科普文章
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七、实验室检查: (1)基本项目 :血液生化(钠、钾、空腹血糖、总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和尿酸、肌酐);全血细胞计数、血红蛋白和血细胞比容;尿液分析(蛋白、糖和尿沉渣镜检);心电图。 (2)推荐项目: 24 小时动态血压监测、超声心动图、颈动脉超声、餐后2小时血糖、血同型半胱氨酸、尿白蛋白定量、尿蛋白定量、眼底、胸部X线检查、脉搏波传导速度以及踝臂血压指数等。动态血压监测是由仪器自动定时测量血压,每隔15~30分钟自动测压,连续 24 小时或更长时间。正常人血压呈明显的昼夜节律,表现为双峰一谷,在上午6~10时及下午4~8时各有一高峰,而夜间血压明显降低。目前认为动态血压的正常参考范围为:24 小时平均血压140mmHg和(或)舒张压均>90mmHg可诊断高血压。病人既往有高血压史,正在使用降压药物,血压虽然正常,也诊断为高血压。 八、诊断: 一般来说,左、右上臂的血压相差<1.33~2.66kP(10~20mmHg)。如果左、右上臂血压相差较大,要考虑一侧锁骨下动脉及远端有阻塞性病变。如疑似直立性低血压的病人还应测量平卧位和站立位血压。是否血压升高,不能仅凭1次或2次诊室血压测量值,需要经过一段时间的随访,进一步观察血压变化和总体水平。对于高血压病人准确诊断和长期管理,除诊室血压外,更要充分利用家庭自测血压和动态血压的方法,全面评估血压状态。
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肠易激综合征患者需注意饮食习惯,良好的饮食管理有助于预防疾病复发。 首先要保持三餐定时定点,不要过早、过晚进食或跳餐,且吃饭时不宜过快,不应因排便问题而避食。腹泻者应选少渣、易消化的食物;便秘者则应多喝水,多吃高纤维食品,并养成定时排便习惯。此外,建议患者记录饮食日记,观察食物反应,避开不适宜食物。
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