简称:安国市妇幼保健计划生育服务中心
安国市妇幼保健计划生育服务中心(安国市妇幼保健院)(曾用名:安国市妇幼保健院),成立于2016年,位于河北省保定市,宗旨和业务范围是“为妇女儿童提供妇女保健、儿童保健、围产保健等妇幼保健服务、妇女儿童常见病防治、助产技术服务。计划生育技术服务优生指导信息咨询随访服务生殖保健妇幼卫生保健人员培训婚前医学检查孕前优生健康检查妇幼保健和计划生育服务业务管理项目管理信息管理培训和技术支持”。该事业单位开办资金685万人民币。
脉搏改变,可以在一定程度上反映心脏病变。脉搏实际上是心脏射血后,血液对动脉血管壁产生的侧压力,在体表被人体触摸到。
心律不齐,心肌收缩力改变,都可以通过触诊脉搏被发现,但不是所有心脏疾病都有脉搏的改变。心动过缓,心动过速,心率低于每分钟60次称为心动过缓,高于每分钟100次称为心动过速,这个时候脉搏的频次也会低于60次,或者高于100次,和心率一致。房颤,房颤时心跳频率绝对不齐,脉搏也会出现明显的不齐,部分心跳因为射血过少,还会出现脉搏触及不到,可以出现脉搏次数少于心跳次数,称为脉搏短拙。心衰时,心脏射血减少,会出现脉搏减弱,严重的左心衰,还可以出现交替脉,就是脉搏强弱交替出现,提示病情严重。
脉搏虽然在很多心脏病变中明显改变,但不是所有心脏病变都有脉搏改变,例如预激综合征没有发生室上速时,脉搏就没有改变。如果有疑似心脏病变,需要及时到心内科诊治。
初发病时,通常渐觉下肢无力,摇摆步态(鸭步),容易跌倒。上楼梯以及蹲起困难为本病早期症候之一。由于大腿伸肌力弱,,无力支撑躯干,必须一手扶楼梯的栏杆,另一首按压大腿,以助膝髋关节伸直。患儿自仰卧位至直立位的动作为本病的主要特征之一。先翻身成仰卧位,次屈曲膝关节记髋关节,并用手支起躯干成俯跪位,然后以双手及双腿共同支持躯干,再用手按压膝部以辅助股四头肌力量的不足,如是身体呈深鞠躬位。以后将支持膝部的两手,逐渐沿大腿前方上移,以助伸直躯干,最后达于直立位置。上诉动作成为 Cower 征,极少见于其他病,几为本病的特殊征象,偶可在多发性肌炎病例中亦可见到。
本病的一些患儿可有智力低下。多数患儿有心肌病,心脏扩大。晚期患儿因呼吸肌受累导致进行性肺功能下降,通气障碍。疾病初期腱反射存在,以后减弱,终至消失。无肌纤维性颤动,全身知觉及括约肌正常。
病情逐渐进行,于 5-10 年内日趋严重。并发肺炎等感染时更属危险。最终平均年龄 18 岁死亡。
盘源性的腰疼怎么治疗,盘源性腰痛首先需要诊断,如果明确是因为椎间盘的原因,导致了腰疼痛,可以用微创的方式做脊柱内镜,把这后边的切完了,还有神经破裂的地方,把它给消融了才可以改善,这是最微创的方式,有些可能需要做融合,先诊断,诊断好了之后再微创手术,如果还不行再做融合手术。
小时候,最担心的就是写作业这事儿,总是「白天云游走四方,晚上点灯补裤裆」。
长大后,终于不用天天担心作业的事儿了,但是睡觉却成了大问题了,那么多人开始「晚上睡不着,白天起不来」。
我们到底是怎么了?
很多人面对这个问题的时候,心里是比较烦躁或是焦虑的,其实这个问题真的不是无解,不如我们一起找找原因,然后「对症下药」,怎么样?
有调查显示:年轻人普遍比儿童或老年人晚睡。
简单说,光线对我们的生物钟有牵引作用,比如前半夜的光会让睡眠时间向后推迟,而后半夜的光会让睡眠时间提前。
年轻人的生物钟对前半夜的光照更加敏感,所以会睡得更迟。
除了生物钟之外,在另一套控制睡眠的自我平衡系统中,年轻人对睡意有更强的抵抗,这也是晚睡的可能原因。
你该怎么办?
