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王传琨
王传琨

2007年毕业于哈尔滨医科大学。2012年毕业于大连医科大学 外科学(骨外科) 硕士。2012年-2016年哈尔滨市第四医院 骨外科 工作 。2016年-2020年瑞金医院古北分院 骨外科 工作。2020年2月-2021年7月上海市第六人民医院 关节外科 进修 上海市第十人民医院 关节外科 进修 。2021年7月-至今上海市浦东新区周浦医院 关节外科 工作。

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擅长擅长骨科创伤、脊柱、足踝及关节外科专业疾病常见病和多发病等方面的独立诊断、治疗及相关的临床技术;擅长关节镜下韧带重建、肩袖修补、缝 合,老年退变性髋关节骨关节炎、股骨头坏死及关节运动损伤的诊疗;擅长关节镜下膝关节探查清理、滑膜切除,半月板成形术, 半月板缝合术;擅长髋关节置换、膝关节置换、人工股骨头置换手术(股骨头坏死,髋关节发育不良、类风湿性髋关节炎、老年骨 质增生性膝关节炎引起的关节痛);对四肢骨折、老年人下腰痛、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症灯能够作出正确的诊断与治疗。
吴佳俊
吴佳俊

骨科副主任医师,从事骨科专业工作十余年。毕业于上海交通大学医学院临床医学七年制,上海市第六人民医院完成硕士研究生学习及外科住院医师规范化培训,美国弗罗里达迈阿密大学足踝中心访问学者。

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擅长1. 足踝外科疾病,如拇外翻、扁平足、马蹄足、高弓足、跟痛症、跖痛症、痛风足、糖尿病足、距骨骨软骨损伤、足底筋膜炎、跟腱炎、踝关节炎、踝关节骨折、跖骨骨折、跟骨骨折、趾骨骨折、跟腱断裂、踝关节扭伤、踝关节不稳等。 2. 骨科创伤性疾病,如四肢及关节运动损伤、四肢及关节骨折、肌腱损伤、肌肉损伤、半月板损伤、肩袖损伤、膝关节韧带损伤等。 3.骨科慢性退变性疾病,如腱鞘炎、筋膜炎、滑膜炎、滑囊炎、肩周炎、颈椎病、肩颈痛、下腰痛、腰椎间盘突出症、骨关节炎等。
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  • 股骨头坏死,又称股骨头缺血性坏死,是一种由于股骨头血液供应不足导致骨组织死亡的疾病。这种状况可能严重影响患者的行走能力和生活质量。本文将为您介绍股骨头坏死的基本知识,包括其原因、症状、诊断方法以及治疗和预防策略。
     
    股骨头坏死的原因
     
    股骨头坏死的确切原因尚不完全清楚,但可能与以下因素有关:
     
    1. **血液供应中断**:由于骨折、脱位或其他外伤导致血管损伤,影响血液流向股骨头。
    2. **长期使用类固醇**:长期或大剂量使用类固醇药物可能影响血管健康,导致血液供应不足。
    3. **慢性酒精滥用**:长期大量饮酒可能损害血管,影响血液流动。
    4. **某些疾病**:如镰状细胞贫血、痛风、脂质代谢紊乱等可能增加股骨头坏死的风险。
    5. **年龄和性别**:虽然任何年龄段都可能发生,但中年男性更易受影响。
     
    股骨头坏死的症状
     
    症状可能包括:
     
    1. **疼痛**:通常在髋关节或大腿内侧,尤其在行走或承重时加剧。
    2. **行走困难**:随着病情发展,患者可能感到行走时疼痛,甚至出现跛行。
    3. **关节僵硬**:髋关节活动范围受限,尤其是内旋和外展动作。
    4. **肌肉萎缩**:由于活动减少,周围肌肉可能逐渐萎缩。
     
    诊断方法
     
    医生会通过以下方式诊断股骨头坏死:
     
    1. **病史询问**:了解疼痛的起始时间、活动情况和疼痛特点。
    2. **体格检查**:通过特定的髋关节活动测试来评估关节功能。
    3. **影像学检查**:如X光、MRI或CT扫描,帮助确定股骨头的损伤程度和位置。
     
    预防与治疗
     
    预防股骨头坏死的关键在于避免可能导致血液供应中断的因素。以下是一些预防和治疗措施:
     
    1. **避免长期使用类固醇**:在医生指导下合理使用类固醇药物。
    2. **控制酒精摄入**:限制酒精消费,避免慢性酒精滥用。
    3. **健康生活方式**:保持健康体重,避免过度运动导致的伤害。
    4. **药物治疗**:使用非甾体抗炎药(NSAIDs)减轻疼痛和炎症。
    5. **物理治疗**:通过物理治疗师指导的康复训练,改善关节功能和肌肉力量。
    6. **保护性负重**:使用拐杖或轮椅减轻髋关节的负担。
    7. **手术治疗**:在早期,可能进行血管重建手术以恢复血液供应。在晚期,可能需要进行关节置换手术。
     
