简称:安陆市中医院
湖北省安陆市中医医院是一所集医疗、科研、教学、预防、保健、养生、康复于一体的综合性中医医院,是国家二级甲等中医医院、湖北省中西医结合医院医联体成员单位、湖北省中医医院技术协作医院、湖北省中医医院(中西医结合)妇产科专科联盟理事单位、武汉大学人民医院技术协作医院、武汉大学人民医院妇产科专科联盟合作单位、湖北省肿瘤专科联盟成员、湖北省中医院肝病专科、针灸推拿康复专科、骨伤专科联盟成员,黄石市中医院、孝感市中心医院、孝感市康复医院技术协作医院、安陆市城乡居民医疗保险定点医院、安陆市精神卫生中心、安陆市中医适宜技术培训基地、安陆市中医药质量控制中心。医院开放床位500张,职工300余人,其中高级以上专业技术人员20余人,中级专业技术人员70余人。医院设置有内科、外科、骨伤科、妇产科、针灸推拿康复科、眼科、精神科、肛肠科、皮肤科、治未病科、医学影像科、医学检验科等14个一级临床科室。医院配置有64排螺旋CT、DR、全自动生化分析仪、西门子彩超、奥林巴斯电子胃镜、肠镜、腹腔镜、等离子汽化电切镜,钬激光、多功能麻醉机、体外超声碎石机、铜离子电化学治疗仪、糖尿病治疗仪、中医脉象诊断仪、中医经络检测仪、动脉硬化分析系统、人体成分分析仪等先进医疗设备。
副主任医师
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“全心治愈患者才配当医生”向主任经常对我们如此教导,向主任作为一名受党和人民培养的医生,无论开展实地诊疗,还是进行互联网诊疗,都在充分体现一个共同的服务宗旨——全心治愈患者才是最终目标。
主任通过互联网中医诊疗体验,深刻认识到“互联网诊疗无法按照中医望闻问切诊视患者,欲求对患者有效辩证施治,更需要认真的问诊和观察舌象。复诊中更需要进一步了解患者服用药物后的感受,以及舌象变化实况。这样才能用最短的疗程治愈患者。”下面略举两例:
严某,男,36 岁,山西太原私营业主,因经常应酬酒局,身体渐显肥胖,性功能减退每况愈下。两月前在当地某中医馆求治,一周中药(一派温肾壮阳药,每剂药用蜈蚣 5 条)后,病情如旧,全身燥热,心烦易怒,口苦口干烦渴,舌红苔灰黑干燥无津。通过经验得知患者服用药物反应属于阴阳莫辩,偏求处方值,乱投药物所致。主任当即以知柏地黄汤与天麻钩藤汤合方化裁,并嘱其到二甲以上医院检查血酯血压血糖,果然不出所料血压高达 170/120mmHg。经主任在线开方通过京东药房代煎物流给患者,服用一周中药过程中,上述症状逐渐缓解,舌质干燥转润,舌苔灰黑退去大半。目前正在进一步有效调理恢复之中。
谭某,男,24 岁,广东云浮私营业主,因手淫五六年之久,婚后即阳萎早泄。自购六味地黄丸,五子衍宗丸服用无效。在主任处首次治疗过程中,开具中药处方本属滋肾养阴为主,但是患者舌质呈现上火状况,经过详细问诊了解才知,患者根本未遵循医嘱,饮食毫无禁忌,尤其频繁吃麻辣火锅涮羊肉,烧烤,饮酒等。在主任要求患者克服不良生活习惯后,继续服药,上火问题解决了,临床疗效显著。完
向少雄主任审核 实习生:冶梦娇撰写
由于疫情,我家宝宝今年刚上幼儿园,为宝宝上幼儿园准备了书包、学具,其实最重要的还是给宝宝准备了健康加持!
听说宝宝进幼儿园,餐食不用家里愁?
宝宝到三岁以后,咀嚼能力消化能力日趋完善,可以接受更多种类的食物 ,却也更容易产生对甜食以及对刺激性口味的依赖性。此时对于宝宝饮食的管理尤为重要 。
感谢平台让我们相遇,感谢有您的关注、转发、点赞和评论,更多营养和教育问题可以与我交流。让育儿更轻松,让教育更有效 ,我将继续带来更多精彩内容。
视频简介:失眠困扰。
【药师说药】关节疼痛怎么办?
FNH这个疾病你听过吗,宋医生带你看看它在磁共振上长 什么样子?
