤调理不仅让我们看着年轻，而且也会让我们更加自信从容，因此我们一定要把这项工作重视起来，让皮肤年龄比我们的实际年龄小，是多么美好的一件事啊！
《触龙说赵太后》有言，“父母之爱子，则为之计深远……”从古至今，父母对孩子的爱都是一样的，希望他一生顺遂，恨不得所有美好的事物都能送给他。而健康的身体则是父母送给孩子的第一份礼物。
随着经济条件的提高和医学常识的普及，越来越多的准妈妈、准爸爸们认识到了孕前检查的重要性。常规女性的孕前检查主要有B超、内分泌检查、免疫检查及分泌物检查等。
超声是为了了解生殖器官的形态，以防子宫及阴道畸形影响受孕和胎儿发育；内分泌检查通常包括性六项、甲功、糖耐量、胰岛素释放等，甲状腺激素异常可能会影响胎儿神经发育，造成低智儿的发生，血糖和血清胰岛素的异常会增加妊娠期糖尿病和巨大儿的风险；自身抗体和优生五项等免疫检查主要是针对一些有过不良孕史和曾经感染过疱疹、风疹病毒的女性；而分泌物检查则是主要检查生殖道支原体、衣原体和其他病原微生物，以防怀孕过程中发生逆行感染。
宝宝是夫妻双方共同的结晶，准爸爸也是备孕过程中的重要角色。为了下一代的健康，准爸爸们也应到医院进行常规孕前检查。主要包括肝肾功能等生化检查、传染病、优生优育、自身抗体、支原体检查以及精液分析。
很多男性会认为自己身体强壮，性生活正常，精子不会有问题的。但由于现代社会工作生活压力巨大，男性长期保持熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯，精子数量和质量都会下降。正常1ml精液中精子数应超过2000万个，活跃前向运动的精子要超过25%，且畸形率不能超过4%。低于这个指标的精子会影响受孕。
备孕过程中，5个小细节不能忽视：
第一，准爸爸和准妈妈们一定要保持良好的生活习惯，放松心情。人们常说爱笑的父母宝宝会更加聪明，其实是人体在高兴会产生多巴胺，而多巴可以促进胎儿脑部发育的必要物质之一。
第二，准爸爸和准妈妈们要注意戒烟、戒酒3个月以上。
第三，作息规律，不熬夜，尽量少喝咖啡和浓茶，远离物理辐射和有毒有害的化学物质。
第四，补充营养，多吃一些富含叶酸和维生素A的食物，如新鲜的蔬菜、柑橘类、谷物、酵母、坚果以及牛奶等，有助于提高精子和卵子质量。
第五，体育锻炼也是必不可少的。父母对孩子的爱，要从“零”开始，为迎接新生命的到来做好全身心的准备。
门诊上病人时候常常会有一些疑问，同时也会有一些误区，作为一名妇产科大夫，有必要让患者了解一些妇科常见的问题。
第一、关于人工流产，需要提醒的是，没有准备要小孩的女性，一定要有保护自己的意识。
避孕的方式有很多种，例如：避孕套、宫内节育器、避孕药等，根据自己的生育要求及身体状况，选择合理的避孕方式，意外怀孕以后，做人流对女性的身体和心理都会造成双重伤害，甚至可能对下一次妊娠造成影响，所以，女性朋友，为了自己的身体健康，一定要爱惜自己。
第二、对于一些阴痒的女性。
平时有阴道瘙痒和白带异常的症状，因为工作比较忙或者没有时间，很多女性朋友常常会在附近的药店，自己买上一些阴道洗液或者治疗阴道炎的栓剂和凝胶等直接上药，这样是很有可能没效果，并且加重病情。所以，当出现阴痒和白带异常的情况下，应当去医院做一些相关检查，来进一步确定致病菌，要听从医生的建议，合理用药，千万不要自己滥用药物。
门诊上常常见到患者用阴道冲洗液冲洗阴道后出现阴道炎，经过规律的治疗后，比一般人更容易反复，这类患者在之前阴道冲洗的过程中，破坏了正常的菌群的抵御功能，所以，对于阴道洗液要有按用药要求给一个正确的使用方法。
第三、在生活中，有些女生太过于爱干净。