    结语
     
    股骨头坏死是一种严重的疾病,需要及时诊断和治疗。如果您或您认识的人出现了上述症状,建议尽早寻求医疗帮助。通过适当的管理和治疗,可以减缓病情进展,改善生活质量。同时,保持健康的生活方式,避免不良习惯,可以有效降低股骨头坏死的风险。

  • 骨质增生,又称骨刺,是一种常见的骨关节疾病,主要发生在关节和脊椎等承重部位。随着年龄的增长,关节软骨磨损,骨骼为了适应这种变化,会在关节边缘或脊椎的某些部位形成额外的骨质,即骨刺。本文将为您介绍骨质增生的基本知识,包括其原因、症状、诊断方法以及预防和治疗策略。
     
    骨质增生的原因
     
    骨质增生的发生可能与以下因素有关:
     
    1. **年龄**:随着年龄的增长,关节软骨逐渐退化,骨骼为了分散压力而增生。
    2. **关节磨损**:长期关节过度使用或损伤导致软骨磨损,骨骼增生以填补磨损区域。
    3. **遗传因素**:某些人可能因为遗传原因更容易发生骨质增生。
    4. **体重**:超重或肥胖会增加关节的负担,加速软骨磨损和骨质增生。
    5. **职业因素**:长时间保持同一姿势或重复性关节活动的职业可能增加风险。
     
    骨质增生的症状
     
    症状可能包括:
     
    1. **关节疼痛**:尤其是在活动后或长时间保持同一姿势后。
    2. **关节僵硬**:早晨起床或长时间不动后关节活动受限。
    3. **关节肿胀**:关节周围可能出现肿胀。
    4. **活动受限**:关节活动范围减少,影响日常活动。
     
    诊断方法
     
    诊断骨质增生通常需要以下步骤:
     
    1. **病史询问**:了解疼痛的起始时间、活动情况和疼痛特点。
    2. **体格检查**:医生会检查关节的肿胀、疼痛点和活动范围。
    3. **影像学检查**:X光是诊断骨质增生的常用方法,可以清晰显示骨刺的位置和大小。在某些情况下,可能需要CT扫描或MRI来进一步评估。
     
    预防与治疗
     
    预防骨质增生的关键在于减轻关节负担和保持关节健康。以下是一些预防和治疗措施:
     
    1. **保持健康体重**:通过合理饮食和运动控制体重,减轻关节压力。
    2. **适度运动**:进行低冲击运动,如游泳、骑自行车,增强关节周围肌肉。
    3. **物理治疗**:通过物理治疗师指导的康复训练,改善关节功能。
    4. **药物治疗**:使用非甾体抗炎药(NSAIDs)减轻炎症和疼痛。
    5. **关节注射**:在医生指导下,注射皮质类固醇或透明质酸以减轻症状。
    6. **手术治疗**:在保守治疗无效时,可能需要进行手术来移除骨刺或改善关节结构。
     
    结语
     
    骨质增生是一种随着年龄增长而可能出现的自然现象,但通过适当的预防措施和早期治疗,可以有效控制症状并改善生活质量。如果您或您认识的人出现了骨质增生的症状,建议尽早寻求医疗帮助。同时,保持积极的生活方式,如合理饮食、适量运动和保持健康体重,对于预防和减缓骨质增生的发展至关重要。在治疗过程中,与医疗团队保持密切沟通,以确保获得最佳的治疗方案。

  • 强直性脊柱炎(Ankylosing Spondylitis,AS)是一种慢性炎症性关节病,主要影响脊柱和骨盆关节,可能导致关节融合,从而引起脊柱僵硬和活动受限。这种疾病通常在青少年或成年早期开始,男性比女性更常见。本文将为您介绍强制性脊柱炎的基本知识,包括其原因、症状、诊断方法以及治疗和预防策略。
     
    强直性脊柱炎的原因
     
    强直性脊柱炎的确切原因尚未完全明了,但研究表明遗传和环境因素可能共同作用导致疾病发生。HLA-B27基因是与AS相关的主要遗传风险因素,但并非所有携带该基因的人都会发病。此外,某些环境触发因素,如肠道感染,也可能与疾病的发生有关。
     
    强直性脊柱炎的症状
     
    强直性脊柱炎的症状可能包括:
     
    1. **慢性背痛**:通常在夜间和休息时加剧,活动后可能有所缓解。
    2. **脊柱僵硬**:早晨起床时背部和颈部僵硬,持续时间超过30分钟。
    3. **关节肿胀**:可能影响臀部、膝盖、脚踝等大关节。
    4. **眼部炎症**:部分患者可能出现急性前葡萄膜炎,表现为红眼和视力模糊。
    5. **疲劳**:由于慢性炎症,患者可能感到持续的疲劳。
     
    诊断方法
     
    诊断强直性脊柱炎通常需要综合考虑病史、体格检查和辅助检查:
     
    1. **病史询问**:了解症状的起始时间、性质和进展情况。
    2. **体格检查**:评估脊柱的活动范围、关节肿胀和疼痛。
    3. **血液检查**:HLA-B27基因检测和C反应蛋白(CRP)水平可以帮助诊断。
    4. **影像学检查**:X光、MRI等可以帮助观察脊柱和关节的炎症和结构变化。
     
