盘龙区茨坝街道昆机社区卫生服务中心

膝关节的骨性关节炎也就是膝关节的退变性，有六点治疗原则：第一，注意姿势，下蹲和跪对关节很磨损，所以尽量不要下蹲和跪，膝关节压力高也是容易伤膝。跑跳、上下楼梯、爬山这些动作都对膝盖的压力比较高，这些动作尽量避免。第二，股四头肌功能锻炼，并不是要去跑步，比如做靠墙静蹲。第三，可以做热敷和理疗。第四，药物治疗，通常是消炎止痛药配合氨基葡萄糖治疗关节炎症的药，口服或者外用消炎镇痛药。第五，可以关节腔注射，注射玻璃酸钠或者是prp。第六，如果以上效果不好是要手术。

怎么选鞋，老人尤其要注意

扁平疣会感染自身其他部位，一般不会传染其他人。扁平疣可以通过接触感染和摩擦传播。抠指甲是最常见的一种传播的方式。患者抠其中的一个部位，然后抠破其它地方就有可能病毒接种传染。需要避免传染，尽量不抠。亲密接触和呼吸道是不会导致扁平疣感染的。

介入治疗可以治疗哪方面的疾病？

出差一趟回来以后出现了耳鸣，做过电测听、磁共振都正常的，但还是有耳鸣。很多人出差可能坐飞机起飞或者下降，这时候压力的一种变化，会导致耳朵里面可能有分泌性中耳炎，还有是气压的冲击，会影响内耳有一点损伤也会导致耳鸣。还有一种比如出差有些人去西藏，高原反应引起内耳有点缺血，可以引起听力有点下降，也会导致耳鸣。所以出差去高原的地方，一定要注意，可以先吃点改善微循环的药物，或者去高原的时候要注意一下，不要一下子达到高原比较顶峰，可以慢慢逐渐的适应。

81岁老人小腿脚板浮肿，第一是要考虑内科的问题，比如心、肾的问题。心脏有问题会导致下肢血液回流不畅，肾脏有问题导致排尿障碍出现水肿，如果心脏和肾脏的问题都排除了，有可能是下肢的力量不够。脚和小腿站起来的时候，脚上和小腿的血液回流需要肌肉收缩，有力量才能把血往上挤回心脏。如果老人家肌肉松弛，挤压回血的能力下降了，所以就会肿胀。要把肌肉练好才能够把血及时地挤回心脏，血液循环改善就会不肿了，老人首先要考虑内科的问题。

孕妇贫血主要因为妊娠反应导致饮食减少。孕妇是否贫血主要由血红蛋白的值来界定，在中国，孕妇的血红蛋白的值为110是标准的，WHO偏低但不算特别严重的，最多算轻度。孕期治疗贫血是采用在妊娠期适当地补充微量元素的方法，来纠正孕妇贫血。无论是铁的需要量还是叶酸和B12的需要量，都要补充。如果孕期贫血加重，一定要追查其中的原因。但是孕妇的缺铁、缺叶酸、缺乏B12的贫血是最常见的占病因的百分之八十以上。