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随着社会的发展,城市生活节奏不断加快,上班族们的身体健康频频亮起红灯。 其中,腰椎间盘突出症近年来高发,调查发现七成患者为久坐不动的上班一族,腰椎病年轻化趋势越来越明显。在此提醒您:保护腰椎,从现在做起! 腰椎间盘突出的症状 1、腰部疼痛 腰痛是大多数患者最先出现的症状,发生率约为91%。少数病人只有腿痛而无腰痛,所以说并不是每一个患者一定会发生腰痛。 2、下肢放射痛 腰腿痛在外伤、劳累和受寒后容易发作,每次时间约2~3周,可以逐渐缓解。如在发作时卧床休息,疼痛往往减轻。 3、腰部活动受限 腰椎间盘突出症患者,腰椎的前屈后伸活动与椎间盘突出的程度密切相关。如纤维环未完全破裂,腰椎取前屈位置,后伸受限。 4、间歇性跛行 腰椎间盘突出症发生的跛行多为间歇性,即行走一段距离路程后出现下肢疼痛、无力等现象,而弯腰或蹲下休息后症状可缓解,仍能继续行走。 有早期症状,尽快就医 怎样知道自己得了腰间盘突出症呢?专家指出,下面6项中有一项符合,就有患腰椎间盘突出症的可能: 1、急性扭伤后,是否跛行; 2、轻轻咳嗽,腰疼是否加重; 3、仰卧位休息后,疼痛仍不能缓解; 4、仰卧位,自行或旁人用手轻触后腰部、腰椎正中及两侧,检查是否有明显压痛; 5、仰卧位,然后坐起,观察下肢是否因疼痛,而使膝关节屈曲; 6、仰卧位,患侧膝关节伸直,并将患者抬高,观察是否因疼痛而使其高度受到限制。 小提醒: 千万不要轻易认定自己就是“腰突症”,有任何症状,还是应尽早检查确诊。
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