    预防与治疗
     
    目前尚无已知的预防强直性脊柱炎的方法。治疗的目标是控制炎症、缓解症状、保持关节活动性和改善生活质量。治疗方法包括:
     
    1. **药物治疗**:非甾体抗炎药(NSAIDs)是首选药物,用于控制炎症和疼痛。在某些情况下,可能需要生物制剂或疾病修饰抗风湿药物(DMARDs)。
    2. **物理治疗**:定期进行物理治疗和运动可以帮助保持关节灵活性和肌肉力量。
    3. **生活方式调整**:保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠。
    4. **手术治疗**:在关节严重受损且影响生活质量时,可能需要进行关节置换手术。
     
    结语
     
    强直性脊柱炎是一种慢性疾病,需要长期管理和治疗。早期诊断和治疗对于减缓疾病进展和改善预后至关重要。如果您或您认识的人出现了上述症状,建议尽早寻求医疗帮助。通过药物治疗、物理治疗和生活方式调整,大多数患者可以有效控制症状,维持正常的生活和工作能力。

  • 髋关节撞击综合征(Femoroacetabular Impingement, FAI)是一种常见的髋关节疾病,它可能导致疼痛、僵硬和活动受限。这篇文章旨在为读者提供关于FAI的基本知识,包括其原因、症状、诊断和治疗方法。

    髋关节撞击综合征的成因

     
    FAI通常发生在髋关节的球形头(股骨头)和髋臼(骨盆的一部分)之间的接触面。当这两个结构的形状或大小不正常,或者它们之间的运动受到限制时,就可能发生撞击。这种情况可能是由于先天性的骨骼结构异常,或者是由于过度的运动、受伤或退行性变化(如骨关节炎)导致的。
     
    症状
     
    FAI的症状可能因人而异,但最常见的包括:
     
    - **疼痛**:通常在髋关节的前部或侧面,可能在活动(如走路、跑步、上下楼梯)时加剧。
    - **僵硬**:患者可能会感到髋关节活动受限,尤其是在旋转或弯腰时。
    - **关节卡顿**:在某些情况下,患者可能会感到髋关节在活动时卡住或有“卡嗒”声。
    - **肿胀**:在严重的情况下,髋关节周围可能会出现肿胀。
     
    诊断
     
    FAI的诊断通常需要医生进行详细的病史询问和体格检查。此外,可能还需要以下辅助检查:
     
    - **影像学检查**:如X光、MRI或CT扫描,这些检查可以帮助医生观察骨骼结构和软组织的状况。
    - **关节镜检查**:在某些情况下,医生可能会建议进行关节镜手术,以直接观察关节内部的情况。
     
    治疗
     
    FAI的治疗目标是减轻疼痛、恢复关节功能并防止进一步的损伤。治疗方法包括:
     
    - **保守治疗**:包括物理治疗、药物治疗(如非甾体抗炎药)和活动调整。物理治疗可以帮助增强肌肉,改善关节的稳定性和灵活性。
    - **手术治疗**:在保守治疗无效或症状严重的情况下,可能需要进行手术。手术通常通过关节镜进行,目的是修复或移除导致撞击的骨质或软组织。
     
    预防与康复
     
    预防FAI的关键在于保持健康的体重、避免过度的运动和受伤。对于已经患有FAI的患者,康复过程中应遵循医生和物理治疗师的建议,逐步恢复活动,避免过早或过度负荷。
     
    结语
     
    髋关节撞击综合征虽然可能导致严重的不适,但通过及时的诊断和适当的治疗,大多数患者可以显著改善症状并恢复正常生活。了解这一疾病有助于我们更好地认识自己的身体,采取适当的措施来维护髋关节的健康。请注意,本文提供的信息仅供参考,具体的诊断和治疗应由专业医疗人员根据个人情况决定。如果您或您认识的人有上述症状,请咨询医生。

  •  膝关节骨性关节炎(Osteoarthritis,简称OA)是一种常见的关节疾病,主要影响中老年人群,尤其是膝关节。这种病症会导致关节软骨磨损,关节边缘骨质增生,进而引起疼痛、肿胀和活动受限。本文将为您介绍膝关节骨性关节炎的基本知识,包括其原因、症状、诊断方法以及预防和治疗方法。

    膝关节骨性关节炎的原因

     
    膝关节骨性关节炎的成因多样,可能包括:
     
    1. **年龄**:随着年龄增长,关节软骨自然磨损。
    2. **遗传因素**:家族中有骨性关节炎病史的人更容易患病。
    3. **体重**:超重或肥胖会增加膝关节的负担,加速软骨磨损。
    4. **关节损伤**:过去的运动损伤或关节手术可能导致关节炎。
    5. **职业因素**:长时间站立或重复性膝关节活动的职业可能增加风险。
     
    膝关节骨性关节炎的症状
     
    症状通常逐渐发展,可能包括:
     