有些女性几乎是每天清洗阴部，破坏了正常的菌群的抵御功能。还有一些女性日常生活中有用护垫的习惯，在此建议，经常使用护垫，很容易造成细菌的滋生，所以，在日常中尽量避免使用护垫，内裤尽量选择纯棉面料的。
第四、对于一些有宫颈糜烂的女性。
在体检甚至是妇科检查中，医生说有宫颈糜烂，造成精神上的过度紧张，其实在《妇产科学》已经取消了宫颈糜烂这一病名，已经用宫颈上皮内异位来替代了这一病名，需要注意的是：宫颈糜烂不是病，是描述宫颈的一种状态，所以不要把焦点过度的聚集在宫颈糜烂上，但是在此不要忽视的是宫颈液基细胞学检查（TCT）和宫颈HPV感染的双筛查，对于性生活开始过早的女性，也有必要进行筛查。
以上是今天和大家分享的一些妇科问题，希望对你有所帮助。
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虽然老年瘙痒症在经过及时治疗后一般可以治愈，不会危及生命，但由于瘙痒症状频繁且剧烈，可能会遗留有疤痕、色素沉着等后遗症，建议患者定期复诊，观察皮肤情况。皮肤源性的老年瘙痒症患者建议每3月复诊一次。非皮肤源性的老年瘙痒症患者建议每1月复诊一次，病情进展时需要及时复诊。
一、老年瘙痒症患者的饮食注意
老年瘙痒症患者在饮食调理方面要注意清淡饮食、忌油腻煎炸食物，适当饮水、多食蔬菜水果，适量补充蛋白、碳水化合物，保持良好饮食习惯和饮食结构。忌吃油炸、油煎食物、含胆固醇高的食物。适当饮水，补充身体所需的足够水分，促进身体的代谢。忌烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、花椒、辣椒等。宜进食新鲜蔬菜水果和适当的蛋白、碳水化合物，保持良好饮食习惯和饮食结构。
二、老年瘙痒症患者的日常护理
老年瘙痒症患者在日常生活中要注意穿着舒适，居住环境适宜，保持充足的睡眠，适当运动，同时要注意避免高pH值清洁剂，注意皮肤的保湿，还要特别注意瘙痒的具体情况，帮助患者进行心理疏导，积极治疗原发病，避免使用香皂及碱性肥皂等。穿着轻便宽松衣服，居住温度舒适，加强保湿。保持充足睡眠和适当运动，增强机体免疫力。不要频繁洗浴，采用温水浴，避免高pH值清洁剂，浴后立即保湿。老年瘙痒症患者要特别注意瘙痒的部位、时间、频率、程度、有无丘疹、有无红肿等，这能够帮助患者及医生监测病情的进展。通常老年瘙痒症患者年龄较大，一些不良的情绪会影响免疫系统，诱发瘙痒症状。老年人常见的影响情绪的因素包括丧亲、经济压力、慢性病、无聊、孤独等。对于这些患者，要告知他们保持心情舒畅，不要过分在意皮肤的瘙痒症状。积极的心态、愉快的心情能帮助疾病的恢复。
特殊注意事项：对于非皮肤源性的老年瘙痒症患者，要注意及时治疗原发疾病。只有原发疾病得到了控制，继发性的瘙痒症状才能明显改善。避免使用香皂及碱性肥皂，避免热浴，避免接触刺激性的化学物品。
三、如何预防老年瘙痒症？
老年瘙痒症的预防主要是根据病因来进行，皮肤源性老年瘙痒症重在原发病治疗，非皮肤源性老年瘙痒症重在日常生活护理。同时要注意对于偶有瘙痒症状的老年人应及时就医，以防发展为老年瘙痒症。
早期筛查：对于短期内偶有瘙痒症状的老年患者，建议及时至医院皮肤科就诊，完善相关检查，排除其他鉴别诊断，早期筛查出是否患有老年瘙痒症。
预防措施：皮肤源性老年瘙痒症的预防是指日常生活中不要接触刺激性或过敏的物品，避免皮肤表面过于干燥。非皮肤源性老年瘙痒症的预防重在原发疾病的治疗，及时发现原发疾病，及时治疗原发疾病，就能够很好的预防老年瘙痒症的出现。
著名主持人赵忠祥老师因癌症不治逝世，享年78岁，据报道他是在前两年发现患鳞状细胞癌，虽然积极配合治疗，但仍无济于事。赵老师去世令人遗憾惋惜，同时人们也在问，究竟什么是鳞状细胞癌？如何早期发现？皮肤出现哪些症状，或许鳞状细胞癌已到来？下面来介绍一下。