冬季气候寒冷,天气干燥,人体散热快,年老体弱者身体反应较为明显。此时除添衣加被、进行耐寒的锻炼外,还应该通过适宜的食物为自身提供能量。
冬季对应五脏的肾,而且黑色入肾,所以冬季可以多食用黑色的食物,如黑木耳、黑豆、黑芝麻、黑米等。
冬季偏于阳虚者,要适量食用羊肉、狗肉、鹿肉等温补的食物,但过多食用会有损于阴分。
“春夏养阳,秋冬养阴”,冬季可适量食用养阴的食物,如梨、百合、柚子、银耳、荸荠等,但要注意脾胃虚寒者,要适量。
“咸入肾”,冬季可以食用咸味的食物,如海带、紫菜等,以此来补肾。
冬季宜胖,冬天不适合减肥,一般情况下,可适当增肥 1.5kg 左右,不可盲目减肥。然而,对于肥胖者来说,冬季却是可以控制体重的好时机,他们的饮食主要以清淡为主,适当摄入粗粮,如玉米、南瓜、山药、薯类、土豆等,这些食物不仅增加饱腹感,而且可以促进大肠蠕动。
冬季是心脑血管疾病高发的季节,此时对于有基础病史的人群来说,饮食不宜油腻,反而应摄入玉米、荞麦、萝卜、山楂、芹菜等具有保护心脑血管的食物,同时要规律服用药物以控制病情。
晚饭想吃什么菜?
剩菜?不吃!不吃!
想吃生菜?那我去买生菜!
听到爸妈像喊山歌一样的高声对话,小李却忧心忡忡:一个个大嗓门,还都听岔了,老俩口的听力都在流失。
其实,像小李父母这样面临听力障碍的老人,中国有近6000万。
听力障碍,已成为继关节炎和高血压之后,影响老年人健康的第三大老年慢性疾病。
看到父母听不清别人讲话,心里就很纠结:听力怎么变差了?是不是岁数大了导致的?
其实,弄清楚听力的衡量方式和变差的原因,找到相应的解决方案,就不再纠结了。
听力降低的衡量方式
● 方法一
把拇指和食指放到老人耳边搓一搓,观察他们的反应,看看他们能否听到你搓手指的声音。
● 方法二
将转动的机械表等能发出细微声音的物件,放到老人耳边,如果老人的表情很茫然,就应去医院做进一步的听力检查了。
听力减退的原因
很多人想当然地认为,老年人听不清,就是伴随着衰老的小毛病,没有给予足够重视,而是听之任之。
殊不知,这种置之不理的态度,有可能带来悔之晚矣的后果。
影响生活
老年人由于长期听不见、听不清,就不再愿意和别人聊天、交流了。
慢慢地,心情容易低落,还会表现出孤独、焦虑、自我否定等心理问题。进而导致社交障碍,不愿参与社会交往,危害情绪健康。
研究表明,老年人听力下降还会造成老年认知障碍。
无论轻度还是重度听力损失的老年人,认知障碍的发生率、下降程度等,都比听力正常的老年人高。
安全隐患
长期听不清会使老年人反应迟钝、平衡能力下降,增加摔倒的风险。
同时,听觉敏感度也会降低,对来自他人的提醒或汽车鸣笛声没有反应,容易发生交通事故等意外。
听力受损加重
不及时矫正老年人的听力问题,不仅会使听力受损加重,听力迅速衰退,还可能增加阿兹海默症的发病率。
有研究显示,有听力损失的人群,患阿兹海默症的几率是正常人群的2~5倍。
治疗方法
● 理疗按摩或药物治疗
用拇指指腹按压耳门穴3~5分钟,以局部有酸胀感为宜。此外,还可按摩听宫穴、听会穴、翳风穴等穴位。
遵医嘱使用改善循环、营养神经的药物,如尼麦角林片、甲钴胺片等。
● 辅助器械
与年龄增加相关的听力损失不能逆转,只能用一些康复方案去改善听力,比如助听器、人工耳蜗。
如同配眼镜一样,助听器同样需要验配,须由专业医生进行全面检查,根据老年人的听力损失程度,选择适合的助听器。
不要盲目去商店购买,而应到医院或验配中心选配。
呵护听力
如果发现家中老人的耳朵出了问题,例如耳鸣或者是出现听不清声音的情况,需要:
1. 及时就医,明确听力下降的原因,进行针对性治疗。
2. 加强自我管理,平时多运动、不熬夜、不长时间戴耳机、不频繁掏耳朵,远离噪音。
叶酸片是门诊老年慢性病患者、贫血患者、备孕及孕产期妇女经常开具的处方药物之一,人体叶酸缺乏可能带来不同的健康风险,大部分人群对补充叶酸仍存在一些认识上的误区和不足。今天跟大家科普一下平时生活中应该如何科学的补充叶酸。