    1. **疼痛**:尤其在活动后或长时间使用膝关节后加剧。
    2. **肿胀**:膝关节周围可能出现肿胀。
    3. **活动受限**:膝关节活动范围减少,尤其是弯曲和伸展。
    4. **关节摩擦感**:活动时可能感到关节内有摩擦或“咔哒”声。
    5. **关节变形**:在严重情况下,膝关节可能出现畸形。
     
    诊断方法
     
    医生会通过以下方式诊断膝关节骨性关节炎:
     
    1. **病史询问**:了解疼痛的性质、发作时间、活动限制等。
    2. **体格检查**:检查膝关节的肿胀、活动范围和疼痛点。
    3. **影像学检查**:X光、MRI或CT扫描可以帮助评估关节结构和软骨磨损程度。
     
    预防与治疗
     
    预防膝关节骨性关节炎的关键在于减轻关节负担和保持关节健康。以下是一些预防和治疗措施:
     
    1. **保持健康体重**:通过合理饮食和运动控制体重,减轻膝关节压力。
    2. **适度运动**:进行低冲击运动,如游泳、骑自行车,增强膝关节周围肌肉。
    3. **物理治疗**:通过专业的物理治疗师指导,进行针对性的康复训练。
    4. **药物治疗**:使用非甾体抗炎药(NSAIDs)缓解疼痛和炎症。
    5. **关节注射**:在医生指导下,注射透明质酸或皮质类固醇以减轻症状。
    6. **辅助器具**:使用拐杖或膝关节支具减轻关节负担。
    7. **手术治疗**:在保守治疗无效时,可能需要进行关节置换手术。
     
    结语
     
    膝关节骨性关节炎是一种慢性疾病,虽然不能完全治愈,但通过适当的管理和治疗,可以有效控制症状,改善生活质量。如果您或您的家人出现了上述症状,建议及时就医,以便获得正确的诊断和治疗。同时,保持积极的生活方式,如合理饮食、适量运动和保持健康体重,对于预防和减缓膝关节骨性关节炎的发展至关重要。

  • 肌少症,这个在医学领域逐渐受到重视的术语,描述了一种随着年龄增长而普遍出现的肌肉退化现象。它不仅影响着老年人的生活质量,也对年轻人的健康提出了警示。本文将更深入地探讨肌少症的详细情况,包括其复杂的成因、影响以及如何通过科学的方法来预防和治疗。
     
    肌少症的成因
     
    肌少症的发生是一个多因素的过程,涉及遗传、生活方式、营养状态和慢性疾病等多个方面:
     
    - **遗传因素**:某些基因变异可能影响肌肉的生长和维持,使个体更容易发展肌少症。
    - **生活方式**:缺乏规律的体育活动,尤其是力量训练,是导致肌肉质量减少的重要原因。此外,长时间的久坐不动也会加速肌肉的退化。
    - **营养因素**:蛋白质是肌肉生长和修复的关键营养素。摄入不足,尤其是随着年龄增长,身体对蛋白质的需求增加,而摄入不足会导致肌肉质量下降。
    - **慢性疾病**:糖尿病、慢性肾脏病、慢性阻塞性肺病等慢性疾病可能通过影响营养吸收、激素水平和身体代谢来加速肌肉的损失。
     
    肌少症的影响
     
    肌少症不仅影响个体的体力活动能力,还可能带来一系列健康问题:
     
    - **跌倒风险增加**:肌肉力量的下降导致平衡能力减弱,增加了老年人跌倒的风险,这可能导致骨折和其他严重的伤害。
    - **生活质量下降**:日常活动如购物、打扫卫生等变得困难,影响个体的独立生活能力。
    - **慢性疲劳**:肌肉力量的减弱导致日常活动后更容易感到疲劳,影响整体的生活质量。
     
    肌少症的预防与治疗
     
    预防和治疗肌少症需要一个多方面的策略:
     
    - **运动**:定期进行有氧运动和力量训练,特别是针对大肌群的锻炼,如深蹲、卧推等,可以有效地增加肌肉质量和力量。
    - **营养**:确保摄入充足的高质量蛋白质,如瘦肉、鱼类、豆类和乳制品。同时,维生素D和钙的摄入也对骨骼和肌肉健康至关重要。
    - **药物治疗**:在医生的建议下,可能需要使用药物来减缓肌肉的损失,如生长激素或选择性雄激素受体调节剂(SARMs)。
    - **管理慢性疾病**:积极治疗和管理慢性疾病,以减少它们对肌肉健康的影响。
     
    结语
     
    肌少症是一个逐渐发展的过程,但它是可以预防和治疗的。通过了解肌少症的成因和影响,以及采取适当的预防和治疗措施,我们可以有效地减缓肌肉的退化,保持活力和独立性。对于任何年龄段的人,特别是中老年人,都应该将肌少症的预防和管理纳入日常健康管理的一部分。如果您担心自己可能患有肌少症,或者想要了解更多关于如何改善肌肉健康,建议咨询医生或专业的营养师。

  • 腰椎手术是治疗腰椎间盘突出、腰椎滑脱等严重脊柱疾病的有效方法。术后护理对于患者的恢复和预防并发症至关重要。本文将为您提供腰椎手术术后护理的基本知识,包括术后注意事项、康复指导和预防并发症的策略。
     
