科普文章
查看全部
- 全部科室
- 内科
- 中医科
- 皮肤性病科
- 儿科
- 妇产科
- 外科
- 男科
- 骨科
- 精神心理科
- 营养科
- 全科
- 耳鼻咽喉头颈外科
- 眼科
- 口腔科
- 小儿外科
- 儿童保健科
- 肿瘤科
- 中西医结合科
- 预防保健科
- 医学影像科
- 医疗美容科
- 康复医学科
- 药学门诊
- 疼痛科
- 传染科
- 民族医学科
- 病理科
- 其他科
点击查看
首先,膳食纤维摄入不足是引发便秘的一个重要原因。膳食纤维是植物中不可被消化的部分,通过吸收水分来增加粪便的体积,进而促进胃肠蠕动。其次,饮水不足也可能加重便秘。当身体获得足够的膳食纤维和液体时,大便通常会保持柔软并易于排出。 不过,有些人尽管饮食习惯良好,液体摄入充足,且未患病或服用可能导致便秘的药物,但仍可能出现便秘。这种情况称为功能性便秘,主要由胃肠道蠕动减弱或肠道不协调运动引起,而胃肠道结构本身并无异常。
点击查看
便秘也有轻重之分。轻度便秘,对日常生活影响不明显,通常经过生活调整或短暂用药,便可解决。而重度便秘症状明显且持久,它会对工作与生活带来严重影响,必须依赖药物治疗,有时甚至药物都难以奏效。中度便秘,便是介于这两者之间,虽然有影响但还不至于严重影响生活。了解便秘的程度,有助于我们选择合适的治疗方法,及时恢复健康。
点击查看