如果想让自己早睡,晚上就得控制光照,尤其是缩短对着电子屏幕的时间。手机「夜间模式」也是有依据的。
这句话,你可能听过很多遍,但你真的做到了吗?「知道」和「做到」是有距离的。
压力大、过得很焦虑,已经成为越来越多人的生活常态,有人因为工作,有人因为家庭,有人因为未来……
或许已经有不少人从心理角度解释了压力导致晚睡的原因,其实这从生理方面也可以初步解释。
压力大,会促进身体内各种应激激素的分泌,比如会使「清醒激素」皮质醇的水平处于较高状态,而这些激素水平的变化,都可能影响你无法按时入睡,或者即使睡着了也容易醒来。
这也是为什么很多人在焦虑的时候,会睡得不踏实。
你该怎么办?
每个人焦虑的原因不尽相同,也就没有一个「包治百病」的法子。
解铃还须系铃人,你需要找到合适自己的途径释放自己的压力、缓解焦虑。做运动也好,做心理咨询也好,找人分享也好,为了自己,做点什么。
不论怎么样,都要试一下,牺牲睡眠,也许只会让第二天的你感觉更糟糕。
白天的活动不仅是让你「感觉累」这么简单,它对生物钟也有重要影响。
一项关于运动对生物钟影响的研究显示:相比于不运动,保持运动的人中早睡早起类型更多,晚睡晚起类型更少。
你该怎么办?
想早点睡,不妨白天多活动,尤其是在室外活动,对生物钟的重置非常有效。如果平时工作忙,推荐周末露营,效果也不错。
当然,睡前还是要避免剧烈运动。
太累了或许反而会睡不着,这一点主要针对脑力劳动者。
脑力劳动者在工作时会分泌兴奋性神经递质,而睡眠-清醒的调节模型就像是一个跷跷板,睡眠这边是抑制性神经递质,清醒那边是兴奋性神经递质,过度用脑就会让「清醒」这边更占优势,也就会导致难以入睡。
你该怎么办?
睡之前让高速运转的大脑慢下来,刷牙、洗脸、抠抠脚,卸下一天的负担,为入睡做好准备。
有的人,天生就是夜猫子,也就是专业上说的「睡眠相位后移 」。
有研究表明,当生物钟调控系统中的某个基因发生突变,就可能出现这种情况。不过这种情况并不多见,如果你恰好是这样的少数,别担心,你或许天生就比别人能熬夜。
如果你找到了自己的原因,不妨试着「对症下药」,为了更好的睡眠质量,做一些改变。
如果你努力了,可状态就是不稳定,也许你会更焦虑。
那么,这里就有一个终极问题——
一个好消息是,如果你能控制早睡和晚睡两种生活方式的相对光照一致,那就没啥危害。
比如,习惯昼伏夜出的人,白天睡觉的时候需要保持睡眠环境黑暗。
一个不太好的消息是,控制相对光照不止于此,尤其是晚上的照明很少能达到自然光的强度,哪怕是阴天。
因此,我们很难通过控制环境完全消除晚睡的各种影响,也就无法保证此时的睡眠质量,而睡眠关乎白天的工作学习及各种生活习惯,很多人更会因此而染上有损健康的习惯,比如喝酒、吸烟等。
也许,我们总是期待「一夜好眠」,这似乎是与生俱来的,丁香医生也会这样。
但真心希望大家不要过分焦虑这个事情,如果睡眠质量真的特别差了,去找医生帮忙,他们给的一些方法,包括吃药,会有帮助。如果你觉得自己的情况还没差到那种程度,那就从原因入手,做一些改变。
我们的生物钟每天都会重置,以保证它能准确调节身体状态,并和外界环境协调一致。既然它不是一成不变的,我们就有希望睡得更好,是不是?
多囊卵巢综合征是一种内分泌疾病,在临床上也比较常见,以雄激素过高为临床表现,在临床上的治疗一般是降低雄激素水平,调理月经周期、促排卵、改善胰岛素抵抗等。
那么,有多囊卵巢综合征用二甲双胍是为什么呢?二甲双胍能治疗多囊卵巢综合征吗?