    术后注意事项
     
    1. **疼痛管理**:术后疼痛是正常的生理反应。医生会根据患者的疼痛程度开具适当的止痛药物。患者应按照医嘱服用,不要自行增减剂量。
     
    2. **伤口护理**:保持伤口干燥清洁,遵循医生的指导更换敷料。注意观察伤口有无红肿、渗液等感染迹象。
     
    3. **活动与休息**:术后初期,患者需要适当休息,但也要避免长时间卧床。根据医生的建议,逐渐增加活动量,如翻身、坐起和短距离行走。
     
    4. **饮食调整**:术后应保持均衡饮食,多吃富含蛋白质和维生素的食物,以促进伤口愈合。同时,保持充足的水分摄入,预防便秘。
     
    5. **呼吸锻炼**:进行深呼吸和咳嗽练习,有助于预防肺部并发症,如肺炎。
     
    康复指导
     
    1. **物理治疗**:在医生和物理治疗师的指导下,进行针对性的康复训练。这可能包括肌肉拉伸、增强和平衡训练。
     
    2. **渐进性活动**:随着康复进展,患者可以逐渐尝试更多的日常活动,如上下楼梯、驾车等。但应避免重体力劳动和弯腰动作。
     
    3. **正确姿势**:在坐立行走时,保持正确的姿势,避免对腰椎造成额外压力。
     
    4. **定期复查**:按照医生的建议,定期进行复查,评估康复进度和手术效果。
     
    预防并发症
     
    1. **预防感染**:注意个人卫生,遵循医生的伤口护理指导。
     
    2. **预防血栓**:长时间卧床时,定期进行下肢活动,如踝关节屈伸,以促进血液循环。
     
    3. **预防神经损伤**:在康复过程中,避免过度活动,以免对神经造成损伤。
     
    结语
     
    腰椎手术后的护理是一个系统的过程,需要患者、家属和医疗团队的共同努力。患者应积极配合医生的治疗计划,遵循术后护理指南,以促进身体的恢复。同时,保持积极的心态,对康复过程保持耐心和信心,是成功康复的重要因素。在术后护理期间,如有任何疑问或不适,应及时与医疗团队沟通,确保得到及时和适当的处理。

  • 腰扭伤,这个看似简单的问题,实际上可能隐藏着复杂的生理机制和潜在的健康风险。了解腰扭伤的全貌,对于我们采取正确的应对措施至关重要。本文将深入探讨腰扭伤的成因、症状、治疗以及预防策略,帮助您更好地管理这一常见问题。

    腰扭伤的成因

     
    腰扭伤通常发生在腰部肌肉、韧带或关节受到突然的、过度的拉伸或扭转时。这些情况可能包括:
     
    - **运动损伤**:在运动中,尤其是需要快速转身或弯腰的运动,如篮球、足球等,容易因为动作过猛而导致腰扭伤。
    - **日常活动**:日常生活中的不当动作,如弯腰拾物、突然转身、不当的坐姿或站姿,都可能引起腰扭伤。
    - **职业因素**:长时间保持同一姿势工作,如长时间站立、坐着或弯腰工作,可能导致腰部肌肉疲劳,增加扭伤风险。
    - **解剖结构**:个体的解剖结构差异,如腰椎的生理曲度、肌肉和韧带的强度,也会影响扭伤的发生。
     
    腰扭伤的症状
     
    腰扭伤的症状可能包括:
     
    - **急性疼痛**:扭伤后立即感到腰部剧烈疼痛,疼痛可能放射到臀部或大腿。
    - **活动受限**:腰部活动范围受限,尤其是弯腰、扭转和后仰动作。
    - **肿胀和瘀伤**:受伤部位可能出现肿胀,严重时可能有瘀血。
    - **肌肉痉挛**:腰部肌肉可能出现痉挛,导致僵硬和疼痛加剧。
     
    腰扭伤的治疗
     
    腰扭伤的治疗需要根据损伤的严重程度和个体差异来定制:
     
    - **急性期处理**:在扭伤后的最初几天,应采取RICE原则(休息、冰敷、压迫、抬高)来减轻疼痛和肿胀。
    - **药物治疗**:使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬来减轻炎症和疼痛。
    - **物理治疗**:在疼痛缓解后,进行物理治疗,如电疗、热疗、超声波治疗等,以促进血液循环和肌肉恢复。
    - **康复锻炼**:在医生或物理治疗师的指导下进行腰背肌肉锻炼,增强肌肉力量,提高腰部稳定性。
     
    预防腰扭伤
     
    预防腰扭伤的关键在于采取正确的预防措施:
     
    - **正确姿势**:无论是在运动还是日常活动中,都应保持正确的姿势,避免过度弯腰或扭转。
    - **热身和拉伸**:在进行任何可能涉及腰部的活动之前,进行充分的热身和拉伸。
    - **定期锻炼**:通过定期的有氧运动和力量训练,增强腰部肌肉,提高其耐力和灵活性。
    - **保持健康体重**:过重会增加腰部负担,通过合理饮食和运动控制体重,减轻腰部压力。
     
