我们临床上的感冒其实是中医病名，西医称之为急性上呼吸道感染，简称上感，就感染范畴而言，它保护鼻咽部及喉部的感染，所以喉以下的部位感染是不能称为为上感的，是被称为下呼吸道感染。

病源而言，常见的有病毒、细菌，病毒如鼻病毒、腺病毒、冠状病毒等，细菌感染如流感嗜血杆菌、肺炎链球菌球等。人群普遍易感，所以无论哪个年龄阶段都是要注意的。常见症状如：发热、怕冷、咳嗽、流涕（清涕、黄涕）、鼻塞、喷嚏、咽痛、乏力、头晕、头疼等，但主要以鼻咽部的卡他症状为主，像发热、身痛等全身症状不重。

高血压合并高血脂症的治疗，应在降压的同时，积极降血脂以延缓动脉粥样硬化的发生。

高血脂症是指血液中的血脂增高，血脂主要包括胆固醇和甘油三酯。胆固醇是发生动脉粥样硬化的主要因素，包括有高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇两种。低密度脂蛋白胆固醇约占２／３，是形成动脉粥样硬化的主要成分，是不利于人体的有害的胆固醇。高密度脂蛋白胆固醇约占１／３，具有从动脉壁清除胆固醇的作用，是对人体有益的胆固醇。胆固醇既有发病的作用，也对健康有保护作用，含量过高有害，含量过低也不利。有人提出胆固醇过低的人易患脑出血，但尚待证实。甘油三酯也是动脉粥样硬化的一个因素。甘油三酯高的人要少吃糖和脂肪，少喝含糖饮料，因糖多可增加甘油三酯的含量。

临床常用的高血脂症是个名词，但不是“病”。大多数高血脂的人都可以从调节饮食和增强体育活动得到自我调整，这是既经济又实用的长远之道。预防保健措施无效才有必要由医生考虑服用降脂药。下面是一张血脂化验单，包括检查内容和正常范围，供您对照自己的血脂结果，调节饮食结构。

通常，老年人每天摄入 800mg 的钙就可以，过量的钙不能变成骨骼，反而会引起并发症。那么应该怎么补钙？

建议食物补钙，因为物物补钙比药物补钙更安全。引用更多含钙的食物，例如奶，豆制品，芝麻酱新，鲜蔬菜等含钙的食物。通常 250ml 的奶制品里就含 100mg 的钙。再加上充足的阳光照射，会促进钙的吸收。

用药物来补充钙，注意钙的剂量，钙过多了可以引起高钙血症，高钙血症又可以导致肾结石，血管钙化并发症。

更年期是指妇女从生育期向老年期过渡的一段时期，是卵巢功能逐渐衰退的时期。始于 40 岁，历时 10 一 20 年，绝经是重要标志。在此期间，因性激素分泌量减少，出现以植物神经功能失调为主的症候群，称更年期综合征。本病在营养不良、精神情绪不稳定及手术、放射治疗使卵巢功能丧失，雌激素水平下降迅速者发病率高。

其临床表现：

• 月经紊乱:月经周期延长，经量逐渐减少；或月经周期缩短，经量增多；或周期、经期、经量都不规律；或骤然停经。
• 阵发性潮热、出汗、伴头痛、头晕、心悸、胸闷、恶心等。
• 思想不集中、易激动、失眠、多虑、抑郁等精神神经症状。
• 生殖器官不同程度萎缩。
• 乳房下垂、萎缩、尿频、尿失禁等。
• 骨质疏松、腰背痛、易骨折。

健康指导建议:

• 积极参与社会活动，扩大人际交往范围，增加生活情趣。
• 保持乐观、开朗、愉快的心境，保持活跃的精神状态。
• 解除不必要的顾虑与烦恼，保证劳逸结合和充分的睡眠。
• 注意体重与营养。

语言发育迟缓为儿童期较常见的发育障碍，语言发育迟缓主要表现为患儿所学词组及语句偏少，以及与人交流障碍。语言发育迟缓治疗关键为明确病因，临床常见病因如下：

1、由智力障碍造成，多数智力低下的患儿伴有语言发育迟缓，称为智力语言落后；

2、部分语言发育迟缓由脑功能异常引起，如脑发育不良、颅内感染、炎症或血管性疾患累及语言中枢；

3、部分语言发育迟缓可能与神经精神疾患有关，如孤独症谱系障碍；

4、部分语言发育迟缓为特发性语言发育障碍。

临床需根据病因选择治疗方案，需及时去除病因，病因未明确时需进行早期干预训练。

 

