简称:
有一位家住天津41岁的女士到我们医院来复查肺结节,她之前体检发现自己肺里有结节,在之前也没有重视,也没有想着再到医院来复查。我问她怎么想起来现在来医院复查了?她说因为父亲前段时间确诊为晚期肺癌,想起自己肺里还有结节,所以过来复查。
我问她,您父亲是怎么发现肺癌的?有什么症状吗?她说也是体检发现的,没有什么不舒服。父亲是体检发现肺里长了东西,双肺还有结节,考虑肺癌肺内转移,所以是晚期,做不了手术了。她说的这种情况,在临床中也是不少见的。有些患者体检发现了肺里长了东西,考虑肺癌,也不是早期了。
这位女士最新复查的CT我看了一下,肺结节可以继续观察,不需要马上手术,我也让她等一等放射科的报告,等报告出来发给我看一下。
感染水痘后通常要疱疹全部结痂后才没有传染性,时间大概是发病后10~14天左右。水痘是受水痘-带状疱疹病毒感染所引起的一种急性呼吸道传染病,患者是本病的唯一传染源病毒,主要存在于患者上呼吸道黏膜以及疱疹液中,通常在发病前1~2天到皮疹完全结痂为止都有传染性。水痘病毒主要是通过呼吸道传播,在患者咳嗽、呼吸、大声说话以及打喷嚏时都可能会将病毒排出体外,悬浮在空气中的飞沫上,如果正常人吸入含有病毒的飞沫,就可能会受到感染。人群对水痘普遍易感,尤其是没有接种过水痘疫苗的儿童比较容易受到感染,所以平时一定要做好防护,最好是到医院接种水痘疫苗。感染水痘期间一定要注意隔离,同时也要积极到医院就医,遵医嘱给予相应的治疗方案。
维生素是我们生活中必不可少的营养素,它们对于我们的健康有着极其重要的作用。然而关于维生素的长期使用安全性,很多人可能存在一些误解。有些人认为,维生素是“越多越好”,长期大量服用可以带来更好的健康效果,而事实真的如此吗?
首先,我们需要了解,维生素分为两类:水溶性维生素和脂溶性维生素。水溶性维生素包括维生素B群和维生素C,这些维生素体内不能储存,多余的会随尿液排出体外。脂溶性维生素包括维生素A、D、E和K,这些维生素可以在体内储存,过量摄入可能会导致体内积累,产生一些不良反应。
对于水溶性维生素,虽然体内不能储存,但并不意味着可以无限制地摄入。过量的维生素C可能会导致腹泻、皮疹等症状;过量的维生素B群可能会导致神经系统症状,如手脚麻木、走路不稳等。
而对于脂溶性维生素,长期过量摄入则可能导致更严重的健康问题。例如,维生素A的过量摄入可能导致皮肤干燥、脱发、肝损伤等;维生素D的过量摄入可能导致高钙血症,出现恶心、呕吐、心脏病等症状;维生素E的过量摄入可能影响凝血功能,增加出血风险;维生素K的过量摄入可能影响抗凝血药物的效果。
那么,我们应该如何正确地使用维生素呢?
首先,我们应该从饮食中获取维生素。均衡的饮食可以提供我们所需的各种维生素,而且不容易出现过量摄入的情况。例如,新鲜的蔬菜和水果是维生素C的良好来源;肉类和全谷物是维生素B群的良好来源;鱼类和奶制品是维生素D的良好来源。
其次,如果需要补充维生素,应该在医生的指导下进行。不同的人群,如孕妇、老人、患病者,他们的维生素需求可能会有所不同,需要在医生的指导下,根据自己的实际情况来补充维生素。
总的来说,维生素是必需的营养素,对我们的健康有着重要的作用。我们也需要明白,维生素并非“越多越好”,长期过量服用可能会带来一些健康问题。因此我们应该从饮食中获取维生素,如果需要补充维生素,也应该在医生的指导下进行。
冬季气候寒冷,天气干燥,人体散热快,年老体弱者身体反应较为明显。此时除添衣加被、进行耐寒的锻炼外,还应该通过适宜的食物为自身提供能量。
冬季对应五脏的肾,而且黑色入肾,所以冬季可以多食用黑色的食物,如黑木耳、黑豆、黑芝麻、黑米等。
冬季偏于阳虚者,要适量食用羊肉、狗肉、鹿肉等温补的食物,但过多食用会有损于阴分。
“春夏养阳,秋冬养阴”,冬季可适量食用养阴的食物,如梨、百合、柚子、银耳、荸荠等,但要注意脾胃虚寒者,要适量。
“咸入肾”,冬季可以食用咸味的食物,如海带、紫菜等,以此来补肾。
冬季宜胖,冬天不适合减肥,一般情况下,可适当增肥 1.5kg 左右,不可盲目减肥。然而,对于肥胖者来说,冬季却是可以控制体重的好时机,他们的饮食主要以清淡为主,适当摄入粗粮,如玉米、南瓜、山药、薯类、土豆等,这些食物不仅增加饱腹感,而且可以促进大肠蠕动。
冬季是心脑血管疾病高发的季节,此时对于有基础病史的人群来说,饮食不宜油腻,反而应摄入玉米、荞麦、萝卜、山楂、芹菜等具有保护心脑血管的食物,同时要规律服用药物以控制病情。
36氪获悉,京东健康正式发布面向医疗健康行业的大模型“京医千询”,并宣布推出医疗健康开放生态平台“京医星脉”。据了解,京东健康发布的京医千询大模型,是建立在京东言犀通用大模型基础之上,能快速完成在医疗健康领域各个场景的迁移和学习,从而实现产品和解决方案的全面AI化部署。
引用链接:京东健康首次发布医疗大模型“京医千询”
4. 子宫内膜癌评估
视频简介:拍打手上的线给心脏减负
作者:郑州市第二人民医院 中医外科 主治医师 朱亚辉
主要内容:夏季高温炎热,容易加重心脏负担,所以夏季要学会适当给心脏减减负。好多人认为,最好的强心药是服用人参。
其实不然,我们手臂上也有一条线,是身体自带的“强心药”。它就是心包经在手臂一段的循行路线,每天拍打拍打,就可以帮我们有效给心脏减负。
【药师说药】关节疼痛怎么办?
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