    结语
     
    腰扭伤虽然常见,但通过正确的处理和预防措施,我们可以有效地减轻其带来的不适,并降低复发的风险。如果您经常感到腰部不适,或者扭伤后疼痛持续不减,应及时就医,以排除其他可能的腰部疾病。记住,预防总是优于治疗,通过改善生活习惯和工作姿势,我们可以更好地保护我们的腰部健康。

  • 腰椎滑脱(Lumbar Spondylolisthesis)是一种脊柱疾病,指的是腰椎的一个或多个椎体相对于下方椎体发生前移或后移。这种情况可能导致脊柱结构不稳定,压迫脊髓或神经根,引起腰痛和下肢症状。腰椎滑脱可能由多种原因引起,包括先天性因素、退行性变化、外伤或过度使用。本文将为您介绍腰椎滑脱的基本知识,包括其原因、症状、诊断方法以及治疗和预防策略。
     
    腰椎滑脱的原因
     
    腰椎滑脱可能由以下因素引起:
     
    1. **先天性因素**:如椎弓根发育不全,导致椎体容易滑脱。
    2. **退行性变化**:随着年龄增长,椎间盘和关节突关节的退化可能导致椎体移位。
    3. **外伤**:如车祸、跌落等事故可能导致椎体骨折或韧带损伤,引起滑脱。
    4. **过度使用**:长期重复性的重体力劳动或运动可能导致椎体结构的损伤。
     
    腰椎滑脱的症状
     
    症状可能包括:
     
    1. **腰痛**:尤其是在弯腰、举重或长时间站立后。
    2. **下肢疼痛**:疼痛可能放射到臀部和大腿,甚至小腿和脚。
    3. **神经压迫症状**:如下肢麻木、刺痛或无力。
    4. **活动受限**:严重滑脱可能导致行走困难。
     
    诊断方法
     
    诊断腰椎滑脱通常需要以下步骤:
     
    1. **病史询问**:了解症状的起始时间、活动情况和疼痛特点。
    2. **体格检查**:医生会检查腰部的活动范围、神经功能和步态。
    3. **影像学检查**:如X光、CT扫描或MRI,帮助评估椎体的位置和神经压迫情况。
     
    治疗与康复
     
    腰椎滑脱的治疗取决于滑脱的严重程度和症状。以下是一些常见的治疗措施:
     
    1. **保守治疗**:包括药物治疗(如非甾体抗炎药)、物理治疗和生活方式调整(如减轻体重、避免重体力劳动)。
    2. **支具治疗**:在某些情况下,可能需要佩戴腰部支具来限制活动,减轻疼痛。
    3. **手术治疗**:对于保守治疗无效或症状严重的患者,可能需要进行手术,如椎弓根融合术,以稳定椎体。
     
    结语
     
    腰椎滑脱是一种可能影响日常活动的脊柱疾病,但通过适当的治疗和康复,大多数患者可以缓解症状。如果您或您认识的人出现了腰椎滑脱的症状,应及时就医。同时,保持健康的生活习惯,如定期运动、保持适当的体重,可以有效预防腰椎滑脱的发生。在治疗过程中,与医疗团队保持密切沟通,以确保获得最佳的治疗方案。

  •  距骨骨软骨损伤,又称为距骨软骨损伤或距骨软骨病变,是一种影响足部距骨(位于脚踝和脚掌之间的骨头)的疾病。这种损伤通常涉及距骨上的软骨层,可能导致疼痛、肿胀和行走困难。本文将为您介绍距骨骨软骨损伤的基本知识,包括其原因、症状、诊断方法以及治疗和预防策略。
     
    距骨骨软骨损伤的原因
     
    距骨骨软骨损伤可能由多种因素引起,包括:
     
    1. **外伤**:如脚踝扭伤或跌落时的直接撞击。
    2. **过度使用**:长时间或高强度的运动,尤其是跳跃和跑步。
    3. **解剖结构异常**:如扁平足或高弓足,可能导致足部压力分布不均。
    4. **年龄**:随着年龄增长,软骨的修复能力下降,容易发生损伤。
     
    距骨骨软骨损伤的症状
     
    症状可能包括:
     
    1. **疼痛**:通常在脚踝内侧或后侧,尤其在活动后加剧。
    2. **肿胀**:脚踝周围可能出现肿胀,尤其是在活动后。
    3. **行走困难**:行走时可能感到不适,严重时可能影响正常行走。
    4. **关节僵硬**:早晨起床或长时间静止后,脚踝关节可能感到僵硬。
     
    诊断方法
     
    医生会通过以下方式诊断距骨骨软骨损伤:
     
    1. **病史询问**:了解疼痛的起始时间、活动情况和疼痛特点。
    2. **体格检查**:通过特定的脚踝活动测试来评估损伤情况。
    3. **影像学检查**:如X光、MRI或CT扫描,帮助确定软骨损伤的位置和程度。
     
    预防与治疗
     
    预防距骨骨软骨损伤的关键在于减少对脚踝的过度压力和保护软骨。以下是一些预防和治疗措施:
     