肠系膜淋巴结炎患者的日常饮食，可分为急性期饮食和恢复期饮食，不同时期摄入的食物不同。

1.急性期饮食：

• 如果炎症严重并出现寒战、高热，短期内可以禁食，通过静脉滴注葡萄糖来补充能量。
• 在发热、寒战缓解后，可以开始吃一些清淡、易消化的食物，如流质或半流质的食物。
• 可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西葫芦、芹菜、苹果、西红柿等，这些食物富含维生素和纤维素，有助于增强机体免疫力和润肠通便。

2.恢复期饮食：

• 肠系膜淋巴结炎恢复期的饮食应多吃容易消化吸收的食物。
• 避免吃太多含纤维素的食物，以免导致便秘，加重局部炎症。
• 可以吃益生菌（如枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊、复方嗜酸乳杆菌片）来调节肠道菌群环境。

此外，需避免吃辛辣刺激性食物，以及避免饮酒，因为这些会诱发或加重消化道炎症和不适。肠系膜淋巴结炎的患者可以咨询医生或营养师，在营养师的指导下进行饮食调整。

（肌骨康复）是指运用康复医学专业知识和治疗技术，以改善急、慢性期肌骨损伤或疾病所致的疼痛、躯体结构异常及功能障碍；肌骨康复是康复医学的重要分科。

 

随着竞技体育水平的提高，全民健身、体育活动的广泛开展，运动损伤越来越常见。除了骨折、关节脱位等急性严重创伤少量发生之外，更多是韧带、肌肉、肌腱、关节囊及关节软骨的损伤等。

 

组织损伤后基本病理过程：

• 断裂处出血，在损伤局部形成血肿；
• 出现炎症反应，毛细血管扩张
• 出现组织水肿。

 

运动急性损伤的最初 24-48 小时内，所有的软组织损伤都应采用 RICE 或 PRICE 基本处理原则。即以保护、休息、 冷敷、加压、抬高。

 

一、I-ICE 冷敷：

更系统地被称为“冷敷疗法（Cryotherapy）”是 应用最为广泛的缓解急慢性运动损伤引起的肿胀、疼痛的方法之一。它经济、便捷但又行之有效。

冷敷的临床意义：

• 缓解疼痛：
• 抑制痛觉神经纤维信号的传导，降低痛阀
• 控制出血和肿胀
• 收缩血管，减少血液渗入周围组织，减轻肿胀
• 震荡反应：冷敷后重新开放，恢复局部血供。不断重复收缩与放开的过程，有利于局部组织修复
• 降低代谢率-> 缓解炎症反应

C-Compression 加压

• 用于控制损伤区域的局部水肿
• 局部压迫不仅可以控制水肿而且可以通过门阀控制理论（gate control theory）缓解疼痛。

二、冷敷联合加压

• 冷疗配合局部加压联合应用将产生更确切的疗效。
• 与 RICE/PRICE 治疗原则的观点相符合。
• Meeusen R.van der Veen P.Harley S Cold and compression in the treatment of athletic injuries.2001(3 )

 

冷敷应用建议：

• 在损伤最初的 3-5 天内，直到肿胀消退。
• 如果一开始未使用或使用 2-3 天后损伤处仍然肿胀，也可以继续冷敷。
• 一般维持 15-20 分钟，后移开；恢复至室温 20 分钟左右。
• 根据实际情况，可以继续冷敷或每隔 2-3 小时进行一次。
• 为避免冻伤，不要把冰袋直接放置在皮肤上。
• 直接接触皮肤上时间过久会引起冻伤，比如肘关节等皮下组织较薄弱处，神经接近皮肤，需要控制冷敷时间。

 

急性期康复治疗避免： HARM 方式 

• H: Hot       热敷
• A: Alcohol    喝酒
• R: Running   活动，跑动
• M: Massage  按摩

 

肌骨运动损伤早期处理正确与否直接关系着损伤治疗的效果，临床处理的早期介入将避免许多可能的并发症发生，更可以提高整理康复方案的疗效，达到事半功倍的效果。

 

