蛋白粉是否可以替代食物?
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蛋白粉不能替代食物。日常饮食是多样化的,食物可为人体提供如蛋白质、多种维生素、矿物质、膳食纤维等营养,以确保均衡的营养。蛋白粉作为辅助营养品,如有需要,可适量补充,但不应过度依赖。日常饮食要均衡搭配,食物种类丰富点,避免长期过量使用蛋白粉。
健身能吃这个蛋白粉吗
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可以吃。这款产品可补充蛋白质,对于肌肉生长和修复有帮助。如对牛奶、大豆及时制品过敏的话,不宜用。日常在均衡饮食基础上,适量增加优质蛋白的食物,如瘦肉、鱼类、豆类、牛奶等。
近视带散光可以带隐形眼睛么?
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散光加近视是否可以佩戴隐形眼镜,需要根据患者具体情况决定。如果患者属于生理性散光,一般可以佩戴隐形眼镜,如果患者属于病理性散光,例如圆锥角膜、角膜病变等,则不可以佩戴隐形眼镜。散光度数在150度以下,一般可以佩戴隐形眼镜,通常不会加重散光的情况。如果存在比较严重的圆锥角膜,或者出现角膜病变,佩戴隐形眼镜可能会对散光及角膜造成一定的影响,从而导致病情加重,所以一般不建议患者佩戴隐形眼镜。