    1. **适当休息**:在感到脚踝不适时,减少或停止相关活动,给予足够的恢复时间。
    2. **冰敷**:在活动后使用冰敷可以减轻炎症和肿胀。
    3. **药物治疗**:使用非甾体抗炎药(NSAIDs)减轻炎症和疼痛。
    4. **物理治疗**:通过物理治疗师指导的康复训练,如拉伸和强化练习,来改善脚踝的稳定性和功能。
    5. **穿戴合适的鞋子**:选择有良好支撑和缓冲的鞋子,减少对脚踝的压力。
    6. **使用护具**:在必要时,使用脚踝支具或护具来提供额外支撑。
    7. **注射治疗**:在某些情况下,医生可能会建议注射皮质类固醇或透明质酸来减轻症状。
    8. **手术治疗**:对于严重的软骨损伤,可能需要进行手术,如软骨修复或移植。
     
    结语
     
    距骨骨软骨损伤虽然可能导致长期的不适,但通过适当的管理和治疗,大多数患者可以有效地控制症状并恢复正常活动。如果您或您认识的人出现了距骨骨软骨损伤的症状,建议尽早寻求医疗帮助。同时,保持健康的体重,避免过度使用脚踝,以及穿着合适的鞋子,可以有效预防距骨骨软骨损伤的发生。

  • 我是一名来自四川成都市的患者,在网上寻求医疗咨询服务。最近发生了一件让我十分担心的事情,上周我被柜子上的头盔砸到头部,导致头部出现了一个不规则的凹陷,我非常担心是否是颅骨骨折。于是我来到了互联网医院进行了问诊,得到了苍松医生的专业咨询。

    苍松医生非常细心地询问了我的症状,然后给出了专业的诊断和建议。经过沟通,我了解到我的情况并不严重,只需要进行保守治疗即可。苍松医生还耐心地解答了我的各种疑问,让我对自己的病情有了更清晰的认识。

    在问诊结束后,苍松医生还特别提醒我要随时关注自己的身体状况,如果有任何不适要及时就诊。我对苍松医生的专业素养和耐心服务表示衷心的感谢,也感到对自己的病情更加有信心。

  • 在这个快节奏的都市生活中,我们时常会感受到生活的压力和不便。特别是在健康方面,有时候我们需要及时的医疗指导和建议。在这种情况下,互联网医院成为了我们的一种选择。

    我曾经有一次在网上咨询了一位骨科专家,我向他描述了我母亲的情况,母亲年近八旬,因为摔倒导致腰椎骨折。我非常担心她的健康状况,但又不确定是否需要手术治疗。

    医生非常耐心地听取了我的描述,并要求我提供母亲的磁共振片子。通过片子,医生认为腰椎骨折有一定的压缩,但并不是新伤,可以考虑保守治疗。

    医生建议我为母亲做理疗,并尽量让她卧床休息。他解释说,由于母亲年龄较大,手术治疗风险较高,而且现在症状并不严重,可以通过保守治疗来缓解。

    我对医生的专业建议感到很满意,母亲也逐渐康复,没有出现严重并发症。通过互联网医院的便利服务,我得到了及时的医疗支持,让我感到很安心。

  • 我在互联网医院进行了线上问诊,魏医生非常耐心和细致地为我解答了关于第五跖股基底部骨折的问题。魏医生告诉我骨折诊断明确,目前骨折还在康复阶段,需要逐步增加步行运动量,并且需要注意走路姿势的训练。我向魏医生询问了很多问题,比如骨头完全长好需要多长时间,以及畸形愈合是否会影响功能。魏医生都给予了非常详细的解答,并且建议我在镜子前练习矫正走路姿势。

    整个问诊过程中,魏医生非常细心地解答了我的问题,不厌其烦地给予了建议和指导。他还提醒我,即使畸形愈合也不一定会影响功能,只有影响功能才需要手术治疗。最后,魏医生还特别强调了走路姿势的训练需要有意识的矫正,这样即使骨折完全愈合也不会看见明显的跛行。

    通过这次线上问诊,我对自己的骨折康复情况有了更清晰的了解,并且知道了正确的康复方法。非常感谢魏医生的耐心和细心指导,让我对自己的康复充满信心。

  • 我是一位59岁的腰间盘突出患者,最近腿疼腿麻的症状让我十分不安。经过一番犹豫,我决定尝试在互联网医院进行线上咨询。

    在咨询的过程中,医生向我询问了症状持续的时间、是否有特定的疼痛位置以及是否有其他不适感。医生的细致和耐心让我感到十分舒心,我在与医生的交流中感受到了专业和贴心。

    医生根据我的描述,向我解释了可能的诊断,并建议我做一个腰椎磁共振检查,以便更清楚地了解我的病情。医生还详细地询问了我的药物过敏史和其他慢性疾病病史,确保我在用药过程中的安全。

    最终,医生给我开了一份处方,建议我在用药后观察症状的变化,并根据效果决定是否需要进一步的检查和治疗。我对医生的建议和治疗方案感到满意和信任,也为自己在互联网医院的线上咨询体验感到满意。