*部分信息来源：《肌肉骨骼康复学》 岳寿伟等 2018
 
2021-10-26
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而身体平卧时，血液重力几乎消失，血行通畅，周流全身，则血压平稳，所以血液循环不通畅者容易出现这种情况，身体下部静脉就成了所谓的“血管池”，而气血通畅者则不存在，站位或坐位时，血液也会周流全身。

中医而言，就是气血运行不通畅，多见于气虚、阳虚、肝郁、寒湿以及积食，或多卧少动，经常受风受寒者，所以平时应保持规律健康的生活方式，情绪稳定，饮食少吃，忌口生冷，多活动，避免熬夜，保暖避风等等，以促进机体气血通畅，如此就不存在所谓的血管池，血压也会平稳，坐位和卧位血压值也不会相差很多。

贫血头疼喝什么汤因人而异，像莲藕乌鸡汤、莲藕牛腩汤、鸡肝番茄汤、红枣鳝鱼汤等可以多喝。

1.莲藕乌鸡汤：使用乌鸡加莲藕等食材一起炖煮，有利于帮助身体补充铁、蛋白质以及其他营养物质。

2.莲藕牛腩汤：莲藕富含维生素、膳食纤维，牛腩则含有蛋白质、铁等营养物质，两者放在一起熬煮可以帮助身体补血，改善头疼症状。

3.鸡肝番茄汤：鸡肝中的铁元素比较多，番茄的维生素等物质丰富，先将番茄煮烂加入鸡肝烫熟，营养又美味。

4.红枣鳝鱼汤：鳝鱼含有蛋白质以及多种维生素，红枣含有铁等营养物质，两者放在一起煲汤有助于补血，缓解贫血带来的头疼等症状。

贫血头疼症状持续时，应到正规医院就诊，通过规范的治疗缓解症状。

糖尿病视网膜病变的发生率和糖尿病的病程、血糖的控制情况、糖化血红蛋白的水平等密切相关。美国流行病学调查报告显示：

• 在糖尿病病程小于 10 年的人群中，糖尿病视网膜病变的发生率为 7%
• 在病程为 10 到 14 年的人群中，发生率为 26%
• 病程大于 15 年的发生率为 63%
• 病程超过 30 年则为 95%

即糖尿病视网膜病变的发生率随着糖尿病病程的延长而升高。另外，国内外很多学者达成共识：血糖控制在正常范围可预防、延迟全身微血管病变及眼部并发症的发生发展。糖化血红蛋白水平超过 12 的糖尿病患者的糖尿病视网膜病变发生率较低于 12 的糖尿病患者要高 3．2 倍。总的来说，血糖不能控制在正常范围、血糖水平波动大、病程长的糖尿病患者较易罹患糖尿病视网膜病变。对于这样的人群而言，积极预防与及时治疗对控制糖尿病视网膜病变发生、发展至关重要。

我最近有点牙痛，所以决定在网上找个医生咨询一下。我在网上搜索了一家互联网医院，发现了一个口腔医生，他是江苏省口腔医院的主任医师，名叫张耀国。我向他咨询了一下，他说可以进行根管治疗和牙冠修复，还建议我去口腔医院修复科就诊。他非常耐心地解答了我的问题，让我觉得很放心。

医生还提醒我，由于病情的复杂性，网上咨询不能代替面诊，只是提供咨询参考。他还告诉我，修复的费用大概在三千左右，但具体效果和使用情况还要看个人条件和医生的水平。

经过和医生的交流，我对自己的病情有了更清晰的认识，也知道了接下来的治疗方案。感谢张主任的耐心解答，让我对治疗充满了信心。

在一天的傍晚，小明的儿子小华发现自己的门牙开始往牙龈长出来，让他感到非常困惑和担忧。于是，小明决定通过线上问诊寻求专业医生的建议。

经过简单的注册和填写基本信息，小明进入了线上问诊平台，开始了他与医生的沟通。

张医生是江苏省口腔医院的主任医师，他对小明的问题给予了及时的回复。张医生耐心地解释了小华牙齿往牙龈长出来的情况，并建议小明进行拍片检查和矫正治疗。同时，张医生还详细解释了门牙萌出的时间规律和注意事项，让小明对孩子的牙齿健康有了更清晰的了解。