叶酸是一种水溶性维生素,又称维生素 B₉,在人体内不能合成,只能靠外源性摄入,是人体细胞生长和繁殖所必需,可用于治疗由叶酸缺乏引起的贫血,也是孕妇的营养素补充剂。长期补充叶酸有助于降低心脑血管疾病的发生风险。
血清叶酸和红细胞叶酸是评价临床叶酸缺乏/不足的特异性指标。血浆同型半胱氨酸是评价叶酸功能性缺乏的非特异性指标。
平衡膳食是改善叶酸营养状况的首选措施。对于叶酸缺乏/不足的个体,首先推荐通过平衡膳食改善叶酸营养状况。绿叶蔬菜、豆制品、动物肝脏、瘦肉、蛋类等是叶酸的良好食物来源。富含叶酸的食物包括藜麦、干大豆或杂豆、腐竹、菠菜、茴香、苋菜、动物肝脏、瘦肉、鸭蛋等。
对于叶酸缺乏高危人群和特殊人群,可进一步采取叶酸补充或强化食物等措施改善叶酸营养状况。
虽然天然食物中的叶酸相对安全,但由于其结构不稳定(食物加工过程中容易被破坏)、生物利用率较低,且其在体内的吸收利用受药物、乙醇、其他营养素缺乏等因素影响,即使对于一般人群,叶酸摄入量也较难满足 RNI; 尤其对于叶酸缺乏高危人群 ,如中国北方地区、贫困农村、冬/春季、孕妇/乳母、长期服用拮抗叶酸代谢药物、大量饮酒、某些疾病、叶酸代谢基因变异等特征人群,应进一步采用叶酸补充或强化食物等措施,以改善叶酸缺乏/不足状况。
一般人群叶酸补充的有效且安全剂量为 0.4 ~ 1.0 mg·d-1。高危人群、特殊人群及以预防和控制临床疾病为目标的叶酸补充在下面详述。需注意的是,长期大剂量( >1 mg·d-1 ) 补充叶酸 (包括叶酸强化食物) 有可能产生健康风险,如增加某些癌症(如结直肠癌和前列腺癌)风险、掩盖维生素 B12 缺 0000 乏的早期表现、加重神经系统退行性病变、与其他药物相互干扰、影响锌吸收、降低叶酸吸收率、降低免疫力等。
叶酸缺乏导致血浆同型半胱氨酸水平升高被认为是动脉粥样硬化和心血管疾病的独立危险因素。因此,理论上,补充叶酸使血浆同型半胱氨酸水平下降可以预防和降低心血管事件的发生风险。目前不推荐使用叶酸来预防心血管疾病,但对于合并高血浆同型半胱氨酸血症的心血管高危人群和高血压患者推荐补充叶酸,以降低血浆同型半胱氨酸水平。
高血压人群叶酸缺乏率高于非高血压人群,提示叶酸缺乏可能与血压升高相关。对于伴有高血压的高血浆同型半胱氨酸血症患者,为降低首次脑卒中发生风险,可以采用叶酸单药或包含叶酸的固定复方制剂。另有研究显示,每日服用 0.8 mg 叶酸可以达到最佳的降低血浆同型半胱氨酸水平的作用。叶酸联合维生素 B12 可进一步降低血浆同型半胱氨酸水平。每日服用 0.8 mg 叶酸或联合服用维生素 B12 可以达到最佳的降低血浆同型半胱氨酸水平的效果。
高血浆同型半胱氨酸血症是脑卒中明确的危险因素。对于单纯高血浆同型半胱氨酸血症患者,为降低首次脑卒中发生风险,可以考虑每日补充叶酸 0.8 mg,也可叶酸联合维生素 B6 、维生素 B12 治疗。2 对于近期发生缺血性脑卒中或短暂性脑缺血发作且血浆同型半胱氨酸水平轻至中度升高的患者,可以考虑使用叶酸、维生素 B6 及维生素 B12 降低脑卒中复发风险。
叶酸缺乏与抑郁症相关,低叶酸水平与抗抑郁药低反应性相关。抑郁症患者在应用抗抑郁药尤其是 5-羟色胺再摄取抑制剂的基础上,合理补充叶酸(建议 0.5 ~ 2.5 mg·d-1 )可提高治疗的反应性。
希望通过本文改善居民朋友对叶酸的认识,合理科学地使用叶酸。平衡膳食、合理使用叶酸补充剂和强化食物才是改善叶酸营养状况的有效措施,不要盲目使用。
[1] 中国医药教育协会临床合理用药专业委员会,中国医疗保健国际交流促进会高血压分会,中国妇幼保健协会围产营养与代谢专业委员会,等. 中国临床合理补充叶酸多学科专家共识 [J]. 医药导报,2021,40(1): 1-19.
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