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手淫指自慰。自慰过度可能有生殖器官受损、性功能异常、心理困扰、社交关系受影响、睡眠质量下降等方面的危害。如果有任何不适,应该及时就医。 1、生殖器官受损:自慰过度可能导致生殖器官长时间充血,引发磨损、感染等问题。 2、性功能异常:长期过度自慰容易导致大脑皮层对性刺激的敏感度下降,影响正常的性生活。 3、心理困扰:频繁的自慰行为容易让人产生内疚感,影响个人的自尊心和自信心,加重心理压力。 4、社交关系受影响:过度关注个人需求而忽视与伴侣的情感交流和身体接触,可能破坏健康的社交关系。 5、睡眠质量下降:过度自慰导致的兴奋状态可能干扰正常的睡眠周期,使人难以入睡、在夜间频繁醒来等问题。 日常生活中保证充足的睡眠时间,避免熬夜。以及合理饮食,多吃蔬菜水果,适当进行体育锻炼如散步、游泳、瑜伽等,有助于提高身体素质。
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早泄对身体的危害包括丧失自信、性功能下降等,还会影响家庭的和谐。 早泄导致男性产生心理障碍,丧失自信心,可能会导致病情加重。早泄不及时治疗或者因为早泄产生了焦虑可能会导致勃起障碍,性功能出现下降甚至衰竭,最终可能出现阳痿等。 夫妻双方因为未达到性满足会影响到夫妻双方的感情,长此以往,会导致妻子对性生活失去兴趣,进一步会导致性冷淡,最终会影响到家庭的和谐。 患有早泄建议早期就诊于正规医院,可通过药物、手术、心理等方法进行治疗。
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