最终，小明对张医生的专业建议感到非常满意，他决定按照医生的指导进行治疗，为孩子的牙齿健康保驾护航。

我是一名18岁的患者，最近出现了口腔溃疡和上火的症状，嘴唇上还长了痘。我感到有点小疼，所以想寻求医生的帮助。在京东互联网医院，我得到了一位主任医师的回复，他非常耐心地询问了我的病情情况，让我感到很受关心。医生告诉我，口腔溃疡可能是由于微量元素、维生素缺乏、体内激素变化、疲劳或紧张等原因引起的。虽然口腔溃疡没有根治的方法，但可以采取一些对症处理的方法，如使用西瓜霜喷剂、口炎清喷剂等，同时注意多吃蔬菜水果，并观察发作规律，避免诱发因素。

医生还为我开了药方，并告诉我要注意按照说明书使用。我非常感谢医生的耐心回复和关心，同时也明白了口腔溃疡的治疗方法。在这次问诊中，我感到得到了专业的建议和关怀，让我对医疗行业的服务更加信赖和满意。

如果你也遇到类似的问题，不妨也来京东互联网医院咨询，或许会得到意想不到的帮助。

今天我带着孩子在网上看了一个儿童口腔科医生，非常感谢这位医生为我们提供了专业的咨询服务。

孩子最近换完牙后，牙齿变得有点黄，我有些担心，于是在网上咨询了医生。医生非常耐心地听取了我的描述，并给出了专业的建议。

医生告诉我，换牙期的孩子可能由于牙列不整齐，刷牙不到位而导致牙齿色素过度沉积，所以建议我适当帮助孩子刷牙。此外，医生还提到，孩子的牙齿黄可能主要是色素沉着引起的，新牙的颜色还是比较正常的，可以通过去医院洗牙来改善。

通过与医生的交流，我对孩子牙齿黄的问题有了更清晰的认识，也知道了如何正确处理。非常感谢这位医生的专业建议，让我对孩子的牙齿问题有了更好的解决方案。

在一个晴朗的下午，我带着七岁的孩子前往互联网医院进行在线问诊。孩子牙齿出现了严重的龋齿问题，我非常担心。医生非常耐心地询问了孩子的日常生活习惯，得知孩子爱吃甜食，并建议我及时漱口。医生告诉我，龋齿主要原因就是甜食，让我尽量减少孩子的甜食摄入。虽然孩子近两年吃甜食少了，但牙齿问题却愈发严重。

医生建议我带孩子去医院口腔科检查一下，看看是否需要补牙。此外，医生还给出了一些预防龋齿的建议，如使用含氟牙膏、全口涂氟等。我听完医生的建议后，心里更加放心了，觉得孩子的牙齿问题终于能够得到有效的解决。

问诊结束后，我感到非常满意。医生的专业知识和耐心细致的态度让我对互联网医院的服务印象深刻。我决定将医生的建议付诸实践，带孩子去医院检查，希望能够尽快解决孩子的牙齿问题。

最近，我发现了一个让我很焦虑的问题，我家2岁的宝宝牙龈上出现了一坨血肉的东西，看起来很不正常。我很担心，于是我决定通过互联网医院进行线上问诊。在问诊过程中，医生助理张晓医生非常耐心地询问了我关于宝宝病情的详细情况，并向我解释了问诊的流程。她告诉我，主任医师张耀国会在24小时内给我答复，并让我耐心等候。

经过一番等待，主任医师张耀国给出了专业的诊疗建议。他告诉我，宝宝这种情况可能是长牙引起的，牙齿顶破牙龈导致的增生，一般情况下不需要特殊处理，只需保持局部清洁即可。他还特别提醒我，如果牙龈发炎肿痛，可以进行局部冲洗上药，但放心，一般情况下是不需要手术切除的。我听了医生的建议后，心里踏实了很多。

在问诊过程中，医生非常耐心地回答了我的各种问题，让我感受到了他的专业和细心。我深深地感谢医生为我解答疑惑，让我对宝宝的病情有了更清晰的认识。

总的来说，通过互联网医院进行线上问诊是一次非常愉快和有效的经历。医生在问诊过程中给予了我专业的指导和建议，让我对宝宝的病情有了更深入的了解。我会继续关注宝宝的病情，并严格按照医生的建议进行护理。我相信，在医生的指导下，宝宝很快就会康复的。