什么是鳞状细胞癌？
皮肤鳞状细胞癌是发生于表皮或有鳞状细胞的皮肤黏膜的恶性肿瘤，是第二大常见的皮肤恶性肿瘤。鳞状细胞癌发生部位多样，但主要发生部位在裸露在外的皮肤，特别是面部、头颈部、手背等。该病好发于老年人，50岁以上多见，但最常见于70岁以上，从发病年龄来看赵老师属于高发人群。
大量研究表明其发病与紫外线、电离辐射、人乳头瘤病毒感染、致癌物接触、器官移植和免疫抑制、肿瘤家族史等因素有关。鳞状细胞癌可通过防晒防辐射、避免人乳头瘤病毒感染和致癌物的接触等加以预防，有研究表明维生素、抗氧化物质和硒对预防此类癌症具有一定的作用，故平时可适当多吃蔬菜水果、杏仁、牛肉等富含上述物质的食物。
皮肤出现什么症状，或许鳞状细胞癌已到来？
1.皮肤结节
皮肤鳞状细胞癌早期多表现为疣状样的小结节，暗红色，质地较坚硬，切开或剥脱后可出血。随着时间的推移，结节可逐渐发展成斑块，表面可有鳞屑，皮肤受侵害的范围会随着病情进展而逐渐扩大。
2.皮肤菜花状增生
皮肤表明结节的增多和融合成片，会使皮肤表面可见较多突出的于皮肤的增生性疣状物，形状类似菜花样，故又叫菜花状增生。
3.皮肤溃疡
由于肿瘤细胞的增生繁殖和向深部侵犯，可使发病部位皮肤反复溃疡、疼痛并出血。
结语
所以，当出现以上3种症状时，应及早就诊检查，不可以为只是简单的皮肤病，想当然以为可以自愈，或者自身免疫力足够强大，不担心其进展，这样做的潜在隐患就是耽搁了肯能疾病的治疗，正确做法应该是尽早去医院专科就诊，以明确是否鳞状细胞癌已到来。
随着医学的进步，现在红眼病都不算是什么严重的疾病了，但是如果我们不多加注意，还是非常容易患上红眼病的。因此下面我们就给大家介绍一下红眼病的护理方法，这样不会使红眼病的病情变得更加严重。
“红眼病”是由于细菌或病毒感染造成的急性传染病，医学上称为“急性结膜炎”。结膜是眼白与眼皮上的一层光滑透明的薄膜，如果这层结膜发生了急性炎症，就得了急性结膜炎。先是眼睛发红、眼睛分泌物增多，特别是在早晨起床时，上下眼皮常常被粘住，眼睛感到发热，又痛又痒，眼皮里好像进了沙子似的不舒适，还怕光、流泪，令人很难受。
红眼病好发在春末、夏初，一般是通过与“红眼病”患者共用毛巾、脸盆、洗脸水和手帕等物品来传播的。有时病人接触过其他物品，诸如枕头、棉被、衣服、门把手、电话机、遥控器等等都可能沾有病菌。一旦患有“红眼病”，要尽快到医院检查。
红眼病的护理方法
1.明确病原微生物的类型，选择适宜的抗生素药。抗生素对细菌结膜效果极好，对病毒性结膜炎虽无疗效，但有预防细菌感染的作用。不论眼药水还是眼药膏均应专人专用，以免交叉感染。除了接受医生治疗外，还要学会自我保健。保持眼部清洁由于患急性结膜炎时眼部分泌物较多，所以不能单纯依靠药物治疗。细心地护理眼部，经常保持清洁很重要。
2.初期冷敷，慎用激素类眼药急性结膜炎初期时眼部宜作冷敷，有助于消肿退红。相反，热敷会使眼球充血，炎症可能扩散引起并发症。在炎症没有得到控制时，忌用激素类眼药，病毒性结膜炎禁用激素类眼药。因此，激素类眼药使用与否应听从眼科医生的建议，切勿自行使用。
3.避光避热，少用眼严重的急性结膜炎病人畏光流泪，为减轻不适，要避免光和热的刺激。也不要勉强看书或看电视，出门时可戴太阳镜，避免阳光、风、尘等刺激。为了使眼部分泌物排出畅通，降低局部温度、不利于病菌繁殖生长，眼部不可包扎或戴眼罩。
红眼病大多数是因为细菌感染引起的，而这些细菌又大多数是通过我们的手传染到眼睛里面的，因此大家要注意日常生活中自己的手接触眼睛的时候是不是干净的，有没有接触什么感染物，这也是预防红眼病非常重要的一方面。