我们知道,二甲双胍是口服降糖药物,常用于 2 型糖尿病患者,所以,二甲双胍对多囊卵巢综合征没有直接作用,但会有辅助治疗效果,这是因为多囊卵巢综合征会引起胰岛素抵抗,这也是多囊卵巢综合征患者肥胖的一个因素,用上二甲双胍它可以抑制肝脏合成葡萄糖,增加外周组织对胰岛素的敏感性,而降低胰岛素水平可以纠正患者高雄激素状态,改善卵巢排卵功能,提高促排卵治疗的效果。
所以,如果检查患者有胰岛素抵抗,是可以用二甲双胍治疗的,有利于多囊卵巢综合征的治疗。
在用二甲双胍治疗多囊卵巢综合征,胰岛素抵抗的时候,要定期做空腹血糖的监测,根据血糖数值调整二甲双胍用量,避免发生低血糖的情况。
由于多囊卵巢综合征是雄激素水平增高,所以在用二甲双胍治疗多囊卵巢综合征胰岛素抵抗同时,还要降低雄激素水平,调理月经周期,药物方面可以用达英 35、优思明等短效避孕药,激素水平正常了,月经周期会规则,也会提高促排卵药物成功率。
对胰腺癌诊断有帮助的辅助检查方法还有很多,临床医生会根据每个患者的情况选择合适的检查方法。通常需要结合两种或两种以上不同的方法来确定肿瘤的位置、大小、与周围器官和血管的关系,以及肿瘤的侵袭和转移,以评估肿瘤的可切除性,并帮助判断患者的预后。
需要指出的是,胰腺癌的术前病理诊断不是必须的,临床医生可能只根据临床表现和影像学检查发现的胰腺肿块来决定手术方式。这与胰腺的解剖位置和胰腺癌独特的病理特征有关。胰腺柔软易碎,位于腹膜腔后壁。病理活检具有穿刺困难、风险高、阳性率低等缺点。数十年的临床经验发现,在术前因没有病理证据而未接受手术治疗的疑似胰腺癌患者中,有一半以上因肿瘤进展最终被诊断为胰腺癌。然而,他们错过了最好的手术机会。胰腺外科专家基本达成共识,不再强调胰腺肿块的术前病理诊断。只要怀疑是胰腺癌,就应该进行根治性手术。即使患者被病理诊断为慢性胰腺炎,而不是胰腺癌,手术也消除了肿瘤未来发展为胰腺癌的可能性。
自从立秋后,天气是一天比一天凉爽,同时天气也是一天比一天干燥,再过些天马上就会有一批人,用水乳液脸蛰的疼,敷面膜脸蛰的疼,总之一抹东西脸就开始蛰的疼,尤其是在秋后,这就是叫秋后算账,所以现在就要把底子打好,你真的知道秋季怎么护肤吗?
不过秋季护肤也是按肤质来的,干性皮肤的人一定要注意补水,千万不能只用了水就睡觉,一定要在洗完脸之后敷片面膜,然后再涂上水精华乳液锁水,一部都不能少。当然敷面膜一周两到三次就够了。
另外就是喝水,内补,多喝水让皮肤细胞丰满,这样虽然看起来会胖些,但是皮肤透亮透亮的好看呀。多喝水也会加快新陈代谢,这样对身体也是有好处的。
油性皮肤就在洗脸的时候一定要先深层清洁,用冷水和热水交替洗,热水清理毛孔后冷水再收缩毛孔,这样是最好的,油性皮肤在经过夏季的紫外线晒过,脸上会出现死皮,沉淀黑色素,脸上的死皮黑色素都要去掉,要先去掉这些之后再做护理才能被皮肤吸收,要不然用再多的水乳都被死皮隔离了,那就都是无用功了,切记要先去死皮再敷面膜,涂水乳进行皮肤护理。
敏感肌的话就不要去死皮了,多用温和的产品进行补水就够了,敏感肌洗脸用温水会比较好,因为太冷或太热的水都会刺激到敏感肌。
毛孔疏通是护肤的基础,夏季皮肤油脂分泌旺盛,秋天来气温变凉,这个时候肌肤会积累很重的角质层,因此,这个时候,一定要注意去角质层。想想,假如你给肌肤穿上厚厚的毛衣,把养分隔离在外边,这样的话再多的养分也无法吸收。因此,秋天的时候,最好每周用一次去死皮膏,去掉死皮,这样的话才能保证养分进入肌肤。
刚刚入秋的时候,可能你白天的时候还会感觉很炎热,像夏季一样。但是,秋天气温的一个特点就是“昼夜温差大”,很多人白天时候像夏季一样随便护理下肌肤,但是晚上你可要好好护理了。秋天时候,晚上护理很关键,晚上大概 10 来点的时候,只要是睡前,你一定要做好肌肤护理。
洗完脸之后,敷一片面膜,当然,一周两次即可。平时,涂上精华露。睡一觉,第二天你的肌肤就白白嫩嫩的。睡眠也很重要哦,缺水、熬夜、脾气暴躁可是秋天皮肤的克星哦。
肌肤要健康,就要身体也要补充足够多的养分,夏天的时候,因为天气炎热,很多人食欲不振,是减肥的好
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