  • 我在一次不小心的意外中手部受伤了,疼痛难忍,我立刻决定通过互联网医院进行线上问诊。

    医生在问诊开始前提醒我需要保护个人隐私,我感到很受到尊重。医生询问了我的病情,并告知本次问诊可持续2天,让我感到医生的耐心和细心。

    我提出需要购买消炎止痛软膏,医生随即询问我的病情,这让我感到医生对患者的关注和负责。

    医生为我开具了处方,并提醒我在用药期间如有不适请及时就诊。我感到医生的专业和细致。

    我在沟通中表示需要购买的是消炎止痛软膏,医生在得知后立即撤回了处方,并再次为我开具了新的处方。这让我感到医生对患者的关注和负责。

    最后,医生再次提醒我医生的回复仅为建议,如需要诊疗还需前往医院就诊。这让我感到医生的专业和细致。

    通过这次互联网医院的线上问诊,我深刻感受到了医生的专业、细心和关注,让我对医疗行业充满了信心。

  • 我在京东互联网医院进行了在线问诊,医生非常耐心地听取了我的主诉,并在完整查看我的病例后开始了诊疗。医生询问了我受伤的情况,并要求我发送了相关片子和伤处皮肤照片,以便更好地了解我的病情。

    在医生询问了我受伤的细节后,我提供了一些相关情况,并询问了医生以往的出院小结是否有。医生根据我的情况询问了我的膝盖能否弯曲和走路是否疼痛,然后结合我的手术情况,给出了初步的治疗方案。

    在和医生交流过程中,我向医生描述了我之前两次手术的情况,医生对此非常关注,并提出了进一步检查和治疗方案。医生建议我进行pet CT检查,以明确感染范围,如果感染程度严重,需要进行外固定支架调整和切除感染病变骨植入抗生素骨水泥的手术。

    医生还对我的片子进行了初步分析,并向我解释了感染情况和治疗方式,强调了手术的必要性。最后,医生建议我在市里的三甲医院进行手术治疗。

    在整个问诊过程中,医生非常细心和耐心地询问我的情况,并给予了专业的建议。他对我的情况进行了全面的评估,并提出了详细的治疗方案,让我对接下来的治疗有了清晰的了解和期望。

  • 我最近感觉屁股有点疼痛,就在网上找了一家医院进行了线上问诊。医生在看完我的病例后,询问了我的症状持续了多久,并询问了是否有受伤、劳累、过度活动或者着凉等情况。我告诉医生症状大概持续了四五天,之前症状好转了,但运动量大后又有所恶化。医生很耐心地询问我的症状,我告诉他只有在躺着或者起身的时候会感到疼痛,走一段路后疼痛就会减轻。医生给出了一些建议和治疗方案,包括注意休息、局部热敷、口服消炎止痛药等,还建议如长期症状不缓解,建议去医院进一步检查。医生认为我的症状可能与肌肉损伤有关。我对医生的建议感到满意,感觉得到了专业的帮助。虽然只是线上问诊,但医生的耐心和专业让我感到很放心。

  • 一年前,孩子就开始感到脚疼痛,经过当地医院的检查,被告知需要手术治疗。父母心急如焚,他们不想孩子承受手术的痛苦,于是决定寻求更多的意见和建议。他们听说了互联网医院,通过在线问诊平台咨询了医生。医生在仔细了解孩子的情况后,给出了一些保守治疗的建议,包括使用足弓垫缓解疼痛,并解释了疾病的原因和可能的治疗方案。父母感到非常宽慰,他们决定先尝试医生的建议,希望能够避免手术的风险。

    经过一段时间的保守治疗,孩子的症状有所缓解,他们再次向医生求证,希望确认孩子的病情是否还需要手术治疗。医生再次耐心地为他们解答了疑惑,详细解释了疾病的发展和治疗的前景。父母感到非常感激,他们决定继续遵循医生的建议,希望孩子能够尽快康复。

  • 我22天前在进行手术后,伤口一直在渗血,感觉情况并不乐观。我通过互联网医院向医生咨询,医生给予了我耐心的解答和建议。医生询问了我的伤口情况,并提出了专业的治疗方案。我向医生表达了我的担忧,医生给予了我耐心的安慰和指导。医生建议我尽快就诊于正规三甲医院进行进一步的治疗。我对医生的专业素养和耐心给予了高度评价。

  • 我是一名19岁的患者,曾在广州中山附属医院接受过治疗。在一次意外中,我的骨盆骨裂,因家人不肯支付手术费,导致没有接骨。如今,寒冷的天气让我感到疼痛,我对未来是否能够接上骨头充满担忧。通过互联网医院,我得到了一位骨科医生的在线咨询。医生询问了我的症状和伤情,并建议我复查骨盆的X片。医生告诉我,很大概率骨头已经长好,但可能存在畸形愈合,需要做矫正手术。然而,医生也提醒我,骨盆矫正的代价比较大,手术后可能会持续疼痛,但我坚定地表示希望接上骨头。医生给予了我耐心的解释和建议,最终我决定去做复查,以便做出更明智的选择。

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