我最近发现舌头上长了一个黑黑的东西，感觉很不舒服，于是我决定在互联网医院进行线上问诊。我按照提示，完整查看了我的病例并开始了诊疗行为。医生很快接诊了我，我很庆幸服务已经开始了，这样我就可以及时得到帮助。

医生询问了我的情况，我详细描述了舌头上的黑色症状。经过医生的观察和询问，医生告诉我可能是血肿，让我观察几天。我对血肿不太了解，医生耐心地为我解释了血肿的情况，并告诉我这种情况并不会有什么严重后果。医生还提醒我最近要忌口，不要食用刺激性食物。

最后，医生再次强调医生的回答只是建议，如果需要诊疗还是需要前往医院就诊。我对这次线上问诊感到非常满意，我觉得医生非常细心、耐心，专业的建议也让我受益匪浅。

问诊结束后，我觉得自己得到了及时的帮助，非常感谢互联网医院提供的便捷服务。

我最近带着7个月大的宝宝在网上咨询了一位专业的医生，因为宝宝得了鹅口疮，我非常担心。我选择了互联网医院进行线上问诊，医生非常耐心地听取了我的主诉，并给出了详细的建议。

医生要求我提供了宝宝鹅口疮的照片，并且给出了制霉素片的局部涂抹方法，还提醒我要注意被褥衣服的勤洗勤晒，以及口内白膜消失后再多用几天巩固一下再停药。我对医生的建议非常满意，感觉得到了很好的支持和指导。

通过这次线上问诊，我对医生的专业素养和耐心细心的品质有了更加深刻的认识。我会继续遵照医生的建议，好好照顾宝宝，希望宝宝能早日康复。

今天，我带着9个月大的宝宝来到了一家互联网医院，因为最近发现宝宝嘴里有小白点，有些担心。经过一番等待，终于开始了问诊，一位医生助理张晓医生很亲切地和我沟通，询问了宝宝的病情情况，发病原因，持续时间，之前的治疗和需要咨询的问题，并告知我主任医师会在24小时内给我答复。不久，主任医师张耀国给我回复了，询问了宝宝的康复情况，并提出了一些建议。在医生的指导下，我决定到医院口腔粘膜科面诊，医生给了我一些治疗建议和注意事项。我感到很放心，知道宝宝的问题可以得到及时有效的解决。

在整个问诊过程中，医生们都很耐心地倾听我的描述，给予了专业的建议和治疗方案。他们的细心和关心让我感到很温暖，也让我对未来的治疗充满信心。我对医生的专业素养和耐心沟通表示由衷的感谢。

通过这次问诊，我深深感受到了医生们的专业和细心，让我对互联网医院的服务充满信心。我相信，在医生的帮助下，宝宝的健康问题一定会得到有效的解决。

我是一名年轻妈妈，最近发现宝宝的牙齿有一块缺失，心急如焚地决定寻求医生的帮助。在网上搜索了一下，找到了***互联网医院，提交了我的问题后，很快就收到了医生的回复。

医生助理很快与我联系，帮助医生了解宝宝的病情，这让我觉得很贴心。问诊开始后，医生主动告诉我这次问诊会持续两天，让我感到很放心。

随后，江苏省口腔医院主任医师张耀国给我回复，详细解释了宝宝的牙齿问题，并建议我提供清晰照片以便更好地诊断。我立即配合，发送了照片。

医生告诉我，宝宝的牙齿问题是龋齿，虽然目前不严重，但还是建议尽早补牙。他还详细解释了龋齿的症状和治疗方法，让我受益匪浅。

我向医生询问了宝宝另外一个小洞洞是否也是龋齿，医生确认了我的疑虑，让我感到很放心。在整个问诊过程中，医生总是耐心地解答我的问题，让我倍感安心。

最后，医生提醒我宝宝的夜奶问题可能与龋齿有关，建议我做好口腔护理和控制夜奶，预防龋齿的发展。我对医生的专业建议深表感谢，感觉到自己收获了很多宝贵的知识。

问诊结束后，医生还再次感谢了我的信任，让我感到很温暖。我深深地感受到了医生的专业和用心，为宝宝的健康感到非常庆幸。

整个问诊过程虽然短暂，但却充满了温暖和关怀。我对***互联网医院和医生团队深表感谢，祝愿他们工作顺利，健康平安。